第889章 燃脂呢(2/2)
楊武城笑著問道,他現在是衝著火堆站一會烤烤正面,再背對著火堆站一會兒烤烤背面,來回翻個地烤著火。
廖大智睜開眼睛,抬起頭看向楊武城,說道:
「要不咱倆換換?」
楊武城擺了擺手,說道:
「不用!你們先歇著!」
說完扭頭一看,王焱正在做著蹲下站起,一下一下的,楊武城忍不住問道:
「王焱你這是幹啥呢?還嫌不夠累咋地?」
王焱咧嘴一笑,說道:
「這是隊長交我的法子,他說這樣能練腿上的勁兒,還能不冷!連長你要不也試試?」
楊武城搖了搖頭,他現在有點明白為啥王焱這小子體型這麼離譜了,誰家好人走了半天的山路還能在這咔咔蹲啊!
「我還行,我不咋冷!」
他其實確實不冷,只是腿上早就已經沒啥勁兒了,此時也是強撐著一股勁兒站著。
窩棚里的周蒼嘴角微微翹起,楊武城現在啥樣先不說,他相信只要給他時間,成為一個合格的連長倒是問題不算太大。
不管嘴上咋說,楊武城終究還是在站著崗,來回墊著腳,時不時還把腳伸向火堆烤一烤鞋底,棉鞋的鞋底做得再厚,長時間站在雪地里也早就凍透了。
做了上百個深蹲的王焱終於是停下了,楊武城剛要說話,卻發現他又開始了另一個奇怪的姿勢。
只見王焱舉著獵槍,左邁一步同時舉槍過頭頂,然後撤回步子,再邁出另一條腿,再次舉槍過頭,就這麼一個動作來來回回,一把獵槍被他不停地舉起放下。
「你這又是幹啥呢?」
楊武城問道。
「隊長說,這叫熱身,省得身子僵住,熱好身了幹啥都不容易受傷。」
聽他這麼一說,楊武城點了點頭,也跟著學了起來,這動作簡單得很,看一遍就會的那種,於是便出現了這麼一個情況。
火堆周圍一共六個人一條狗一匹馬,其中一個人一條狗一匹馬在呼呼大睡,三個人在輾轉反側,兩個在那跳著減肥操。
周蒼睡著了,否則一定會告訴楊武城換個其他的熱身動作,雖然這動作能練臂力,穩住拿槍的手,但是這個動作減肥效果也是出奇的好。
這年頭本來就缺糧食,這樣高效的燃脂動作多少有點兒奢侈了。
楊武城一開始還是外頭烤得熱但是總覺得裡頭涼,可是這個動作隨便做了十幾二十次之後,竟然神奇地感覺手腳似乎熱乎了一些。
其實這是因為心跳加速了,有更多的血液被泵到了手腳末端,有血流過來,容易凍僵的手腳自然也就熱乎了。