第131章 教你如何呼吸，睡覺！（2/2）

「玄難師叔祖剛剛痊癒，晚上要是使喚人的話，我也好在這裡幫忙，要不然不放心。」

虛竹呆呆的回答道，卻很是誠懇。

「你啊，都這麼些年過去了，還是和之前一樣，笨！」

趙朔一個腦瓜崩敲在虛竹的腦袋上，「不過笨也有笨的好處啊，笨的單純。」

聽著趙朔的話，虛竹憨憨的笑了笑，就當自己聽懂了。

「外面涼風吹，別再凍著了。」趙朔道，「這樣吧，我教你一個呼吸、打坐和睡覺的法子，可以讓你更好的休息，怎麼樣？」

「就當是個小玩意了。」

「那就有勞師兄了，只是我人比較笨，可能學不懂...」

虛竹有些不自信道。

「很簡單的，難道你連呼氣吐氣都不會嗎？」

趙朔再敲了一下虛竹的腦殼，「你只需要照著我說的做就好，其餘的不用多想，知道嘛！」

「知道了...」

虛竹揉了揉腦袋，擺正好坐姿。

趙朔也盤腿坐好，口中念著口訣，「你記好了這四句話。」

「思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。」

「重複一遍給我聽！」

「哦。」虛竹應道，「思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。」

這四句話很簡單，虛竹也不至於笨的無可救藥，反而平日裡十分刻苦的去記誦佛家經典，是以直接重述下來。

「嗯。」趙朔點了點頭，看來這傢伙還不是笨的無可救藥。

「接下來的舌抵上齶，閉目收心，調身養息，靜神虛無。」

「將心神放空於虛無之中，空無一事，萬慮俱忘！」

虛竹則是按照趙朔教的，閉上眼睛，按照趙朔所說，收心並且放空心神。

「含眼光，凝耳韻，緘舌氣，聽心息。」

「這就是和合四象，明白了嗎？」

趙朔將自己總結出來的幾句口訣，傳給了虛竹。

他可並非是只修佛家武功，在少林寺之中，他也是讓人從皇宮之中運來許多道家典藏來讀，這是他自從武功高深之後，逐漸將那些道家典藏理解透徹，結合道佛兩家總結出來的幾句口訣，雖然簡單基礎，卻是最容易讓人修行。

果然，虛竹這傢伙，雖然笨，但是和郭靖差不多，笨人最容易聚精會神了。

很快就按照趙朔傳給他的口訣，進入了狀態，一呼一吸之間十分的平穩，胸口也是微微起伏不定。

「果然，我猜的不錯。」

趙朔微微點頭，虛竹若是沒有深厚的內功，最適合修煉的就是這種簡單易懂的武功。

看著虛竹進入狀態，趙朔也就不再陪著他一起吹冷風了，轉而回到了自己的房中休息去。

說來虛竹也是有些好玩，之前笨笨的練功，總是不得其法，反倒是學習這個呼吸法門很快入手，就這樣半睡半修行著，一直到了第二天早上。

等到玄難開門時，看到坐在門口處的虛竹，欣慰至極，虛竹這孩子，除了武功不太行之外，其品性脾氣簡直毫無瑕疵。

若是武功再高一些，未必不能精修一番，進入藏經閣中鑽研武功，到那時再出來，或許也可以成為達摩院首座。

只可惜，天賦實在是...

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