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第五百二十八章 本錢雄厚,恢復(1/2)

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這個世界從來都是不公平的,有些女人就是天生麗質那一型的。

別的女人每天經過一兩個小時的精心化妝打扮,甚至花大價錢去南韓整容、去換臉,可到最後,卻還是不如那些天生美麗的女人不化妝時漂亮。

沒法比,羨慕肯定是羨慕的,但有什麼辦法呢,有些人就是再有錢,上了科技也比不了。

劉美琪就是這樣一名生來嫵媚俏麗,姿容絕艷的女子。

哪怕剛才洗了澡,沒化妝,現在是素顏,皮膚也白白嫩嫩的,滿滿的膠原蛋白。五官更是精緻到近乎完美。

即使左眼下方有一顆情人淚,那也是加分項,使得她憑添了三分魅力。

正所謂多之一毫則嫌余,少之一毫則嫌欠。

如果說劉美琪的皮膚嬌嫩,顏值絕艷那也就算了,可是她除了顏值,身材更好啊!

尤其是她穿著健身服的時候,襯托出了傲人的身材,更是將她認識的不少女生比了下去。

那對大凶之兆,更是比之趙靜語還兇險。

這樣也就罷了,關鍵是她的身高還不低,陳嶼目測一番,也在一米七上下了,也就比蒂凡尼-唐稍矮一點。

不過在身材上,蒂凡尼妥妥的被秒殺了。

用一句話誇張點的話形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材。

這麼好的硬體條件,當女星都足夠了。唯一差點可能就是年齡了,如果她現在十八九歲,陳嶼肯定出錢捧她做大明星。

不過,即使如此,她也足夠自豪了。

讓他想不通的是,有這樣的資本,她還做什麼健身教練?

實屬是暴殄天物啊!

這種姿色的女人,在學校絕對是校花級的。想來在學校時就有不少人追的,只是不知道她已經交往過幾個男朋友了。

不過,現實的情況還真就和陳嶼想的存在出入。

劉美琪確實長得很好看,但她的感情史確實一片空白。

高中時她就是個美人胚子,卻為了學業,拒絕了男生的追求。大學期間,為了畢業能有好的工作,更是埋頭讀書。畢業後倒是有人追,可是她被騷擾怕了,只能辭職。

機緣巧合進入了健身領域,繼而一發不可收拾。本來還只是臉蛋漂亮的她,身材也變成頂級。由於之前的遭遇,對異性都抱有很強的防範心裡。

再加上她的長相過於出眾,以至於他喜歡的不敢追求她,喜歡她的又抱著不好的念頭。

也正因如此,現在的她都二十六歲了,還沒有一個男朋友。

她的家裡人也一直在催婚,說什麼再不結婚就老了,以後就沒人要了,成大齡剩女了,一直給她灌輸各種危機的思想,搞得她現在危機意識特別重。

同時,因為她的社交圈子比較窄,又不喜歡泡吧或者像抖音的各種媛參加活動,所以一直沒有碰到讓她心動,覺得可以託付終生的男性。

這些,陳嶼都不知道,他只是在默默地欣賞著眼前的美色。

而被陳嶼觀察的對象,劉美琪卻在耐心地為他講解著:「增肌和塑形,都是比較漫長的過程。如果您的目標只是鍛鍊腹肌以及人魚線的話,我需要為你制定一項長久全面的飲食計劃和訓練計劃。對了先生,請問您自身有沒有疾病史,身體是否健康?」

陳嶼盯著她那張漂亮的臉蛋:「我們公司每年都會體檢,去年十二月體檢的結果顯示一切正常。」

劉美琪關切的問道:「那最近呢?有什麼地方不舒服嗎?」

如果陳嶼一切正常,無病無災的,她有把握搞定這一單。

陳嶼非常隱晦的回答道:「最近沒有什麼不舒服的,就是單純的覺得力不從心了。」

劉美琪的眼睛瞬間成了豆豆眼:「力不從心?」

陳嶼遺憾的點點頭,最近過的太荒唐了,否則以他之前的身體,每天兩個,持續一個月都沒問題,何至於像現在,每天才一個人就……

劉美琪嘴巴磕磕巴巴的說道:「那或許就是身體內部的問題了,您回頭可以去醫院做個全方位體檢,身體的問題可大可小的……」

她是清純,可不是什麼都不懂。

說著,她看陳嶼的眼神……有點同情?

陳嶼看懂了她的眼神,只是笑了笑,沒說話。

氣氛有些沉默,過了片刻,前台小妹拿著發票、更衣室儲物櫃的電子鑰匙、一些贈品和一套健身服過來了。

「這些都是開會員的優惠,送你的。」劉美琪乾巴巴的說道:「你感覺現在的精神狀態怎麼樣,如果不錯的話,我先帶你去那邊做個簡單的體測,然後好按照你的身體狀況制定訓練計劃。」

陳嶼聳聳肩膀,說道:「現在精神還好。」

劉美琪指了指男更衣室:「那行吧,先生您先去更衣室把衣服換了,我在會客室旁的私教區等你。」

陳嶼點點頭:「行。」

前去換了一身健身服後,陳嶼來到體測區,在劉美琪的指導下上了一台美產的體測儀,大概檢測了下體重、肌肉含量、脂肪含量和身體裡的鹽分,都在健康區間。

私教區里,此刻有五六名教練正在帶會員上課,但空間比較大,上課時互不影響。

劉美琪將自己的秀髮鬆開,然後重新紮了一遍,髮絲飄舞之際,一陣香濃的氣息湧入陳嶼的鼻息間,劉美琪的聲音也隨即傳來:

「我現在要測試你的實際機能,主要是心肺功能、肌肉耐力和各處關節的情況。深蹲會嗎?」

「會。」陳嶼點點頭,他的注意力大半都在劉美琪身上,因為她說的自己都懂。

接著,劉美琪提來了兩個10公斤重的壺鈴,給陳嶼掩飾了一遍動作:

「現在,來做這個動作,深蹲推舉,首先壺鈴舉在肩部,然後腰部挺直,屁股往後面坐蹲下去,蹲的時候注意腰背一定要直,同時小腿儘量不要大幅度往前傾斜,保持直立,蹲到膝蓋與豚線水平就起來,同時,在蹲下去的過程中,要把壺鈴給舉起來……來吧,你試試。」

這個動作陳嶼做過,而且他做的比劉美琪都標準。

「……」

劉美琪看著陳嶼無辜的眼神,只覺得太陽穴一跳一跳的。

眼前這個人,莫不是在尋她的樂子?

劉美琪忽視了陳嶼無辜的眼神,面無表情的說道:「開始吧,用你最多的力氣,最快的速度做,一直到腿腳手臂和肩膀酸麻,感覺力竭了,就停下來,看看你能做多少個。」

她手裡拿著一個計時器,在陳嶼開始做深蹲推舉的時候,開始了計時與計數。

一般情況下,這種兩個10kg壺鈴的深蹲推舉,一般人第一次做是做不了太多的。

身體狀況差一點的十個都難,好一點的也就二多個了。

陳嶼的身材保持的很好,雖然看著沒什麼肌肉,但是線條勻稱,劉美琪覺得他做上二十個應該是沒問題的。

果然,不久之後,數量突破了二十個。

劉美琪問道。「很好,已經過20個了感覺怎麼樣?還能做嗎?」

「還好。」陳嶼回道。

「還好是什麼感覺?腿和豚還有手臂是什麼狀態,酸嗎?如果酸了的話,可以停下來,避免拉傷肌肉。」

「不酸,這個動作挺簡單的,沒什麼難度。」

眨眼間,陳嶼已經做了40多個了。

「???」

劉美琪一怔,兩個10公斤的深蹲推舉,做了40多個了,你居然胳膊和腿都不酸,還告訴我沒什麼難度?

大哥,我是職業的健身教練啊,別侮辱我的智商可以嗎?

雖然我沒什麼證據,哼,但我就是覺得你是在侮辱我!

這傢伙,夠裝杯的。

劉美琪撇了下嘴,好笑道:「那就繼續做吧,直到你覺得酸了,就可以停了。」

「好。」陳嶼點點頭,繼續認真地坐著深蹲推舉。

其實,他沒裝杯,也沒欺騙劉美琪,他巔峰狀態,一般都是用200kg的,還是一組一百個那樣做的。

手臂不酸,肩膀不酸,腰腿和豚也依舊沒什麼酸脹感,乳酸堆積在這個時候仿佛失效了,做這個動作的感覺,就仿佛提著一袋零食走路散步一樣,輕鬆無比,真的沒什麼難度呀。

做了一組6個動作,得知陳嶼完全沒問題後,劉美琪開始加重量。

40kg,沒問題。

60kg,陳嶼臉不紅心不跳的。

80kg,陳嶼還和劉美琪有說有笑的。

當上升到100kg的時候,這個臥推重量,已經能秒殺九成九的成年人了,一些體重較低的健身教練都不一定能完成,這檔重量也是許多健身愛好者的目標。

此時此刻,劉美琪已經有些麻木了。

「這傢伙的肌肉明明沒多大,體重也只有75公斤,居然能完成一組100kg的臥推,不可思議……」劉美琪暗暗咋舌,對人類的肌肉強度有了新的認識。

陳嶼忽然說:「教練,我感覺還是輕了,可以再加點!」

劉美琪眼皮直跳,呆滯地點頭:「那就再給你加20kg……」

陳嶼:「20kg少了,直接加到200kg吧。」

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