第21章 鍛鍊（2/2）

明天開始，日常飲用就喝這裡的水吧。

意念退出空間，姜覓安心的睡去。

第二日自然醒後已經是早上九點，她起來一看才發現爸媽居然都還沒醒，簡單洗漱完將一些日常物資紛紛放置好後前往健身房，正好碰上健身完一身汗準備離開的姜尋。

沒有了往常修身的西裝，此時的姜尋只穿著一件黑色背心，寬肩窄腰，胳膊處的肌肉微微隆起，線條流暢顯得很有力量感卻並不誇張，緊身的背心能夠明顯展露出胸腹處的肌肉線條。

姜覓表示自己真的羨慕了。

自家哥哥再忙都不會忘了鍛鍊，反觀自己，末日之前整天就是吃吃喝喝追薛文軒，走哪都車接車送，多走二里路就腳疼的不行。

末世後她無比痛恨自己的柔弱，可那時成長卻需要血的教訓。

現在自己雖然還保留有上一世的格鬥能力，但身體素質說到底是一個硬傷。

兩個月的時間，她一定要儘快的提升自己的能力！

想到這，姜覓唾棄了一下最近自己的懈怠，忙不迭的衝進健身房。

訓練訓練！只要死不了，就往死里練！

簡單熱身結束直接先跑個五公里！

她腦子裡有了清晰的訓練計劃，每一項都毫不含糊的認真完成，兩個小時候姜覓像死魚一樣癱在地上大喘氣，渾身汗如雨下整個人如同剛從水裡撈出來的一般，身下的地面更是直接被汗漬洇出一個清晰的人形。

眼前忽然出現一杯水，姜覓渙散的眼神逐漸聚焦，是老哥正有些無奈的看著她。

「站起來，先喝點水。」姜尋伸出手將她從地上拉起來。

「想要變強不是這樣練得，你之前身體太差了，強行超負荷訓練對你有害無益。」姜尋不贊同的搖搖頭。

姜覓扶著姜尋的胳膊站著，只覺得自己兩條腿都在打擺子，慢慢喝完一杯水後長舒一口氣，聲音沙啞無比的道：「那哥你給我安排一下吧。」

姜尋微微眯起雙眼，眼中閃過一抹促狹，語氣卻平穩的道：「好，去那邊床上趴下。」

姜覓並沒覺得不對，只以為是要讓她好好休息，毫不設防的走過去老老實實趴下。

「我幫你按摩一下，可能會有點疼，忍一忍。」姜尋唇角勾起一抹莫名的笑意，慢悠悠的道。

「沒事，哥你放心大膽的按！」姜覓覺得末世里自己什麼痛沒經歷過，毫不在意的道。

姜尋等的就是這句話。

片刻後，正在廚房做飯的姜父恍惚間聽到一聲慘烈的嚎叫。

(本章完)