第140章 肉體專家(1/2)
增肌增重放眼運動領域,這一行為可謂相當常見,但如果細分下來,具體到底要做什麼,答案卻截然不同。
例如相撲力士,就是要大量吃飯,配合充足的睡眠,以保證自身體重能快速增長,成為屹立於土裱之上的肉體堡壘。
又比如健美選手,就要考慮到每一塊肌肉的維度與觀感,進行針對性訓練。
而運動員呢?細分不同種類的運動,要考慮的就更多。
由此,甚至誕生出了專門的學科分類!
對於「格鬥手」而言,單純的增肌增重,絕對是一件蠢事。
先不論職業賽場上的「重量級」限制,單論里世界的無差別格鬥家們,同樣也明白這一點。
在提升力量的同時,也要考慮到自身的技藝是否適配,以及是否會影響到原有的運動能力。
適合自己的「質量」,遠比超大的「數值」更重要!
倘若盲目追求誇大的體格,導致運動能力退化,那就是得不償失了。
自未承因病荒廢了幾年,雖說身體底子仍在,但總歸比長期活躍在「一線」的傢伙們要差上一些。
不過用有紗的話來說,他們一家的運氣一直都很好。
白木承的幾位師父中,的確有「肌肉」方面的專家—
【紅色旋風】桑吉爾夫!
這位學歷極高的摔大師,大笑著答應了白木承的請求,指導起白木承的日常鍛鍊。
那是極度熱情高漲,同時又豪邁無比一一甚至有點嚴苛的訓練方式。
僅一個下午,便將白木承累得趴倒在地,氣喘吁吁,身體流出大量的汗。
[..
隆盤坐在不遠處,面露微笑,為弟子的進步而感到高興。
古烈同樣如此,雙手抱胸,點頭道:{-你有收穫嗎?不需要什麼飛躍性的進步,一步一個腳印地成長就行。}
「......」」
白木承剛做過幾組「負重俄式挺身」,此刻筋疲力盡,連說話力氣都沒有,只能勉強豎起一根大拇指,以示回應。
他耳邊能聽見的,還有盧克和傑米的鼓勵,以及桑吉爾夫那爽快的大笑。
翌日。
白木承的身體完全恢復,訓練強度也上了一個等級。
斗魂武館室內,訓練器械已經有部分安裝完畢,開始被逐步啟用,添加進白木承的日常訓練中。
在桑吉爾夫的指導下,白木承的體重並未有大幅度波動,但對肌肉的發力技巧與掌控程度,都有了更進一步的理解。
咔噠!
兩隻啞鈴落在墊子上,鈴片碰撞出清脆的聲響。
「——呼!」
白木承做完最後一組負重卷腹,解開腳腕的彈力帶束縛,從傾斜的器械凳上起身。
忽然,乾爽的毛巾被丟了過來,掛在他滿是汗水的身體上。
白木承道了聲謝,擦拭起自己。
丟毛巾的是吳風水。
「給你和有紗妹妹帶了冰棒,放在你家冰箱裡了。」
黑眼白瞳的少女,坐在訓練場邊的凳子上,晃了晃手中冰棒,笑著向白木承示意。
在她身旁,還放著背包,隱約能看出拆卸後的狙擊槍管輪廓。
......
白木承用毛巾搓了搓頭,隨口問道:「剛工作完?」
「是啊,接到族內的委託,去宰幾個人。」
吳風水叼著冰棒,用力伸了個懶腰,「也不知是誰給的膽子,竟然有人敢在吳一族的地盤一一吳之里那邊,販賣違禁藥物。」
「而根據情報組的調查,那群人之前似乎是活躍在東京這邊的,最近被迫流竄到附近周邊。」
吳風水眯了眯眼,「白木親,你知道這是什麼意思嗎?」
白木承聳了聳肩,示意吳風水繼續。
吳風水笑著解釋,「就像被入侵的猛獸驅趕,被迫逃離原有棲息地的動物一樣,那些罪犯逃離了東京,說明東京這邊或許來了更可怕的傢伙。」
「.—·話說白木親,你身體好像變結實了?訓練有效誤!」
下午時分,是擊打沙袋的練習。
剛打了沒多久,又有訪客到來,是天馬希望介紹來的好友,也是斗魂武館的現任合作密醫櫻井杏。
這位極具個人風格的醫生,出身帝都大學醫學系,水平相當高。
「嘿,老闆,聽希望說你最近在做身體特訓?」
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