第699章 超時者必罰!(2/2)
輕輕一跳雙手就蹦了上去,開始引體向上,而且做的每一個動作都非常的標準。
「翟清把你的胳膊再伸直些,李蠻你最好別偷懶了,我可在你旁邊站著。」
可以看見他們額頭上有著巨大的汗珠,但他們沒有一個人喊累他們知道這樣可以提升自己。
「全體都有,立正!」
「接下來呢,就是仰臥起坐了,記住了!你們所有的人都必須在規定的時間內完成規定的個數,超時者必罰!」
當秦淵真正開始訓練的時候,他臉上沒有任何表情,鐵面無私,只能聽見他冰冷的聲音。
李蠻一邊費勁的做伏地挺身,還要說話,「咱們的教官可算是回來了,我好這一口耗了好久!」
「李蠻,你要是再說話就多加一百個!」
鄭前聽到了,這撲哧一下笑了出來,「看來你今天必定是要比我們多做一些。」
落井下石,他聽完了之後暗暗的罵了一句,「滾蛋,我要是被加做了,你們所有人都別想逃!」
當他們完成了所有的訓練之後,現在的時間已經非常的晚了。
而那些新兵才剛剛完成了秦淵所規定的跑步的圈數。
看著他們每個人的衣服已經濕透,臉上還夾雜著汗水。
「不得不說你們今天的表現確實不錯,作為新兵,你們能做到這樣已經很好。」
一個小小的肯定,其實就可以改變這些新兵們的所有現狀。
(本章完)