第48章 「假如我一拳就把自己打死，我算強壯（2/2）

都是一鐵鍬一鐵鍬鏟在自家祖墳上的坑。

等到節目結束之後。

網友們會用親切的問候教會趙副主持人。

什麼叫演技不到位，祖宗萬人睡……

年輕人。

還要多鍛鍊吶。

陸柏想了想，笑著對林雅說道：「我剛剛注意到小林醫生有說可以用跑步的方式測試身體素質，這個有什麼講究嗎？」

「算是有一些醫學原理在裡面。」林雅回過神來，目光仍有些呆滯，緩緩點了點頭說道。

「那不如趁著今天這個機會，小林醫生給觀眾朋友們講解一下？」陸柏笑容燦爛，眼神親切，表情看不出來絲毫破綻。

「行。」

林雅盯著陸柏的表情觀察了一下，緩緩開口道：

「跑步有助於提升人的呼吸系統、心血管系統機能，促進血液循環，降低血脂和膽固醇，同時，跑步對於增加肌肉的強度、強化骨骼、預防骨質疏鬆也起到很好的作用……」

「它看上去簡單，實際上是一項由身體各器官組織一起協同完成的複雜運動，如果跑了沒幾分鐘就氣喘吁吁體力不支，大概率是身體內的某些器官組織出現了機能下降，從而導致身體素質降低。」

「這樣講，大家應該能明白吧？」

「能明白！」

陸柏率先響應，一臉恍然大悟的點了點頭。

緊接著。

他又好奇的問道：

「除了跑步還有其他測試身體素質的方式嗎，小林醫生能不能再給我們分享幾個？」

「有。」

林雅奇怪的看了陸柏一眼。

有點不明白對方想要幹什麼。

如果是要提問的話。

現在不就是很好的機會嗎？

她猶豫了一下。

繼續講道：

「深蹲、伏地挺身、仰臥起坐……這些常見的不需要特別器材輔助的簡單運動都可以，判斷標準還是和跑步一樣，遠低於正常水準就說明身體……」

聽到這裡。

陸柏沉吟了一會兒。

忽然眼前一亮。

仿佛一個面對老師提問的好學生一樣。

激動的舉起半截右手胳膊道：

「小林醫生，我有一個問題！」

「假如我用自己打自己的方式測試身體素質，結果只用一拳就把自己打死了！」

「我的身體素質是算好，還是算差？」

一拳就能打死人。

當然算是身體好啊。

林雅下意識便要開口回答。

可將陸柏的問題在腦子裡過了一遍之後。

她又怔住了。

等一下。

一拳把誰打死了？

你自己？？！

林雅整個人如遭雷擊。

當場石化。

這個問題……

你要說他身體素質好吧。

他連一拳都沒有抗住就死了。

但你要是說他身體素質不好吧。

他自己一拳能把自己的打死……

這尼瑪！

「來自林雅的沉默值+20！」

「來自林雅的沉默……」

「……」

…

…

(本章完)