第51章 太極拳真能養生？養生協會：我來打假（1/2）

第51章 太極拳真能養生？養生協會：我來打假！

第51章太極拳真能養生？養生協會：我來打假！

漸漸的，剛才還嫌棄葉軒這套拳法神神叨叨的網友一個個口嫌體正直加入其中。

有的走到了自家小區公園，跟著比划起了這看似簡單無比，動起來卻難度十足的太極拳。

有的徑直在自家客廳，本著閒來無事消消食的念頭，同樣學的有模有樣。

直播間的彈幕區儼然變成了網友的現場提問板。

「這就是傳說中的身不由己嗎？！這看著簡簡單單，怎麼我一做就手忙腳亂，頭暈眼花？！」

「我去！第一步我就卡了，學不會一點，起式怎麼做來著？」

「為什麼同樣的動作，別人做出來優美流暢，我做出來摳摳搜搜？！葉軒的動作，能不能再慢一點？」

「前排那可能不是動作的問題，是你的問題……」

就在網友一個個跟著模仿這套二十四式太極拳之時，鏡頭下楊蜜的四肢同樣有些僵硬，身體動作也有些生澀。

「不對，手要抬得更高一點，呼吸的節奏不要亂……」

隨著葉軒耐心的教導，楊蜜逐步進入了狀態，漸漸感受到太極拳那種獨特的流暢和韻律。

看上去無比簡單的動作，可真等到一套拳打完，楊蜜同樣出了一身汗。

跟著葉軒收回了拳，楊蜜下意識閉上了眼，重新調整起了呼吸。

等到再次睜開眼時，她的眼中難免多了幾分詫異。

只是做完了幾個簡單的動作，她卻覺得自己的身體輕盈了幾分。

要知道，她今天可是跟著節目組的任務去施化肥了，原本那叫一個腰酸背痛。

生怕自己的想法是錯覺，楊蜜又忍不住活動活動了筋骨。

越活動，她的雙眼就越發亮了起來。

「打了這麼一套太極拳，我好像沒之前那麼累了？」

這話一出，還沒等葉軒解釋，直播間的網友也一個個停下了手中的動作。

有網友覺得原本繃緊的肌肉沒有之前那般緊張了，不知不覺竟然放鬆了下來。

也有網友和楊蜜一般，明明打完了一套拳，卻絲毫不覺得疲勞，反倒是周身舒泰。

這麼一來，跟著練完二十四式太極拳動作的網友一個個迫不及待發表起了自己的心得。

「我和蜜蜜一樣！」

「加一加一！」

「還真別說，之前老子只覺得忙完了今天一天，煩的要死，可現在覺得有什麼好煩的，心情都好起來了……」

「對對對！突然覺得把煩惱都拋之腦後的感覺……」

瞧著越來越多跟著葉軒實踐的網友紛紛下場證明，原本旁觀的網友頓時一個個睜大了眼睛。

真的假的？！

就這麼跟著葉軒打一套太極拳，竟然真的有用？！

就在直播間的網友錯愕之時，葉軒的聲音隨之響起。

「沒錯，這就是太極拳的神奇之處。」

「它看似溫和，實則深藏力量。它可以讓你在運動中調整呼吸，釋放身體的疲憊，提高身體的免疫力，調節身心健康……」

「總而言之，太極拳是一種身心皆修的養生運動。」

隨著葉軒的介紹，楊蜜越發來了勁頭，巴不得當場再來一回。

「那是不是多打幾次更好？」

葉軒自然看出了楊蜜的上癮，笑著點了點頭。

「對於你這樣的初學者來說，一天最好半個時辰，也就是三十分鐘為宜，我們再來幾遍？」

聞言，楊蜜相當雀躍地嗯了一聲。

很快，葉軒就再次示範了一遍方才的二十四式太極拳，楊蜜學的越發認真了起來。

此時此刻，直播間早就沒有一開始的嗤之以鼻。

方才練了一遍，感受到甜頭的網友再次跟著學了起來。

原本半信半疑旁觀的網友也紛紛下場，親自體驗起了這波太極拳的效果。

不知不覺，幾個新的詞條就這麼衝上了抖音熱搜。

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