第19章 0019運動會上癮（1/2）

回頭看了一眼泰勝金融那外強中乾的門頭，陳覺哼著連自己都不知道是從哪裡聽來的歡快曲調，腳步歡快地坐上電梯下了樓。

這時候正值下午上班點，華業大廈的走廊大廳里沒什麼人。

路過大廈前台時，陳覺還聽見有保安、物業的人在背地裡議論23層發生的大事。

連官府都驚動了，這大廈物業肯定也傳瘋了。

包括陳覺加的幾個園區千人大群里，同樣不停有圍繞泰勝金融的小道消息在瘋狂刷屏。

照片+視頻，順帶還有公司同事爆料的內幕。

早上剛到公司那會兒就已經99+，這會兒估計都很難翻到頂了。

這就叫好事不出門，壞事傳千里！

杭城這樣的高壓工作環境，每個人都像機器發條一樣被擰緊。

普通社畜私下裡上班摸魚，沒事就愛去窺屏、圍觀這些喜聞樂見的勁爆新聞。

陳覺以前也是其中一員。

最愛沒事刷刷各種群消息，順便到網上看看熱搜，再化身鍵盤俠、觸手怪跟一群同樣閒著無聊的網友們來個華山論鍵，各種對線。

噴不過也沒事，就是圖一個發泄圖一個樂。

可是有了這個屬性面板後，陳覺發現自己以前還真是有點幼稚。

有這指點江山、操心家國大事、打抱不平的閒工夫，去運動、鍛鍊身體不香嗎？

哪怕不想動，出門曬曬太陽，散散步也比撲在手機上消磨時間強！

……

掃了個單車騎回小區，換了一身運動服，陳覺直奔易練健身。

健身房的前台小姑娘輪班了，這會兒是個清潔大媽幫忙看著。

沒人打攪，陳覺刷卡過閘進了健身房。

由於是上班時間，一個來鍛鍊的人都沒有，器械區空蕩蕩的。

只有李超群這位教練在對著一個掛滿了配重的槓鈴發泄著精力。

「嘭~」

槓鈴砸到地墊上，陳覺感覺整個健身房都跟著晃了晃。

「臥槽！」

「1、2、3……10片？」

「一次能提起這麼重的啞鈴！」陳覺湊進去看了看，他發現那些槓鈴片都是單片25公斤的規格。

也就是說，不算上槓鈴的杆重，李超群一次就硬拉起了250公斤的重物。

相當於拉起了3個陳覺的體重！

「是陳總啊！今天下班這麼早？」李超群緩了緩呼吸，把腰上綁著的束腹帶給解開了。

「不是什麼總，我就是個上班打工的！」

陳覺擺了擺手否認三連，當總的都是操心的命，他覺得自己做個鹹魚也挺好，跟對方客套了起來：「周末休息的還可以，上次練了大腿，現在已經不怎麼酸了。下午湊巧沒事就想過來繼續鍛鍊一下。」

李超群聞言微微一笑：「原來是這樣！那陳先生你今天可以試試練一下上肢的器械，不過最好先做有氧運動熱熱身。」

只是他並沒有帶陳覺上課，因為體驗卡只有一次一對一對私教體驗。

剩下的時間需要陳覺自己來練習。

當然了，這裡的私教課程並不便宜。

套餐價最低都是8千起步，綜合一節課下來要300多一節課，以陳覺的收入雖然負擔的起，也算有點奢侈了。

更何況接下來沒工資可發，在沒找到穩定的下家前，還是節省點以備不時之需。

……

跟李超群客套了幾句，陳覺就上跑步機開始熱身。

從慢走到快走，最後改成慢跑。

大概熱身了10分鐘，身體開始微微發汗，一股難以形容的興奮感傳遍全身。

問了一下正在遠處練器械的李超群，對方說這是正常現象。

「運動會讓人體同時產生內啡肽和多巴胺。」

「內啡肽可以提供鎮痛和快感，同時緩解壓力、改善心情。」

「多巴胺同樣是刺激精神，提高咱們的興奮和愉悅。」

「所以我們這的會員，只要開頭堅持一段時間，後面都會頻繁地過來。因為運動健身很容易讓人快樂，上癮很正常的。」李超群講解了一下其中的知識點。

「居然是人體內的激素在作祟？」

「我說怎麼打水漂、扎飛鏢怎麼會那麼上頭！」陳覺聽著也是感覺非常新鮮。

之前好幾年沒運動，他對人體這塊的知識非常陌生。

這幾天嘗試堅持來健身房，倒是讓他增長了不少眼界。

趁著這次詢問機會，陳覺便繼續向李超群打聽起了哪台器械適合自己。

「陳先生，你現在這種情況，比較適合練划船機。」

「這個機器是鍛鍊全身肌肉的，屬於有氧練習。你現在剛入門，腰腹和上臂部分脂肪比較多，練划船器能增肌塑身。」李超群放下了手中兩個大啞鈴，熱心地幫陳覺講解了一下划船機的使用方法和注意事項。

他能看出陳覺是有心來鍛鍊的，雖然沒報他的私教課，但是李超群還是想給人留個好印象，看看能不能爭取一個新客戶出來。

陳覺則是按著對方的指導，坐上了那個划船機。

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