第184章 大結局（2/2）

因為在意識層面，她知道跟他們吵，也不會有結果。

所以總是告訴自己，當沒聽到就好了，小事一件，過了就過了，再想也改變不了什麼，可是事後她總是發現自己很難過。

好像不管做什麼，都沒辦法讓自己快樂起來。

當情緒變得足夠強烈，清晰，就很容易讓人陷入幾乎強迫性的重複，大腦會一次又一次地再現當時的反應，「警報中心」杏仁核被反覆激活，腦下垂體釋放更多的應激激素。

不僅會讓她在生理上重新經歷當時的緊張、憤怒、委屈……還能讓她包裹上一層自責，羞愧，在無意識的過程中，一件很小的事情就這樣深深鑽進腦海里，在她的情緒里紮根生長，不知不覺她就會和「情緒」陷入一場惡鬥。

後來，她發現了一個能跳出這個不斷餵養壞情緒的怪圈，就需要培養自己的「屏蔽力」。

如，在感覺到聽到一些人說一些話的時候，她聽了不舒服，就及時制止。

如，她發現一旦接觸某些人，讓她無法控制的產生負面的念頭，就會物理遠離他們，既不否定，打壓認同，也不讓自己沉溺其中，而是直接去認同「情緒」本身，使用情緒。

憤怒，能敦促她捍衛領地和邊界，厭惡，能讓她驅除有害因素，保護自己，恐懼讓她及時逃離危險。

不管她再怎麼練習，在這個過程中，也有她需要晉升的功課。

直到今天早上見到安景，今天晚上，她在台上彈起貝多芬的月光曲。

「你知道我為什麼沒有演奏之前跟你說的『拉赫瑪尼諾夫第二鋼琴曲』而是改成了月光曲嗎？」

「我原本想要問你的。」時簡心弦一動。

「拉赫瑪尼諾夫第二鋼琴曲在我聽來，它和絕望，救贖，希望有關，我很喜歡它，也深愛它，但不想彈給不懂它的人聽。」

時簡呼吸一滯。

「你看，今晚的夜色好美啊。」安然卻陡然話鋒一轉，她抬頭，指向校園上空寂寂無明的天空，「今天，我有感覺到很開心。」

「是因為撿到了小孩和貓嗎？」時簡目光跟隨著她的指尖往頭頂的天空看，眼底氤氳出溫柔。

「不是。」安然轉頭，目光亮的像是鑽石，「是因為我發現自己有能力加快實現夢想的速度了。」

「那真是太好了。」時簡詫異了下，但很快露出一個溫暖明亮的笑容，「未來你一定會越來越好的。」

「我也覺得自己一定會越來越好的。」

是那麼相信，確定，以及肯定。

那些我曾被掠奪過的東西，被傷害的感情，我都會在儘可能短的時間裡加倍討回來，報復回去。

但我選擇不恨了。

時簡，我高興的是，在剛剛我在雪地里絆倒，看到你伸過來的手時，發突然發現自己好像可以不恨任何人了。1314

正文完結了，番外會陸續更，會加快速度，感恩一路相伴的書友們，在這七月的最後一天，祝大家能在接下來十二分之五的時間裡，繼續去創造，感受，體驗生命的豐富多彩。