第282章 《看本小姐等等怎麼拉練你》（1/2）
魏亮求助似的看向了林異：「老林……」
林異認真地說道：「亮子，我感覺這個訓練雖然過程很累，但是結束之後卻有種神清氣爽的感覺，你要不先別接著抗拒，沉下心來試試？」
魏亮撇了撇嘴：「老林你已經被馴化了呀！」
「我們只是來體驗七天的，你代入感不要太深好不好！」
「作為七天裡為數不多接觸體育生妹妹的課程，我他媽怎麼可以把大好青春浪費在肌肉猛男身上啊？」
「再說了，要是有個老大這樣的帶我訓練，我包神清氣爽的啊……」
「要不咱倆換換……？」
魏亮聲音越說越低，顯然也是有些怕老大給他穿小鞋、不，穿大鞋。
畢竟強龍不壓地頭蛇，更何況他這個穿鞋的是真怕光腳的……
「嗯哼？」老大赤足微挪，踩在了腳邊的布袋上，語氣清冷，「你說話倒是老實，不過體育館守則里那條關於體育生邀請訓練的守則怎麼說的來著？」
《當體育生邀請你參加體操課或者是游泳課時，請儘量答應他們，他們是為你好。》
魏亮當然知道，所以低頭不敢回答，只能默默地耷拉下了腦袋，一派唯唯諾諾的樣子，把邊上的李慧鳶看得悄悄笑了出來。
林異有些不忍，便幫魏亮開解道：「老大……要不算了吧，亮子比較喜歡游泳，而且他好像也沒有什麼污染……」
魏亮悄咪咪豎起了大拇指，感動地小聲道：「患難見真情，老林我太感動了……我發誓絕對會把你好男色的秘密爛在肚子裡！」
林異：「……」
老大：「……」
李慧鳶：「……」
林異滿臉黑線：「我湊不是……亮子你別搞啊，爛就爛伱還用得著特地告訴我一聲……搞得現在大家都知道了！」
若有似無地感受著老大那帶著一些古怪之色的目光，林異有種跳進黃河也洗不清的感覺。
這謠言可沒辦法輕而易舉辟掉啊！
「唉這個亮子呀！」
「真是越危險越可靠、安全感拉得越滿，越安全就越不可靠，自爆屬性頂破天啊！」
《絕境喋血雙雄，順風塑料兄弟》
林異真的好想哭……
老大淡淡地說道：「有沒有污染，和訓練不訓練，有關係嗎？」
「小周子，帶他去隨便練練。」
「好嘞~老大！」小周子似笑非笑地看著魏亮，「好狗不見啊，兄dei！」
魏亮擺出一張掩面而泣表情包同款的表情：「我也不想啊……」
不是老哥，你到底是哪裡人啊，這口音怎麼感覺把世界各地都糅雜了起來呢？
看著魏亮像個怨婦一樣被帶走的背影，再看看那虎背熊腰的小周子，林異不禁幽幽地嘆了一口氣。
「自求多福吧亮子……」
……
小插曲結束，老大道：「剛才熱身運動的時候，你的身體已經開始接納部分「灰燼」的力量，在一定程度上也算是一種吸收。」
林異明白，就像許多機械都需要過一遍機油一樣，剛才他的身軀就像是通過熱身運動簡單過了一下「灰燼」的力量，速成暖機，接下來的才是重頭戲。
老大繼續道：「循序漸進，一點一點把「灰燼」揉碎了吸收，其實是一種最安全的吸收方式。」
「但它的問題是耗時過長，效率低下，並不符合你的期望，所以，我們接下來就進入常規訓練。」
「利用常規訓練，使你的身體處於一種持續燃燒的階段，將浮游於你影子上的那些「灰燼」消耗，然後加以吸收。」
「在體育館，污染之中所蘊含的部分具有危害的特性會被削弱，再加上有我盯著你，你遭遇危險的概率要遠小於其他區域。」
林異默默聽著，微微點頭，在這種時候，他有種老大就是體育老師的既視感，再不濟，也是代師授課的首席大師姐之類的定位……
「常規訓練，分為力量、耐力、速度、技術、靈活性、協調性、心理、恢復……等訓練，不過基於時間問題，我從『性價比』層面幫你挑選了一種訓練——恢復訓練。」
林異微微點頭，但還是有些好奇地問道：「老大，那個心理訓練是什麼？」
從字面意思來判斷，他感覺他蠻需要心理訓練的……畢竟他感覺他面對「幻視」越來越離譜了，沒點好的心理素質真的很容易崩潰。
老大解釋道：「心理訓練，就是通過冥想、呼吸法、心理暗示等方法，提高自身專注力和抗壓能力的一種訓練，但是對你來講應該不需要。」
「啊？」林異倒是沒有抬槓的意思，只是很中肯地發表了自己的看法，「有一說一，老大，我感覺可以在完成你給我制定的訓練計劃之後，稍微進行一下這個心理訓練……」
老大搖頭道：「沒騙你，你是真的不需要這種訓練，因為通過我對你的觀察，基本可以斷定你基本上已經達到了通過心理訓練之後的那種程度。」
「啊？」林異一愣，臉上是不需要演就有的迷惑之色。
老大解釋道：「因為心理訓練本就是提高精神力的一種訓練，但如果你沒有足夠的精神力，以你身上的污染程度，應該早就瘋掉了，根本撐不到今天的這個時候，更別提你還是個「灰燼」攜帶者了。」
「嗷，好吧……我知道了。」林異露出恍然之色。
「其實，我一開始就應該猜測你的心理素質非常強大……」老大所指的就是5月7日體育課的那個時候，「我還是低估你了。」
林異扣了扣自己的手指，他對於自己的什麼心理素質其實沒有多少概念，如果要問他，他肯定會覺得自己是靠著「智力」發現了圖層跌落之後依舊存在的規律，這才把自己錨定回來的。
「可是……老大，為什麼林異要先進行恢復訓練啊？」一旁的李慧鳶有些不解，大眼睛眨巴眨巴的，恢復訓練這一塊，她都沒有進行到。
熱身運動結束之後，直接跳到恢復訓練，中間那麼多訓練都不進行，這和體育生的常規訓練流程相差甚遠。
林異的眼中，也是有些不解之色。
說實話，那些訓練里，他感覺其實有必要進行一部分的，比如……耐力訓練？
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