第21章 德布勞內成長模板（防綠帽版）（2/2）

訓練量不多，但是強度大。

這種強度的訓練，必須要配點生啤才行！

「加速加速！」

「可以，很好，保持這個速度，繼續！」

「穩住！」

晚上8點半的一線隊訓練場充斥著范德加赫的聲音，看著在場上賣力奔跑不知疲倦的唐業，荷蘭人感到有一絲陌生。

不就是不用寫課後作業，有必要這麼拼命麼……

范德加赫拿出手機，撥打了滕哈赫的電話號碼。

「我找到唐的說明書了！」

……

第二天從床上爬起來，唐業只感覺自己的小腿很酸，非常非常的酸。

果然，這個什麼格拉利什的生啤，他只是一個麻痹作用的道具而已。

不在訓練後吃苦，那就要在訓練結束後吃苦。

不過這樣也好，至少唐業可以通過生啤來完成教練安排的訓練內容。

【37歲的你按時早起，昨天的加練讓你感到收穫滿滿】

【日常任務：卷腹*300（至多分5次完成）】

獎勵：逆襲點*3

熟悉的東西又來了。

300個卷腹麼……

唐業發現了一個非常好的機制。

雖然生啤價值5個逆襲點，一次日常任務的獎勵買不起生啤。

但烏德勒支不是每天都安排耐力訓練的啊！

唐業只需要把做日常任務拿到的逆襲點存起來，然後在耐力訓練的時候使用就行了！

一想到自己跑耐力時候可以不用忍受那種痛苦，唐業訓練的激情就開始高漲。

看一眼手機手機，還有20分鐘才集合。

先把卷腹做了再說！

【37歲的你依舊堅持晨起鍛鍊，加油，總有一天你會恢復晨勃的！】

【獲得逆襲點*3】

呼哧呼哧！

唐業氣喘吁吁地從食堂跑到訓練場地。

不出意外，隊友們已經在范德加赫的帶領下開始今天的熱身工作了。

而滕哈赫。

現在的滕哈赫正用一個死媽的表情看著唐業：「你又遲到了，這個月的第9次，我正在考慮讓你離開一線隊的食堂」

「不是，先生，你聽我說」

唐業拉起自己的訓練服，把他的腹部肌肉展現在滕哈赫面前：「我遲到是因為我早上起來先練了一下核心力量，不然我肯定能按時到的」

「你覺得我信你的話嗎？」

滕哈赫瞥了一眼唐業那六塊不是很明顯的腹肌：「你的腹肌是瘦出來的，這沒什麼用，還有，你的核心力量是整個一線隊最差的，所以請把肚子遮好」

「換鞋去吧」

滕哈赫用手裡的筆記本敲了唐業的屁股一下：「早點起床，剛吃完早餐就訓練，這對你的身體不好」

「好的好的，那食堂呢？」

「你先去二隊的食堂吃一會，等你什麼時候不遲到了再說」

「no，怎麼能這樣」

唐業向滕哈赫攤手。

他在一線隊食堂吃飯的權利是通過比賽中的助攻掙來的，還是鏟球之後的長傳！

這是唐業用本事掙來的權利。

滕哈赫憑什麼把他趕出去！

「助攻，對啊，可是你能保證每場比賽都有助攻嗎，不能吧，很難的啦」

「……」

唐業說不出話來。

從滕哈赫用作業壓迫自己訓練的時候唐業就已經摸清他這個人了。

這傢伙非常的壞！

……