第3章 體態塑型(2/2)
「不錯!」
林深脫掉所有衣服,站上體重秤上,「6」的數字讓他內心驚喜不已。
一晚上竟然減去了足足兩斤?
排除早晨空腹原因的話,這效果也足夠明顯了。
果然鍛鍊效果提升30%不是騙人的!
「那就先定個小目標,75kg!」
林深給自己暗中鼓勁,穿好衣服後去廁所洗漱,順便通過鏡子觀察自己。
臉雖然還是有些發胖,但黑眼圈卻消失不見,皮膚質感也比以前看起來要好上不少。
事實證明,早睡早起就是最好的醫美。
「保持!」
林深收拾好行裝,來到小區門口買早餐。
打開手機後,他發現自己在昨晚凌晨收到了銀行發來的簡訊。
「建設銀行:您尾號7946的帳戶於07月21日00:01收入RMB 1700元,當前餘額:55,400」
「Nice!」
林深忍不住內心的竊喜,剛想獎勵給自己一個加腸的豪華卷餅作為早餐,突然想起來自己正在減肥。
於是他只買了兩個水煮蛋和一杯豆漿。
既然打算改變自己,那就堅持到底!
除了鍛鍊以外,健康的飲食習慣也是形象改變的關鍵一環。
隨便對付完早餐後,林深騎上自己心愛的小電驢前往地鐵站,準時在早晨八點半走進公司打卡。
「早啊林深!」
同事們見到林深來到工位上後,紛紛打招呼並驚訝道。
「看起來氣色蠻不錯!」
「謝謝。」
林深表面上微笑點頭回應,但內心卻掀不起任何波瀾。
三年的社會閱歷讓他早已明白,同事之間是最不需要維持的社會關係。
能處成朋友最好,處不成也不需要去故意討好誰。
畢竟你要是表現出一丁點的勤奮和善良,那會有數不盡的事情落到你的頭上。
人善,只會被人欺。
做好本職工作即可。
於是林深依舊跟往常一樣,一邊擼貓一邊處理公務。
他所入職的公司名為「寵佑家」。
顧名思義,是一家專門從事寵物行業的公司,包括但不限寵物陪伴與養殖、寵物用品及食物製造等等業務。
因此,除了一樓的專屬寵物區外,二樓的辦公區也時不時會有公司飼養的貓咪出沒。
林深對此早已習以為常。
擼貓也成了他日常工作的動力之一,畢竟沒有人會拒絕一隻會撒嬌的小咪。
這不比天天要錢吵架的女朋友香多了?
林深自嘲地笑了笑,感覺自己對顧婉婷的怨念挺深的。
到了午飯時間,他給自己定了一份輕食外賣。
西藍花+玉米粒+雞胸肉+紫薯泥的減脂餐搭配。
味道還算不錯,沒林深想像中那般難以下咽。
傍晚五點。
結束了一天的工作後,林深跟同事揮手告別,不過並沒有選擇離開,而是背起自己的包前往四樓健身房。
因為不對外開放的緣故,這裡人較少,環境也十分安逸。
這對於像林深這種第一次進健身房的新手小白來說,再好不過了。
但有一點讓他無比糾結。
那就是一排跑步機只空下了最裡面的兩台,而且還是分開的!
它們中間夾著一名正在跑步的女人,周圍人似乎都在有意避開她。
甩動的高馬尾凸顯出蓬勃的活力,修身的運動小背心和瑜伽褲恰到好處地勾勒出豐腴曼妙的身姿。
林深認識她。
秦悅楠。
自己的頂頭上司,營銷總監。