第493章 郭浩日記！（2/2）
早上九點到十點半，是NXG賽訓組雷打不動的賽前籌備會時間。
這個賽前，既包括正賽，也包括訓練賽。
自從與滔博達成那份誠意滿滿的合作後，江明便將郭浩也納入了賽訓組的編外成員，讓他得以零距離觀察和體驗一支頂級電競俱樂部是如何進行賽訓運營的。
先來介紹一下NXG目前的賽訓組架構：主教練1名、助理教練2名、數據分析師2名、體能教練名。目前NXG的賽訓團隊足足有十八人，這還是NXG黑白由於助教和數據分析師以及體能教練共用減少了一定名額的關係。
賽訓組每天早上碰頭，需要提前同步各自的信息，從以英雄聯盟官方更新日誌為核心的版本動態，到近期訓練賽及各大賽區主要對手的戰術傾向，再到選手們前一天的排位數據和身體狀況反饋，事無巨細，皆在討論之列。
郭浩日記②：今日的會議，因LPL夏季總決賽迫在眉睫，由主教練tabe負責主持。
tabe翻開提前準備好的筆記，開門見山：「由於亞運會賽程影響，今年亞洲各賽區的季後賽普遍推遲，拳頭官方已經決定，在世界賽前不再對遊戲版本進行大幅度改動，僅會在季後賽版本的基礎上做一些微調。」
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他頓了頓，環視眾人：「這對我們而言，利弊兼有。好處在於，我們幾支隊伍對當前版本的研究已經相當深入，選手的適應度也很好。但弊端同樣明顯一隨著時間的堆積，其他戰隊對版本的理解也正在追趕上來。」
「說白了，拳頭就是想通過凍結版本，來限制我們在這方面的領先優勢，給其他隊伍創造更多機會。」白色月牙一針見血地補充道。
紅米在一旁點了點頭，表示認同。
「這是客觀事實，我們無法改變。」tabe接回話頭，「另外，請大家在監督訓練時，額外留意一下選手們的個人情緒。拳頭明年對俱樂部持有戰隊數量設限的政策基本已成定局，務必避免因未來的不確定性，影響到隊伍當下的競技狀態。」
「心理疏導團隊已經就位，會持續關注這方面的情況。」一位助理教練補充道。
「好，那我們進入今天的工作安排。」tabe將議題拉回正軌。
作為主教練，他的核心任務之一是明確當天的訓練目標，並將具體職責分配給各位助理教練。
「拳頭最近又一次削弱了換線戰術的收益，我們需要在訓練中增加更多常規對線的嘗試。」
「另外，瑞茲、大樹、牛頭這幾個英雄在當前BP環境下的優先級需要進一步測試。理想情況下，最好能在這段時間內，找到有效的反制選擇。」
tabe布置完戰術重點後，幾位數據分析師隨即遞上最新的統計表格。「這是近期選手們英雄熟練度的跟蹤數據。紅色標註的是版本強勢，但個別選手熟練度尚有欠缺的英雄。目前來看，只有麻辣香鍋、無心、Moon三位選手，還各有一到兩個版本英雄未能完全達標。」
「好消息是，從近期訓練賽表現評估，四支隊伍的所有選手，均未出現重大的決策或執行失誤」
郭浩也拿到了一份數據報告。NXG戰術分析師提供的表格極為詳盡，但對於遊戲理解尚淺的他來說，閱讀起來著實有些頭疼。
隨後的第三個議程倒是簡單，主要由體能教練匯報選手的身體狀況，列出哪些隊員身體素質指標有待加強，並同步監控他們在訓練中可能出現的傷病風險。
「選手們基本都起床了，郭經理，要不要跟我們一起去看看他們的早間訓練？」會議臨近結束，白色月牙主動向郭浩發出邀請。
郭浩欣然應允：「卻之不恭。」
NXG主力隊員的起床時間通常在十點左右一這是郭浩接觸電競以來，所見過的起步最早、也相對最健康的作息安排。
他沒記錯的話，隔壁一些電競項目的選手，甚至有人習慣下午一兩點才起床。
早起意味著必須早睡。NXG的首發隊員普遍會在凌晨兩點前就寢，保證七到八小時的充足睡眠。
「這一套，暫時很難完全照搬。」
郭浩心裡很清楚，滔博不能亂學，NXG能推行這樣的管理制度，根基在於其紀律嚴明，選手服從度高，加之成績優異，每天高質量的訓練賽已經很大程度上替代了無休止的單人排位練習。
「」
事實上那些訓練賽機會不多的青訓隊員，為了提升個人實力，訓練到凌晨三四點仍是常態。
十點半到十一點，是NXG俱樂部雷打不動的全員早練時間。
每天這個點，基地一樓的公共區域便會準時響起輕快的熱身音樂。整支隊伍一從選手、教練到部分自願加入的運營人員—一都會在專職體能教練焦陽的帶領下，進行一套科學設計的晨間喚醒訓練。
郭浩對焦陽並不陌生。
去年LPL賽事直播鏡頭曾多次捕捉到觀眾席上這位為NXG奮力吶喊的「肌肉猛男」，他硬朗的外形和極具感染力的加油姿態，被不少觀眾戲稱為「NXG專屬拉拉隊大隊長」。
沒想到，JM竟真的將他招入麾下，正式聘為俱樂部的體能教練。
「來，所有人跟我做—擴胸，抬腿，注意呼吸節奏！」
在焦陽充滿力量的號令聲中，郭浩也跟在隊伍末尾，盡力完成每一個動作。一套流程下來，他已微微氣喘，額角滲出細汗，渾身肌肉都活絡了起來，卻也真切地感受到自己平日鍛鍊的不足。
「看來——平時的鍛鍊還是太少了。」他扶著膝蓋，暗自感慨。
而令他意外的是，那群在他固有印象中作息混亂、終日與電腦為伴的「網癮少年」們，此刻卻個個精神抖擻，動作到位，臉上不見疲態。早練一結束，他們便三兩結伴，有說有笑地朝食堂走去，仿佛剛才那半小時只是熱身。
「別驚訝，」一旁的白色月牙似乎看出了他的詫異，笑著解釋道，「在咱們NXG，選手的體能狀況也是綜合考評的一項。」
他接著補充道：「我們始終相信，一個精力充沛、身體狀態在線的選手，在高壓對局中的專注力、反應速度和決策穩定性，都會更占優勢。」
「理解，這個點非常值得學習。」
「要休息下不？」tabe笑問到。
「不，不，我緩緩就行，你們按照你們的節奏來。」
選手鍛鍊結束，去吃午餐的這段時間，賽訓組得提前做好準備工作。
三位主教練去負責設計今天的團練陣容以及戰術框架，分析師則是上傳昨日剪輯好的復盤視頻訓練賽開始前要針對選手個人進行講解。
體能教練則是算作後勤人員進行每天的設備檢查工作！
郭浩日記③！
「12:00-14：00午間銜接與個人訓練監督。」
「三位主教練分散，找上了昨日出現個人失誤的選手進行一對一交流。」
「助理教練巡查選手排位狀態，實時記錄操作細節，數據分析師同步抓取各賽區排位數據，與歷史均值對比，標記異常波動——額，這個抓取排位數據的程序，公司也不不知道有沒有在合同條款中加入購買對象行列。」
」
「14:00-18:00核心訓練賽與實時指導！」
「主教練坐陣觀賽位，實時記錄戰術執行偏差，助理教練在選手身後輕聲提醒關鍵節點（備註：暫時擱置，戰隊選手需要到一定水平才能進行同步提醒，不然容易豬腦過載。）數據分析師同步統計實時數據（經濟差變化、擊殺效率、推塔節奏），生成動態數據看板。」
「打完一個B05訓練賽後，體能教練帶選手進行15分鐘的專項訓練，有反應球接拋、頸肩拉伸等，目的是降低久坐疲勞——」
「主教練很重要，但分析師的工作同樣重要，需加碼引入兩個以上數據分析師。」
「18:00-19:00晚餐與復盤素材整合——」
郭浩其實看不懂NXG後半段的各種訓練，哪怕站在上帝視角，有幾個教練在那解讀一樣。
但沒關係，他看得懂這幾個教練的水平，還有NXG俱樂部里那幾個數據分析師的作用即可。
學賽訓運營，一時半會學不出什麼，但這幾天從NXG賽訓組，排列組合一個他心目中滔博的未來奪冠組合還是沒問題的。
「嘶，就是買tabe好呢，還是白色月牙——紅米是韓國人，tabe沉穩，白色月牙思路新奇，好糾結啊。」
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