第359章 來，上強度咯！（1/2）

晨光傾瀉的場地上，兩撥年輕人壁壘分明，

NXG的正式隊員們個個精神抖擻，肌肉舒展，躍躍欲試，像極了文學作品裡描述的那七八點鐘的太陽；

而另一側的體驗營學員們，則睡眼悍，呵欠連天，滿臉的睏倦，仿佛靈魂還陷在未醒的夢境裡，掙扎著與周公女兒角力。

這極具反差的一幕，再一次引爆了直播間的無數彈幕，滿屏的問號幾乎要溢出屏幕。

不是，到底哪一邊才是晝夜顛倒作息紊亂的電競選手啊？

很顯然，NXG電競俱樂部的晨練環節，再一次給了無數玩家與圈外路人深深的震撼，同時也是打破了人們的常規認知。

坐在電腦前沉迷遊戲的網癮少年？

不，他們才是真正的體育競技參與者。

事實上，最開始在NXG隊內推行晨練這項活動，困難也不小，選手們本身願不願意都是一回事，主要問題還是集中在電競訓練的時間安排上，在大多數電競選手都是夜貓子的時候，你想要更多進行rank訓練，那麼熬夜自然也就成了常態。

當選手們大多都需要長時間訓練到凌晨三四點的時候，早上起床也就會被往中午無限推遲，從床上爬起來都十二點了，那時候還談什麼晨練，純粹瞎扯淡。

所以，最開始，江明是以晚練的方式逐漸推動改革，而伴隨著NXG成績越來越好，找他們約訓練賽的隊伍也越來越多，相約訓練賽的時間上可以自由後，江明這才對首發隊員的作息進行調整。

並且說到底，不管是電競還是其他常規競技項目，其擁有一個良好的體魄對於提高競技水平皆有不俗的正向引領效果。

第二期直播以晨練作為切入點，江明自然有著他的打算在裡面。

一檔直面全網的電競綜藝，掌聲與板磚齊飛是常態。江明深知，若想避免被某些「憂心怖」的家長或輿論扣上「教唆沉迷」、「管理混亂」的帽子，甚至引來舉報乃至不可抗力的下架風險，主動出擊，構築多層次的「防護盾」至關重要。

你不是質疑電競管理混亂、難登大雅之堂嗎？

好，請睜大眼晴看看NXG斥巨資打造的新基地一一現代化的訓練場館、科學的理療中心、專業的營養餐廳，還有休閒娛樂的下午茶區域，其規範與氣派，恐怕遠超許多人的日常辦公環境。

你不是詬病學員都是「網癮少年」，沉溺遊戲損害身心嗎？

抱歉，鏡頭請對準我們的正式隊員一一他們體魄強健，目光如炬，行動間充滿力量感，哪有一絲頹廢萎靡的影子？

倒是這批初來乍到的體驗營學員，睡眼悍松、哈欠連天的模樣-嘿，與某些刻板印象的描述，倒頗有幾分「神似」。

此刻，廣場之上，焦陽挺拔的身影沐浴在晨光中，他環視著眼前精神面貌截然不同的兩撥人，

聲若洪鐘：

「我知道你們很多人不習慣早起，覺得電競選手就該是晝夜顛倒。錯！大錯特錯！」

他的聲音陡然拔高，「職業電競，首先是『職業」！強健的體魄、清醒的頭腦、規律的作息，

是你們在高壓訓練和激烈比賽中保持狀態、避免傷病、延長職業生涯的基礎！」

「那種以為只是在電腦前不斷重複打遊戲的古董思維。」焦陽手臂用力一揮，「從踏進我們NXG大門的第一秒起，就給我徹底揉碎，扔進垃圾堆里去！」

跟隨江明摸爬滾打了一整年，從俱樂部應援大隊長一路進步到現在位置的他，說起套話來那也是有板有眼。

「晨練熱身，是你們即開職業電競大門的第一課，更會伴隨接下來十五天的體驗生活！現在，

全體都有一一」

焦陽深吸一口氣，指令清晰而威嚴，「稍息！立正一—！！！」

不自覺地，學員們下意識地挺直了腰板，

「熱身運動，現在開始！跟我做！動作要到位，別糊弄，誰糊弄，待會兒的體能加練套餐等著他！」焦陽一邊說著一邊走到了隊伍正前方，親自示範。

「第一節，頭部運動！一、二、三、四——」

口令剛落，右側的NXG正式隊員們如條件反射般整齊劃一地動了起來。動作嫻熟且規範，明顯不是趕鴨子上架臨時濫等充數來欺騙鏡頭的那種。

鏡頭切向左側，畫風突變。體驗營學員們仿佛生鏽的機器人，動作遲緩而笨拙。僵硬的頸椎轉動時發出令人牙酸的「咔吧」聲此起彼伏，不少人牙咧嘴，顯然平時缺乏活動。

一片「鏽跡斑斑」中，情況稍好些的也就只有從小到大作息良好的陳宇一人，少年做得格外認真，每一個動作都力求標準到位。

「第二節，肩部環繞！幅度大一點！把你們打遊戲僵住的肩膀給我活動開！」

焦陽巡視的目光掃過人群，最終停在動作極其彆扭的王浩身邊。

他來到王浩身旁，二話不說直接上手扶住這位富哥的手臂，幫助他抬起，畫著大圈，「嘶一哎喲！」王浩瞬間倒吸一口涼氣，酸脹感讓他那張養尊處優的臉皺成了苦瓜。

肩部熱身過後，緊接著是手腕和手指的熱身一一這是電競選手的重中之重。

眾人跟著教練的動作將手腕前後左右充分活動，然後用力張開五指再緊握成拳，反覆多次。

「繼續，擴胸運動！把胸腔打開！體轉運動！腰腹發力！來，弓步壓腿，重心下沉，後腿蹬直！-哎對，再來一組」焦陽的口令異常密集，整個廣場的氣氛從最初的睏倦迅速升溫，變得火熱而略帶「痛苦」。

NXG負責扛著攝像機的工作人員則是如同身手矯健的戰地記者，靈巧地穿梭在汗流瀆背的學員和遊刃有餘的隊員之間，將這充滿戲劇性的反差畫面，毫無保留地推送到方千觀眾眼前。

江明氣定神閒地站在場邊。他絲毫不擔心自家俱樂部這套管理與訓練體系被直播泄露出去，

NXG的目的本就是這個一一這就是他擺給整個行業看的「標準答案」。

他巴不得有遠見、有能力的俱樂部「抄作業」，共同推動電競職業化的浪潮。怕只怕，有些人守著金礦當石頭，連抄都抄不明白。

直播間裡，彈幕早已漫天飛舞，儼然一場全民吐槽大會：

【哈哈哈哈救命！這不是電競體驗營，是『變形計』之網癮少年軍訓版吧！那個富哥的表情包已截！】

【臥槽！NXG這晨練也太硬核了！比我大學軍訓還狠！擴胸運動那哥們兒，我聽到你骨頭響了！（狗頭）】

【專業！太TM專業了！這手腕熱身動作一看就是防腱鞘炎的，比某些健身房教練懂行多了！

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