第240章 治好了(2/2)
特里-波特在場邊默默看戰術手冊,作為控球後衛,他必須儘快熟悉球隊的戰術。
雖然在拉姆齊的體系中,前場是重中之重,後場任務要輕一些,但控衛在球場的壓力從來都不會小。
在交易走瓦倫丁後,開拓者只有波特和科爾特兩名菜鳥控衛,波特必須早日承擔起職責。
半個多月前新秀訓練營時,波特就拼命訓練、看戰術手冊外加看錄像,以期能在這個新球隊獲得一個合適的位置。
好消息是他和甘國陽有交情,奧運隊選拔時他出水痘還是甘國陽照應了他,那段選拔經歷他終生難忘。
他沒想到自己能和甘國陽成為隊友,在奧運選拔過程中和阿甘一起打球的感覺是最棒的,他總能帶領不起眼的球員走向勝利。
此時甘國陽正在不遠處進行訓練:他的腰背上扣著長長的橡膠繩,傑羅姆-柯西和肯-詹森拉住橡膠繩的兩頭試圖將甘國陽拽住。
可是甘國陽像一台拖拉機,拖著柯西和詹森兩人從球場一端底線拽到另一端,然後休息一會兒繼續,從這一端回到那一端,仿佛在犁地。
這是訓練甘國陽強沖能力,順便讓柯西和詹森兩個年輕人練習下盤和耐力。
幾個來回下來,柯西和詹森的手都麻了,甘國陽卻表示還能再練一會兒。
柯西道:「桑尼,你乾脆找個降落傘或者輪胎背在背上訓練算了,我拽不動了。你不是減重了嗎?怎麼還這麼難拽?」
甘國陽心想柯西還真是出了一個好主意。
「我減少的是脂肪,我的肌肉變得更加強壯了。」
柯西在夏天進行了刻苦的訓練,他本來想著到訓練營讓大家開開眼界。
哪知道和甘國陽一比還是差太遠,力量不在一個層次上。
有兩個球員沒有加練,一個是比爾-沃頓,一個是瓊斯。
這兩人都是老將了,沃頓還傷病纏身,休養對他們而言非常重要。
沃頓將腿泡在更衣室的不鏽鋼冰水桶里,他的腿腳傷痕累累。
為了回到賽場,目前為止他的腳步、背部、腿部一共動了36次手術。
在未來如果想要正常生活,可能還要動更多次。
一旁的瓊斯看著沃頓的腳,搖了搖頭,道:「上帝啊,你是怎麼承受住的。」
沃頓笑著道:「我也不知道,或許是因為籃球吧。」
布魯斯-奧格爾維博士隨後來到更衣室,對兩個老傢伙說:「傑克博士說你倆下午最好別練了,怕你們散架,可以跟著我做可視化訓練。」
拉姆齊縮短訓練時間主要就是為了照顧老將,上個賽季開拓者年齡最大的球員只有30歲,這個賽季不僅多了兩個35歲的老球員,湯普森也31了,范德維奇、帕克森都遭遇了不同程度的傷病。
拉姆齊顯然對新賽季抱有很高的期望,所以從一開始他就小心謹慎,做長遠的計劃和打算。
沃頓向瓊斯介紹奧格爾維博士,當初是他提出的可視化訓練,幫助開拓者全隊提升了罰球命中率。
「當時我的罰球命中率只有58%,經過一段時間可視化達到了69%,提高非常多。甚至我的籃板球都提升了,我在腦子裡思考和模擬所有球員投籃不中後球的落點,從11提升到了14。」
對於比賽經驗豐富,身體被反覆錘鍊過的老將而言,可視化訓練的效果會更好。
「真的要謝謝你,布魯斯。」沃頓向奧格爾維表達謝意,回到波特蘭後他說的最多的就是謝謝。
不過沃頓有些奇怪,問奧格爾維:「我發現傑克真的變了好多,訓練時間變短,就連訓練方法都有所變化,他第一次這麼…嗯,該怎麼說呢?」
「不像一個獨裁者了是嗎?」
「對!沒錯,他出奇的平靜,而且變得很從容。」
奧格爾維笑道:「其實你也變了很多,你現在嘴巴可真伶俐,而且會說謝謝了。」
沃頓因為口吃的原因,直到28歲才會說謝謝,之前他一直無法順利說出這個最簡單的詞。
沃頓道:「私下裡我已經和正常人沒區別了,但如果人多我還是不行,幸好回來那天沒有讓我在機場演講。」
「波特蘭人都願意理解你,並且愛著你。」
「傑克博士到底是怎麼回事?」
「他?精神病治好了唄。」