第756章 深度睡眠（2/2）

這個……

余至明沉吟片刻，說：「我的醫療團隊有一位來自協和醫院的中醫名家。」

「我請他給魏小姐號號脈，看能不能開一個調理身體的方子。」

緊接著，余至明就讓周洛去隔壁大辦公室請秦醫生過來一趟。

不到一分鐘，周洛去而復返匯報導：「秦醫生去了中醫部和汪梧醫生會診一位患者。」

余至明看了一眼辦公桌上的電子時鐘，還有近二十分鐘到中午十二點。

「魏先生，這樣吧，你們先去吃午飯，到一點過後再來一趟，如何？」

魏愷遲疑片刻，點頭同意下來。

就在這對父女準備離開之時，余至明猛然想起來一般，說：「魏先生，還請你先出去一下，我有幾個婦科方面的問題，要單獨問一下你的女兒。」

魏愷沒有想其他，先出了辦公室。

在辦公室的門關上那一刻，余至明看向魏晨，說：「魏小姐，我這辦公室是隔音的，你不用擔心你說的話被外面的人聽到。」

「還有，我們作為醫生有保密職責，未經你的允諾，不會向他人泄露你的隱私問題。」

余至明又強調道：「包括你的父母。」

魏晨看了看余至明，又看了看一旁的周洛和段怡兩人，有些擔心的問：「余醫生，你想知道什麼？」

「我肯定知無不言。」

余至明直入主題問道：「魏小姐，你自我解決生理問題的頻次？」

「一天幾次？」

魏晨的臉騰的一下就紅了，一直紅到了脖子，連耳朵也紅了。

她有些不敢直視余至明的眼睛，輕聲問：「余醫生，你這也能檢查出來？」

余至明嗯了一聲。

魏晨訕訕道：「余醫生，你這見微知著的本事，我算是真正見識到了。」

停頓了一下，她喃喃細語的說：「也不是很多，就是睡覺前來一次。」

「其實，我也不是真的很想那個，就是不那麼做一次，我就睡不著了。」

「曾經不止一次，我強忍著就是不做，一直熬到了兩三點才睡著。但是每次做了那個後，就能很快睡著了。」

魏晨又一臉苦澀道：「我也知道這樣很不好，但就是形成習慣和條件反射了。」

「不那樣做，真的睡不著啊。」

余至明問道：「有沒有嘗試過，在做了劇烈身體鍛鍊後，讓自己在疲累中入睡？」

魏晨點頭嗯道：「嘗試過，但是反而更加的興奮和清醒了，能一晚上睡不著。」

這讓余至明眉頭一皺，這是養成心理依賴了？還是睡眠出現了問題？

他思慮了片刻，說：「這樣吧，你先辦理住院手續，我給你安排幾次心理諮詢和睡眠監測。」

魏晨輕嗯了一聲，又語帶尷尬的問：「余醫生，那個，我這提不起勁和體弱多病，真的是那事做多了的緣故？」

「還是睡眠出了問題？」

余至明想了想，說：「都有可能。」

「頻繁的自我解決，需要消耗一定的體力，如果沒有得到足夠的休息，確實容易出現身體乏力、精神不佳等表現。」

魏晨又道：「余醫生，我每天都會睡十個小時啊，中午有時也會小憩一個小時。」

「這個休息時間，應該足夠了吧？」

余至明又解釋說：「你每天睡的時間雖然不短，卻不一定能夠讓身體獲得足夠恢復。」

「我們身體最需要的是深度睡眠。」

余至明又進一步科普說：「在深睡眠狀態下，我們大腦皮層細胞處於最充分休息的狀態，這對於消除疲勞、恢復精力、尤其是免疫抗病，有至關重要的作用。」

「魏小姐，睡眠最深的時候，也是我們的身體內免疫物質釋放最多的時候，能有效提高機體免疫力，使身體防病、抗病、康復疾病的能力增強。」

「你有一定的可能是淺層睡眠過多，深度睡眠嚴重不足……」

把魏晨送出辦公室，余至明發現今天來送午飯的，不是跑腿小哥，是青檸。

「過來看看你恢復的如何了。」

說著話，青檸還伸出小手，摸了摸余至明的額頭。

「沒有發燒，很好。」

青檸又打量著隔音辦公室，說：「順便參觀一下你的專屬工作區。」

「真挺不錯的，一點都沒有地下室的那一種憋悶之感。」

停頓一下，青檸又轉而說：「至明，我哥說，從德國來的那一位專家，會在下午兩點多抵達濱海。」

「他會直接來你這裡接受身體檢查，不用你再跑去寧安醫院一趟了……」

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(本章完)