第201章 高強度訓練,意外的陪練!(2/2)
「放心吧,我心裡有數!」姜鴻點了點頭。
實際上,這場比賽對於姜鴻身體上面的負荷倒並不大。
還讓他的實力,有了不小的提升。
或許是覺得氣氛太嚴肅了,李貢開起了玩笑。
「老薑,你從這次比賽之後,就不再是一個挑戰者了,估計現在有不少年輕球員正盯著你,想打敗你!」
姜鴻想了想,當一名球員在賽前告訴自己,他是自己的粉絲。
一直的夢想,就是和他同台競技,並且打敗他的時候。
姜鴻狠狠地擊敗對方,並留下一句—去你的網球夢!
想想就帶感啊。
李貢看著姜鴻臉上的笑容,覺得脊背有些發涼。
剛吃完飯,就接到了電話,拿起來看了一眼發現竟然是陳伯沖打過來的。
先是恭喜寒暄了一番之後,陳伯沖才說了正事。
是因為姜鴻的成績變化之後,所以雙方得簽一個確認協議才行。
別人可能是兩三年簽一次這種協議,甚至整個合同期內都沒機會簽。
誰像姜鴻這樣,三天兩頭就簽新合同啊!
陳伯沖並沒有來歐洲,而是讓阿迪公司的工作人員將協議交給姜鴻,讓他簽一下。
雖然大家合作的很愉快,但是防人之心不可無,姜鴻讓李貢幫他找來了歐洲IMG分部的法務檢查了合同是否有法律漏洞。
在確認無疑之後,才簽上了自己的名字。
李貢看著這份合同,砸吧了一下嘴:「老薑,我覺得你當初如果沒有走網球這條路,來我們公司當一個經紀人也很有前途。」
「畢竟這份合同的條款,就算是我們來談,也不太可能更好了。」
其實還有一句話,李貢沒有說。
那就是可能會因為IMG對乾薑鴻未來的潛力判斷不足,所以簽訂一份相對保守的合同。
姜鴻瞥了一眼李貢,搖了搖頭說道:「我這個學歷,你們IMG也不要我啊!」
李貢愣了一下,以姜鴻二本的學歷,還真是有可能。
「對了,老薑,你下午有什麼事情沒?」
「訓練!」
「哈?」
作為華夏分部的高層之一,之前李貢也帶過不少運動員。
不管是歐美還是華夏的,但是像姜鴻這麼刻苦的還真沒有。
姜鴻早上的時候完成的,基本上都是技術性訓練。
下午,則是開始進行體能方面的訓練。
來到姜鴻特意包下來的單人健身房裡面。
「系統!」
姜鴻在腦海中喊了一聲,瞬間一個湛藍色的面板就出現在了面前。
第一項,槓鈴深蹲。
姜鴻選擇了合適的配重之後,站在槓鈴前,深吸了一口氣。
「開始訓練!」
雙手抓住橫杆,突然沉腰發力,隨著金屬的撞擊聲,將槓鈴扛在了肩上。
雙腳與肩同寬站穩之後,開始做起了深蹲。
槓鈴配重不足,做出來的訓練,則是不達標的,並不會被紀錄進入面板。
不過已經不知道訓練了多少次的姜鴻肯定不可能不標準了。
感受著股四頭肌和臀大肌撕扯的酸爽感。
【27/32】
【29/32】
【32/32】
【槓鈴深蹲,完成!】
嘭!
姜鴻後退幾步,將槓鈴放在架子上面。
坐在凳子上面,揉了揉自己的腿。
雖然現在他的力量和體能不斷上升,但是訓練的強度也在上升啊!
喝了一口水,短暫的休息一下之後。
「繼續!」
「不能因為打賽能獲得了獎勵之後,就放棄訓練。」
姜鴻知道,隨著自己的實力增強,後期的獎勵以及建議都會減少。
所以,他最終需要依靠的還是得腳踏實地的訓練。
姜鴻站起身,開始下一項訓練。
整個健身房裡面,只有姜鴻一個人。
轉眼之間,一個多小時的時間就已經過去。
此刻,姜鴻好像是從水缸裡面撈出來一樣。
衣服都已經全部被打濕了,目光盯著系統面板。
「上肢訓練結束了,還有下肢訓練!」
下滑!
瞬間,密密麻麻的訓練內容,就出現在了眼前。
【臥推0/32次:引體向上0/3力竭:啞鈴肩推0/36,槓鈴彎舉+頸後臂屈伸0/24】
雖然整個訓練的過程中非常枯燥,但是擁有了這些能夠查閱任務進度的面板就不一樣了。
而且還可以確定,你在訓練結束之後,能夠獲得獎勵。
就好像是在面前釣了一根胡蘿蔔一樣,直接陷入了無限正循環。
「下一項,臥推!」
這一次,倒不是姜鴻一個人訓練了,直接把馬克傑和付雲龍給喊了過來當保險。
作為一名重生者,姜鴻還是很珍惜自己寶貴的生命的。
在面對臥推這種項目,還是這兩個傢伙在旁邊。
省的萬一力竭的時候,直接被壓死在槓鈴下面。
被槓鈴單殺的,真成穿越者之恥了。
姜鴻躺在臥推架下面,雙手正握住槓鈴。
「給我起來瞬間,姜鴻手臂上的肌肉以及胸肌都開始鼓起,槓鈴被穩穩的推起。
姜鴻的耳邊,好像響起了進度條不斷+1、+1的提示音一樣。
隨著面板上面的進度條,跳到了盡頭的時候,姜鴻終於將槓鈴放在了架子上面。
一項又一項的訓練結束。
在前面的訓練結束之後,只剩下平板支撐的時候,姜鴻感覺自己的身體已經變得麻木了起來。
「最後3秒、2秒、1秒——結束!」
姜鴻的胳膊瞬間一軟,再也支撐不住,整個人趴在樂毯子上面。
大口大口的喘著氣,不過臉上卻帶著開心的笑容。
【叮、恭喜宿主完成建議,獲得中級力量屬性點+3、中級體能屬性點+2、中級速度屬性點+2】
【叮、訓練加速卡啟用中,任務獎勵*2!】
【———]
雖然這些屬性點現在甚至連姜鴻得一點屬性都不能提升。
但是積少成多,持之以恆的訓練,已經比起其他球員幸福不少了。
就算是費德勒、納達爾他們的訓練,也不一定能夠保證自己會有所提高。
很多時候,能夠維持當前狀態就已經很好了。
一旁的馬克傑看見姜鴻的樣子,然後送上了一瓶水。
「姜哥,你沒事兒吧!」
「沒事兒!」
歇了一會兒之後,姜鴻從地上爬了起來,然後接過水瓶抿了一口水,潤了潤嗓子。
還好自己每天訓練的第一件事情就是跑步。
因為跑步的獎勵除了屬性點之外,還有訓練恢復藥劑。
其他的訓練結束之後,連腿都不想抬了。
姜鴻簡單的洗了一個澡,隨後就直接回了房間。
「提取獎勵!」
拿到「訓練恢復藥劑」之後,一下子灌進嘴裡面。
「睡覺!」
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第二天一大早,姜鴻準時的睜開了眼睛。
昨天的酸痛早就消失的無影無蹤,只感覺精神充沛。
今天早上姜鴻只是簡單的慢跑了一番,並沒有高強度訓練。
因為昨天的時候,李貢已經給他們團隊買了去巴黎的機票。
雖然馬德里距離巴黎並不遠。
不過考慮之後,最終姜鴻還是直接飛去巴黎。
主要是姜鴻打算去體驗一下舉辦比賽的場地,適應一下總沒有壞處。
吃完早餐之後,一行人就跑到機場,乘飛機去巴黎。
兩個小時後,飛機降落在了巴黎奧利機場。
剛剛離開機場,姜鴻就聞到了一股濃郁的尿騷味。
他突然想起來,他好像曾經看過一個營銷號說。
法國有40%的男人有隨地撒尿的習慣。
乘車到入住的酒店,姜鴻也沒有看出來,這個被稱為浪漫之都的城市有什麼不一樣。
不但沒有多麼美好,看上去還有點兒髒亂差。
不少聞名而來的遊客看見真正的巴黎,心裏面可能有點兒後悔。
對於巴黎姜鴻並沒有打算亂逛,在入住酒店之後,就直接去提前訂好的網球場訓練。
傍晚結束訓練之後,姜鴻突然想起來之前李貢這個傢伙不是要給自己找陪練嗎?
怎麼一直到現在都沒影!
對於這個問題,李貢只是神秘的笑了一聲,說道:「老薑,既然已經答應了你,當然不會放你的鴿子,明天你就能夠見到你的陪練了,絕對會很驚喜!」
難道是給自己找了哪位排名靠前的球員?
畢競IMG旗下的一流球員確實不少。
職業球員相互陪練,都是要看彼此的時間的。
所以晚一點兒也很正常。
第二天,在訓練場,姜鴻終於見到了這位陪練。
「姜!」
「諾瓦克?」
姜鴻沒有想到這位神秘的陪練,競然是德約科維奇。
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