第31章 艱難的放小球(2/2)
「就是現在!」
手臂側彎,手腕發力,球拍切削網球。
帶著下旋的網球,輕飄飄的飛向對面的發球一區。
姜鴻目光緊盯著落點!
「Yes!」
看著小球成功放進之後,姜鴻攥了攥拳頭。
耳邊終於響起了系統的提示音。
【叮、建議已完成,是否領取獎勵!】
「領取!」
姜鴻沒有任何猶豫,領取獎勵之後,直接將技術點加在了網前技術上面。
留著技術點毫無作用。
相反,在添加技術點之後,技術提升,完成任務的速度加快,或許技術點的速度提高。
這簡直是一套正循環啊!
左腳踩著右腳直接起飛。
【網前:34-37】
接發小球獎勵的技術點在添加之後,自己的網前技術達到33,剛才放小球獲得3點技術點。
而開始顯示的34,應該是剛才放小球的訓練中提高的。
不過這也不要覺得訓練提升也很快。
之所以一場訓練就能夠提高,主要是因為姜鴻的網前技術慘不忍睹。
低情商,是個菜逼!
高情商,進步空間大!
畢竟身處廢墟的時候,怎麼走都是向上。
當小球到達六十之後,估計十幾天的訓練,也難以上升一點了。
「終於可以休息一會兒了!」
姜鴻放下球拍,坐在地上休息了一下。
蘇橙從對面走過來,遞給姜鴻一瓶水。
「訓練結束了?」
因為有發球機器,所以蘇橙也不累。
主要是比較無聊!
姜鴻喝了一口水之後,才點了點腦袋,「小球訓練結束了!」
「你今天的體能訓練是在俱樂部還是學校訓練?」蘇橙對於姜鴻的訓練計劃了如指掌。
清楚今天的訓練內容,就只剩下正反手擊球和體能訓練了!
正反手擊球不用說當然是在這裡完成了。
畢竟設備完善,用發球機也可以輔助姜鴻的訓練。
「當然是在網球館了啊!」姜鴻毫不猶豫的說道。
畢竟網球館裡面有健身設備,而且還配有空調。
已經到了夏天,溫度越來越高。
姜鴻又沒有自虐的癖好,選擇不言而喻了。
簡單的休息了一下,姜鴻又開始了正反手擊球訓練。
因為有發球機的緣故,姜鴻不需要自娛自樂。
「對了,橙子,你等下發球的位置,可以選擇刁鑽一些,球速也放到最大!」
畢竟訓練也是為了對比賽做準備。
姜鴻還是希望模擬實戰!
這款發球機的速度,最大就是152km/h。
這種水平也就剛剛達到職業男子網球運動員二發平均水準而已。
職業男子一發平均速度已經達到了180-200km/h的速度。
如果是那種力量型的發球大炮,發球速度更是能夠達到220km/h,甚至是逼近260km/h。
不過現在姜鴻現在要挑戰的是ITF希望賽,還不用太擔心。
姜鴻正式開始了訓練,因為訓練開始前的話,蘇橙調整的發球角度都非常的刁鑽。
甚至有好幾個球,都是ACE。
不過,這種球接過去之後,面板計算建議完成進度也會加快!
正反手結束之後,姜鴻又在網球館裡面完成了體能訓練!
時間已經來到了下午六點,姜鴻這才和蘇橙一起回了學校。
(本章完)