第349章 我要打兩個,專項訓練,假期結束!(1/2)
姜鴻轉過頭,看向場邊的孫鵬。
眼神裡帶著點躍躍欲試。
「孫哥,要不然我們也切磋切磋?」
畢竟實戰的話,確實能夠大大縮短自己的適應時間。
孫鵬倒是沒有拒絕,而是提起球拍,笑了一聲。
「行啊。」
頓了頓,又補了一句:「不過,姜鴻你小子可要手下留情啊。」
孫鵬作為老將,本身就明白自己過來就是給姜鴻做陪練的。
而且,自己也挺想和姜鴻這種頂尖球員交手。
平時可沒有這樣的機會。
所以,點了點腦袋,反而有些期待。
畢竟,高水平比賽也能夠提高自己的水平。
這一次,依舊是由孫鵬發球。
他直接發了個帶切的外角。
這屬於紅土老手的基本操作,球落地後往外竄,逼對手在跑動中回球。
姜鴻跨步迎上去。
啟動快半拍,踩地輕一點。
擊球點搶在上升期,正手兜了個直線回去。
孫鵬愣了一下,沒有想到開局就這麼棘手。
這一球,回得又快又平,落點壓著底線。
他匆忙回位,勉強擋回去。
姜鴻第二拍已經跟上,反手變線,角度撕開。
孫鵬追過去,夠到了,但回球出淺。
姜鴻衝到網前,截擊得分。
」0:15。」
孫鵬站在底線,看了姜鴻一眼。
剛才那兩拍,從移動到擊球,發揮得還行。
但是,就是跟不上姜鴻的節奏。
或許這就是頂尖球員的水準。
心裏面升起了和於鑫源同樣的懷疑。
這傢伙真的是第一次打紅土賽嗎?
接下來的幾分,孫鵬試圖用自己的經驗掌控節奏。
拉高彈跳,想要和姜鴻打耐力球。
可惜,姜鴻不動如山,實在是太穩定了。
隨後孫鵬又將節奏放慢,想打亂姜鴻的步點。
可惜,姜鴻以不變應萬變。
手段頻出,可惜都沒有尋找到機會。
雙方的比分不停的變化,1—0、2—0、3—0。
轉眼之間,就來到了第四局,由姜鴻發球。
孫鵬站在底線,盯著對面的姜鴻。
孫鵬打了十年球,見過天賦好的,沒見過天賦這麼離譜的。
這一局,姜鴻發球上網,截擊;發球搶攻,掃射。
最後用一個ACE收尾。
比分毫無疑問的來到了4—0。
孫鵬握著拍子,搖了搖腦袋。
雖然開局前就明白自己輸定了,雖然自己紅土比於鑫源要強一點兒。
但是,差距也非常有限。
就算要擊敗對方,也不可能這麼輕鬆。
但是,沒有想到,姜鴻的進步速度竟然這麼快第五局,孫鵬的發球局。
他終於找到了一點機會。
姜鴻的回球稍微淺了一點,孫鵬抓住機會上網,截擊得分。
忍不住揮舞了一下拳頭。
雖然知道這一分改變不了什麼。
不過還是覺得興奮啊!
果然,接下來姜鴻連拿三分,破發。
比分5—0。
第六局,孫鵬站在底線,深吸一口氣。
姜鴻發球,時速211。
因為紅土賽落地後球速會變慢,再加上姜鴻沒有刻意尋找落點。
孫鵬勉強接起來,但是回球出淺。
姜鴻衝到網前,截擊。
15:0。
之後的幾球,如出一轍。
孫鵬奮力反抗,但是毫無作用。
轉眼之間,比賽就來到了賽點。
孫鵬站在底線,看著姜鴻。
姜鴻拋球,揮拍。
網球如同炮彈一般轟出,落地,彈起。
孫鵬快速移動,側身引拍,將球回過去。
而姜鴻則是毫不客氣的正手掃射。
孫鵬見狀連忙狂追過去。
而姜鴻又是一記反手變線。
孫鵬腳步跟蹌的成功將球救回。
姜鴻就在這個時候,突然手腕一抖,放出一記小球。
孫鵬衝上去,滑步,伸手。
「啪!」
球拍雖然成功夠到網球。
但球打在拍框上,彈出去,下網。
比賽結束。6—0。
孫鵬站在網前,雙手撐著膝蓋,大口大口的喘著氣。
雖然整個比賽結束的很快,但是對於體能的消耗卻不小。
「我算是服了,你這個適應速度,太變態了!」
「我記得自己剛學習紅土的時候,打了足足一個多月的時間,才初步適應跑動!」
姜鴻對此則是聳了聳肩膀,「可能是因為我比較適應紅土吧!」
「行了,今天的陪練就到這裡吧,我們先回去了!」孫鵬用毛巾擦了擦說道。
「行,明天再繼續!」
姜鴻點了點腦袋,對此當然沒有意見。
畢竟其他人可沒有自己的訓練恢復藥劑。
一般情況下,訓練基本上不會太久。
否則的話,非但不能提高實力,反而可能會因此受傷就得不償失了。
姜鴻送走了於鑫源和孫鵬之後,自己並沒有離開。
站在底線,低頭看了看腳下的紅土。
雖然剛才那兩場比賽,贏是贏了。
但是蒙特卡洛的對手可不是於鑫源和孫鵬。
甚至於,他們倆連巡迴賽都進不去。
真要到了蒙特卡洛,面對那些從小在紅土上泡大的歐洲球員,任何一個漏洞都會被放大成破綻。
姜鴻把球筐拉到身邊。
訓練,才剛剛開始。
第一個練的,是紅土滑步。
紅土賽上滑步的重要性不言而喻。
硬地上的滑步,頂多算是錦上添花。
大多時候是應急、緩衝,而且還要擔心會不會傷了膝蓋。
硬地真正考驗的還得是急停、蹬地、爆發力。
但是紅土賽就不一樣。
這裡的滑步,根本不是可有可無的技巧,而是必須要掌握的技能。
不會滑步,再強的力量、再快的揮拍,全都發揮不出來。
姜鴻從邊線開始,小碎步加速,左腳猛地切入紅土。
身體順勢側傾,鞋底碾過土面。
「沙」
一道淺而利落的塵痕被甩在身後。
滑到擊球點,他不急於起身,而是保持重心壓低,手腕一抖,上旋斜線穩穩送出。
轉過頭看了一眼,隨後搖了搖頭。
重心還不夠低,而且擊球要在滑步穩定的時刻。
「繼續!」
姜鴻開始一遍又一遍重複,從左底線滑到右底線,再從右底線滑回左底線。
二十遍,五十遍,一百遍。
反正自己作為掛壁有藥劑可以恢復體能。
沒多久就看見腿上變成了磚紅色。
除了滑步之外,還需要對其他技術進行調整。
第二個要練的,就是紅土正手。
硬地上那套平擊、快抽、一錘定音的打法,在紅土上效果沒有那麼明顯。
反而還會白白消耗體能。
姜鴻刻意放慢揮拍速度,把拍面微微打開,從下往上狠狠刷過球的後上方。
「刷」
網球帶著沉重而誇張的旋轉升空,越過球網,重重砸在底線內側。
彈起時,球幾乎直衝肩膀高度。
看著網球的威力,姜鴻挑了挑眉毛。
「難怪納達爾這麼喜歡上旋球啊!」
「開練!」
在練習時姜鴻並不追求速度,只追求旋轉和落點。
追求速度這個是進階技能。
自己這個網球小白,還是不要好高騖遠。
網球不停地轟向底線和邊線位置。
相比於滑步來說,姜鴻擊球技術還是提升非常快的。
沒多久,就能夠看見他的動作變得越來越絲滑。
接下來的幾天,姜鴻按訓練計劃進行。
早上八點,於鑫源和孫鵬準時出現在訓練基地。
兩人輪流對打,一人上場,另一人在旁邊休息、隨時準備替換。
下午兩點,兩位陪練拖著酸脹的小腿撤退,姜鴻獨自留下,繼續專項訓練。
滑步!
正手!
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