第24章 合練與三體五行（2/2）

陳昇清洗一番許子文送的水果，

隨後便一邊吃著梨子，一邊拆著今天剛到的快遞。

負重裝備以及耳塞。

拆完後，陳昇將快遞箱子收拾到一旁，便迫不及待地試穿負重背心。

背心是黑色，整體結構呈網狀，可以保證透氣。

在腰部周圍，分布著二十個小口袋，用來裝載鋼條調整負重。

陳昇套上背心，將上下兩邊的鎖扣拉緊，並放上四根鋼條，一共負重20kg。

他稍微嘗試活動一番。

活動並沒有什麼阻礙感，十分順暢。

只是，

20kg，對於如今的他來說，有點太輕了。

並且腳部和手臂的壓力並不大。

陳昇當即裝上綁腿和負重手環，總負重達到30kg。

壓力感剛好，也不至於過大。

穿戴完畢後，陳昇感覺自己體力也恢復得差不多。

他當即來到陽台，準備進行負重訓練，看看訓練的效果能有多大。

第一項，伏地挺身。

初開始做時，陳昇感覺良好。

但當做了五十個之後，他便明顯感覺有些氣喘，同時手臂也開始傳來酸脹感。

一百個。

兩百個。

兩百五十個。

砰！

陳昇趴在地上，兩隻手臂酸脹得不行。

帶著負重訓練，壓力倍增。

但陳昇卻格外興奮。

因為他知道，這次的鍛鍊效果，必然會比之前大有長進。

想到這裡，

稍作休息後，他便直接從地上爬起，開始做起仰臥起坐。

仰臥起坐，兩百個。

深蹲，四百個。

「呼——」

做完訓練，陳昇直接呈大字躺在陽台上。

他仿佛能夠聽到自己身體肌肉的哀鳴聲。

迫不及待地喚出面板。

【陳昇】

【力量：59】

【敏捷：31】

【體質：66】

【技能點：78】

看著變化的屬性。

陳昇直接笑得有些合不攏嘴。

力量上漲敏捷與體質則雙雙上漲

這效果，比起昨天，足足漲了近一半。

看似不多，

在卻可以極大地縮短陳昇的變強時間。

畢竟，

他身體越強，變強的效果就會越快。

唯獨令陳昇有些苦惱的，是敏捷屬性。

另外兩個屬性，他都有特定的提升途徑。

唯獨敏捷屬性沒有。

照這樣下去，屬性差距越拉越大，必然會出現問題。

只是，

陳昇思來想去，也沒能想出個所以然。

無奈只能走一步看一步。

休息過後，

他從地上爬起，來到客廳。

卸掉身上的負重，直接走入浴室當中。

洗完澡，

陳昇來到客廳，拿出今天剛買的耳塞。

在耳朵被堵上的一瞬間，他頓時感覺整個世界都變得格外安靜。

往常的夜裡，

屋外總是會有一些細微的聲響。

在感官提升後，陳昇深受困擾。

現如今，

才總算能安安穩穩地睡上一覺。

想到這裡，

陳昇來到臥室，關上燈。

很快，

房間內便有輕微的鼾聲響起。

(本章完)