第392章 舅舅太狠了！這是奔著奧運會去的嗎？（1/2）

上午的訓練結束。

三個小傢伙像是剛從水裡撈出來一樣。

回到別墅，簡單擦拭後，幾人直接癱在了沙發上。

「舅舅……你這是魔鬼特訓啊……」

張藍天有氣無力。

林知秋沒說話，只是點頭。

楚逸更是閉著眼睛，胸口劇烈起伏。

他今天的特訓，相對另外兩位偷懶了不少。

但哪怕這樣，也到極限了！

不過……

他現在居然感覺有點爽！

某種奇奇怪怪的屬性，似乎激活了！

明天繼續！

......

其他小傢伙們也圍了過來，一臉「幸災樂禍」。

「哇，你們好慘啊！」

曾小天遞過來一瓶水。

「幸好我沒去！」

小柚子則心疼地拿著毛巾，給哥哥們擦汗。

「哥哥，呼呼，不累！」

蘇明看著他們的樣子，笑了。

「這才哪到哪。」

「下午的訓練，強度更大。」

「啊？！」

三人同時發出一聲哀嚎。

直播間的水友們也驚了。

「這還不夠？下午還有？！」

「舅舅太狠了！這是奔著奧運會去的嗎？」

「心疼三個小傢伙，但……我怎麼看得這麼爽呢！哈哈哈！」

「期待下午的特訓！舅舅加油！往死里練！」

「有點像學長學姐請願大一新生軍訓，萬里無雲，晴日當空！」

「放心吧！我是專業健身教練，舅舅的訓練強度其實挺合理，並不會過渡！」

……

午飯時間。

張若若特意按舅舅上午的吩咐，準備了高蛋白、高碳水的營養餐——

牛肉、雞胸肉、意面、蔬菜沙拉。

「若若有心了。」

蘇明毫不吝嗇誇讚。

「嘿嘿，舅舅，他們訓練這麼辛苦，得吃好點！」

張若若很開心。

三個小傢伙狼吞虎咽，風捲殘雲。

高強度的訓練後，食慾格外的好。

包餓的！

......

午休過後。

下午三點。

太陽依舊毒辣。

蘇明帶著三人，再次來到了訓練場。

小孩子，多曬一會兒太陽問題也不大。

「下午的訓練，主要是耐力訓練和實戰模擬。」

蘇明拿出了三個負重背心。

「每人8公斤，穿上。」

「！！！！」

三人倒吸一口冷氣。

8公斤？

這對於他們的體重來說，可不算輕。

「舅舅，穿著這個跑，會不會受傷啊？」

張藍天有些擔心。

「放心，有我看著。」

蘇明語氣不容置疑。

「這是為了提高你們的極限耐力。」

三人只好乖乖穿上負重背心。

「目標，15公里，根據我的速度！」

「跑！」

蘇明一聲令下。

三人咬牙沖了出去。

負重跑的感覺，和空身跑完全不同。

對體能的消耗是成倍的。

剛跑了2公里，楚逸的速度就明顯慢了下來。

他的臉色蒼白，呼吸急促。

這麼累？

折磨！

「楚逸！堅持住！」

蘇明在他身邊陪跑。

「調整呼吸！不要想還有多遠，專注於腳下！」

楚逸咬著牙，汗水模糊了視線。

但他沒有停下。

中途。

楚逸實在跟不上了。

蘇明直接將楚逸背起，繼續領跑張藍天和林知秋。

給直播間水友們徹底看呆了。

真沒得噴！

舅舅太強了！

……

最終，幾人都堅持完成了15公里的負重跑。

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