第四百四十七章鍛鍊？（2/2）

「至於總會讓自己能夠完全的靜下心來，方法自然是有很多，最起碼在網上就看到了很多什麼什麼睡眠呀，什麼旅行社等等各方面，能夠讓自己的心思相對的沉靜下來，只有心靜了，才能夠對以後的發展產生更好的影響。」

「你說的倒也挺對的，要想強身健體，那肯定是要付出汗水，如果說你願意和我一塊訓練的話，我倒是可以把最初我健身的那些方法教給你。」

「到時候我們一起訓練，有個人陪著豈不是更好，有人也主動提議到要和我進行一起修煉，那豈不是快在在這樣枯燥的練習的生涯中有一個人陪著他自然是好。」

然後我趕緊點點頭答應了下來。

「那既然這樣的話，你就要按照我的節奏走，按照我的方法去實現，這樣才能夠管用。」

「那自然是沒問題，你都這麼厲害了，那我肯定是要向你學習，所以說這點事情根本就不算事情，你說吧到底應該怎麼樣？」

想要說到鍛鍊，大家首先想到的肯定就是跑步嘍，既然這樣的話，那就從明天早上開始，每天跑5公里熱熱身危機下來的鍛鍊，奠定良好的基礎。

本來以為節奏會放輕鬆一些，但是沒有想到竟然是這個樣子。這對於缺少鍛鍊了，我來說那簡直就是致命一擊呀，如果說早上跑完這5公里的話，接下來的一天都要累倒在床上了，還有什麼精力和精神處理接下來的事情，所以說柳如煙選擇的這些鍛鍊的方式明顯是要累死人的節奏。

「怎麼你這就怕了，你也太慫了吧，放心吧，熬過三天之後你就習慣了，熬過一個月之後你會感謝我的，到時候你就知道你的身體會發生多大的變化了？」

「相信我吧，相信你是相信你，但是咱是為了提升整體的實力，又不是單純為了跑步練肌肉去了，你好歹讓我有留點力氣去訓練些別的才行呀。」

「我可不想，只是練了一身肌肉而毫無用處。這個你別急呀我既然聯繫到了現在在那肯定是有我自己的練習的方法，你就慢慢的等著等我有時間了就慢慢的就給你這樣豈不是一舉兩得。」

「現在看著你突然覺得你簡直就是魔鬼呦，再也不是那個冒著粉紅泡泡的柳如煙了，還沒開始呢還沒開始呢，如果說一旦開始的話，你豈不是每天都要在罵我的生活中度過了。」

柳如煙開玩笑的說著，對於他說的這些事情，大道理都是懂的，但是要落實在自己的身上，其實還是有一定的難度的。

「那要不現在就開始落實吧，早一點開始鍛鍊，你不就早一點，早一天變強了嗎？所以說這個買賣合算。」

這柳如煙一本正經的說道，差點就被他給洗腦了。

「不不不，我要先回學校一趟，如果說再不回學校的話肯定又要出事，當初因為青龍幫的權力給了我特權，學校裡邊也不用擔心，但是現在我已經離開青龍幫了，所以說學校那邊的特權也失效了，如果說再這樣下去的話非得掛科不可。」