第535章 強者註定孤獨，自律方能登頂（12）（2/2）

何況，以自己現在高達80點的超凡體質，身體就像是一個超級轉化爐。

即便不刻意修鍊氣功，單靠本能的呼吸和進食，生命能量的轉化效率也是普通人的上百倍。

丹田裡的那點空缺，只要按部就班地吃喝拉撒，再加上呼吸法輔助，頂多半個月就能自動填滿。

這種生物能充電方式，慢是慢了點，但勝在可再生，且成本低廉。

「咕嘟——」

方誠端起不鏽鋼桶，仰起脖子，將剩下的一點湯底連同沉底的肉渣一飲而盡。

足足10升，夠一家七口人吃的食物分量，就這樣被他在短短十幾分鐘內解決乾淨。

此刻，胃袋裡像是有個火爐在燃燒。

那是強大的消化系統正在全功率運作，將食物迅速轉化為精純的熱流，輸送到四肢百骸。

這種飽腹的充實感，實在讓人迷醉。

方誠隨手將空桶扔進水槽，發出「哐當」一聲脆響。

然後拿起餐巾紙，將嘴角擦乾淨，轉身走出廚房，踱步到客廳中央。

此時，落地窗外的天空呈現出一種冷冽的青灰色。

放眼望去，遠處的海岸線暈開了一抹魚肚白。

海面上隱約有一艘早起的漁船，正緩緩駛離港口。

天已經開始變亮了。

方誠赤著腳，在客廳隨意地扭動了幾下脖子，發出「咔吧咔吧」的脆響。

隨後舒展雙臂，做了兩個擴胸動作，背部肌肉群隨之起伏，如同一張拉開的硬弓。

吃飽喝足，身體狀態已然調整至巔峰。

接下來，才是今天的重頭戲。

方誠抬起頭，目光鎖定在天花板橫樑下那根磨得鋥亮的單槓上。

他走到單槓前，深吸一口氣，氣流在胸腔內迴蕩。

接著雙膝微屈，大腿肌肉緊繃。

隨後，整個人如同一隻矯健的靈猿驟然躍起。

「啪。」

雙手穩穩扣住橫杆，指節如鐵鉗般死死鎖緊。

方誠眼神一凝，眼底的散漫瞬間消失，取而代之的是如岩石般堅定的執著。

「繼續開練！」

隨著意念微動，特殊的「訓練模式」瞬間開啟。

方誠並沒有急著拉起身體，而是腰腹核心驟然收緊，控制著節奏，開始緩慢上拉。

一秒、兩秒、三秒。

「咯吱——」

一種只有他自己能聽到的恐怖聲響在體內炸開。

那不是骨骼的摩擦，而是高密度的肌肉纖維在數噸重的「內壓」作用下，相互絞合、擠壓發出的哀鳴。

這就好比有一雙無形的手，正拿著粗糙的砂紙，在他的每一根神經和肌束上狠狠打磨。

但方誠面無表情，只是默默承受著這股仿佛要將身體碾碎的壓力，勻速完成動作。

下巴過槓，稍作停頓，再用同樣緩慢的三秒鐘放下。

剛才喝下去的那一大桶牛骨髓湯，此刻終於發揮了作用。

胃部仿佛變成了一座高爐，源源不斷地泵出滾燙的熱流。

然後順著血管沖刷進四肢百骸，以此來對抗那瘋狂消耗的體能。

一個、兩個、三個……

十個，二十個，三十個……

汗水開始順著方誠的鬢角滑落，還沒滴到地板上，就被體表驚人的高溫蒸發，化作縷縷白色的蒸汽，繚繞在他的肩頭。

雖然有80點體質打底，但這種「蓄力狀態」下的引體向上，本質上就是一種針對肉體的酷刑。

那種感覺，就像是無數把鈍刀子在身上來回切割。

高達六噸的內壓形成凌遲般的撕裂感，隨著每一次動作的拉伸，不斷加深。

無論怎麼習慣，都依舊清晰得讓人頭皮發麻。

但方誠同時卻又很享受。

因為這種痛楚極其真實，它意味著孱弱正在被剝離，鋼鐵正在被鑄造。

如今這世道，亂象已生，看似平靜的都市下暗流涌動。

無論是之前的諾亞組織，還是那個隱藏在黑暗中的龐然大物「理想鄉」，都像懸在頭頂的達摩克利斯之劍。

唯有擁有絕對強大的暴力，才是抵禦風暴的唯一底氣。

昏暗的客廳，儼然被改造成了一座冷硬的搏擊館。

在那根懸空的單槓下，一個赤裸著肌肉，線條如雕塑般完美的健碩身影，正不知疲倦地起伏著。

每一次拉起，背部的肌群都如蝠翼般猙獰展開，充滿了爆炸性的力量美感。

而此時，落地窗外的城市尚未完全甦醒。

對面的公寓樓依舊被黑夜所籠罩，只有幾點燈光在微微閃爍。

天地間一片蒼茫，寥落。

遠處的環海高架橋上，偶爾划過幾道流動的車燈，在黎明前那淒清的薄霧中顯得格外孤寂。

但真正的強者之路，往往就是在這無人知曉的沉默與重複中，悄然鑄就。

元旦加更，等會還有一章更新。

(本章完)