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第185章 技能特效「空中漫步」(2/2)

目錄

【太極拳經驗+6】

【伏地挺身經驗+15】

【深蹲經驗+18】

【引體向上經驗+22】

………………

………………

………………

看完這次晨練收穫的技能經驗值,方誠抬眼望向遠處街道。

整座城市依舊灰濛濛的,顯得模糊不清。

高樓大廈在雨中若隱若現,仿佛海市蜃樓般神秘。

雖然起得比往常晚些,結束晨練的時間卻要更早一點。

主要是因為昨夜一場戰鬥,提升了不少格鬥技能經驗。

方誠今天於是沒有打空擊,只是稍微多練了會太極拳,倒是騰出更多的晨練時間。

呼呼——

雨珠被風潲在臉上,刺骨砭肌,微微生疼。

這場凌晨三、四點開始下的雨,好像變得越來越大。

方誠沒有退縮之意,反而感受到一種異樣的刺激感。

捋了下額前濕漉漉的頭髮,再次看向面板。

【倒立撐lv1(243/250)】

還差7點經驗,就能升到大師級。

今天或許可以再努力下,爭取把這項技能也完成突破。

想到這,方誠鍛鍊的欲望再度燃起,立刻將目光投向堆放一旁的,另外的訓練器材。

隨即彎腰撿起插滿鐵塊的緊縛帶,依次綁到大腿、小腿、上臂、小臂、腰部、胸背上。

接著拴緊每一個拉緊器,保證鐵塊足夠牢固穩定,不會輕易掉落。

重新穿戴好這200多斤的負重物後,便開始額外的倒立撐訓練。

方誠雙手撐住濕漉漉的水泥地,兩臂距離約與肩膀同寬。

隨後深吸一口氣,腰腹稍微一用力,便將雙腿高舉起來。

整個人頓時倒立著,身體懸空掛起。

呼——

一陣風夾雜著冰冷的雨珠吹打捲來。

方誠軀幹紋絲不動,雙腿微微張開,迅速在風雨中調整好姿勢。

倒立撐是非常具有挑戰性的動作,可以說是囚徒六藝中難度最高的一項技能。

並且還存在一定的風險,如失去平衡可能導致摔倒、肩部或腰椎受傷等。

練習時除了需要肩部、手臂、腰背核心肌群協同發力作用,還必須掌握一些在空中微調姿勢的小技巧。

初學者在嘗試倒立撐之前,更是要提前做一些基礎的力量和平衡訓練。

以方誠現在的力量和敏捷屬性,完成倒立撐這種對於普通人而言的高難度動作,簡直就是小菜一碟。

就算攜帶200斤的負重物,依舊錶現得舉重若輕,沉穩異常。

「1。」

「2。」

「3。」

「……」

方誠雙腳倒立,踩著陰沉沉的天空,心中默念次數。

雙臂時而彎曲,時而挺直,肩背肌肉如山丘般不時隆起。

以特定沉穩的節奏,有條不紊做著倒立撐。

伴隨練習次數逐步增加,一條條經驗增長的提示信息也從眼前陸續飄過。

當數到50時,方誠保持雙手倒立的姿勢,停頓下來,呼了口氣,稍作休息。

看著面板上始終維持在248點的進度條,許久沒有突破的跡象。

心中略作思索,旋即決定挑戰更高難度的動作。

單手倒立撐。

這個動作對於方誠來說,難度並不在於用單手的力量,來支撐身體重量加200斤的負重。

關鍵是當身體懸掛在空中時,如何保證平衡,不至於摔倒下來。

如果只是維持靜止狀態,相對來說還比較容易。

但要是在負重200斤的前提下,以單手姿勢曲臂撐立,來回下降上升的話。

那麼,對於身體具備的平衡性要求可謂逆天級別。

不過。

方誠仍然打算嘗試一下。

休息了兩分鐘後,便一口氣撒開左手,僅以右手撐地。

雨珠斜斜落下,被風吹得一會兒向東,一會兒又飄向西。

在這種風向時刻變化的糟糕環境中,方誠的身形也不禁隨之晃動起來。

好在他鍛鍊已久,掌握豐富的技能經驗。

迅即做出背部向內微微彎曲成弓形的動作,轉瞬間便重新調整回姿勢。

等找到平衡感後,方誠儘量穩住晃動的身形。

接著開始彎曲肘部,緩緩降低身姿,直至頭部輕輕觸碰到水泥地。

然後再伸直右臂,將倒立下降的身體完全撐起來。

終於。

順利完成了一次常人根本無法成功實現的單手倒立撐。

方誠信心大增,隨後便繼續重複練習這個動作。

屈臂彎肘,以頭貼地。

伸臂直肘,撐起身體。

清晨的雨,由細如絲的毛雨轉為密集的雨珠,噼里啪啦打在倒立起伏的身體上。

寒意不斷滲入肌膚之中,好像無數小蟲在噬咬,冰冷刺骨。

但這點困難,根本動搖不了方誠意志與身軀。

隨著持續練習,他的姿勢越來越穩定,動作越來越流暢。

甚至有閒心,以顛倒的視角觀望遠處商務區的景象。

車輛涌動的高架橋,隱約點亮燈光的摩天大廈,仿佛全部沉沒在風雨中。

而此時此刻的自己,赫然依靠一個人一隻手的力量,托起整座城市。

方誠心中驀然產生觸動。

然後慢慢閉上雙眼,用心感受著。

只覺得自己雙腳能夠踩在天空烏雲上,連支撐地面的右臂似乎都不再需要。

又是一陣風吹來,好像將身體輕輕托舉著。

隱約間有種體驗失重,克服地心引力的奇妙感覺。

然後就這樣隨風飄蕩,在雨中踏著空氣,漫步而行。

城市仿佛在這一刻被雨水慢慢吞噬。

唯有一個單手倒立,不斷起伏的身影堅持證明自己努力鍛鍊的意義。

忽然間,面板閃爍出一陣璀璨耀眼的光芒。

【恭喜,經過不懈努力,你的技能更上一層樓,已達到大師級別】

【倒立撐lv2(0/500)】

【獲得強化獎勵,技能特效「空中漫步」】

【空中漫步,令身心完全適應失重感,提昇平衡能力與滯空時間100%】

「啪嗒」一聲。

方誠彎腰落腳,重新挺身而立,雙腿站定。

看著這一次升級的強化獎勵,目光中滿是興奮之意。

抬頭望了眼天空,雨下得越來越大了。

隨即從避雨處取出外套,迅速穿上,然後抱起訓練器材,跑回樓下。

(本章完)

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