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第6章 空擊的奧義(2/2)

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這是一種站立格鬥中很重要的訓練方式。

無論水平高低,只要能掌握基本功,都可以通過空擊來錘鍊技術,建立格鬥意識,培養節奏感,從而提升實戰能力。

許多頂級拳手甚至還會在比賽前,用空擊來熱身放鬆,做心理戰術的準備。

此時,教練繼續說著,指出學員平時訓練存在的問題。

「你們之所以覺得練習空擊效果差,一個是基本功還不夠純熟,另一個就是太追求連貫性,缺少節奏感。」

「打空擊,並不是唰唰幾下連擊,再晃幾下身體就足夠,實戰沒有那麼多連續組合拳的機會。」

「如果硬要理解節奏感,你們就把拳法和步法的配合當做是在跳舞。」

「跳舞的節奏感來自於背景音樂,那麼空擊的節奏感就來自於你想像的對手。」

「像這樣你打出一記前手刺拳,對手可以選擇和你拼刺刀,也可以側閃後手反擊,這是他的伴奏,你偏頭拉開距離,做出針對性的防守動作,這是你的節奏。」

「你的對手提供的伴奏越強,你自己掌握的節奏感就越強,到了實戰才能從容不迫,對方一拳打來,你可以在一瞬間就想到各種不同的反制戰術,並做出最合適的選擇……」

教練用形象生動的比喻闡釋「空擊」練習要訣。

最後指了指腦袋:

「所以,關鍵這裡要靈活,打拳不過腦,一輩子只能當陪練!」

方誠聽得心緒涌動,獲益匪淺。

這才是真正有用的乾貨。

之前他練拳,都是單純模仿,反覆演練套路。

從未豎立一個明確的假想敵,主動去嘗試應對套路之外的進攻、防守變化。

故而解鎖技能和增漲經驗的速度,一直相對較慢。

直到親身經歷一場街頭鬥毆後,才深切體驗到實戰帶來的好處。

但是,實戰的機會可遇而不可求。

空擊,顯然就是一個加快技能提升,彌補經驗缺陷的有效平替。

「何況……我還有面板,練習空擊的效率絕對比普通拳手更高!」

方誠眸光閃亮,不禁有種摩拳擦掌,躍躍欲試的衝動。

決定下班後,立馬去音像店租一些格鬥明星比賽的碟片,回家觀摩欣賞。

不過,世界級拳王距離自己終究比較遙遠。

而眼下最熟悉的拳手……

非曾經打過自由搏擊,奪得南江省比賽冠軍的胡教練莫屬!

教練休息室內。

胡教練手拿保溫杯,喝著枸杞茶。

忽而打了個激靈。

抬頭瞅一眼空調顯示溫度,也不低啊,怎麼覺得冷颼颼的?

冬日,天黑得很快。

很快又到了下班時間,嗶嗶的打卡聲陸續響起。

飄散著洗潔劑與消毒水氣味的訓練大廳,燈光依次熄滅,重新沉寂下來。

方誠沖完熱水澡,背著裝衣服的挎包,最後一個從員工通道走出來。

門口的背景牆貼著幾張啞粉紙海報,折射出黯淡的幽光。

上面有特價優惠的招生GG,也有格鬥比賽預告,以及一些明星運動員的寫真照。

方誠目光掠過,落在一位肌肉壯碩、膚色黝黑的著名拳王頭像上。

這個世界究竟有沒有超出凡人身體限制的力量?

他不清楚。

但是……

不斷往山峰上攀爬,總會見到不一樣的風景吧?

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