第221章 健身的必要（2/2）

「歐巴，我該怎麼辦？」

看著仁靜略顯豐腴的身材，石振秋問道：「你是不是不健身啊？」

仁靜有點納悶。

「唱不了高音，和健身有什麼關係？」

石振秋搖搖頭，給她做了解釋。

「可能你接觸的少，沒有發現，但凡是運動員，其實唱歌都很不錯嘛。即使沒有音樂天賦，但是音量都很足。這就是經常做運動的原因，對增強肺活量很有幫助。」

聽說有提高的方法，仁靜很是心動，但也很沮喪。

「可是我不知道該怎麼健身？」

石振秋有時間，也很熱心。

「走吧，我給你推薦一下。」

自從得到石振秋的幫助之後，仁靜對他十分的信任。

跟著石振秋離開了工作室，來到了她工作的咖啡店附近。沒別的，就是石振秋日常來的健身館。

石振秋雖然經常來健身，但具體到別人怎麼做，他可不是專家，所以還要求教專業的健身教練。

索性這家健身館是韓國最專業的之一，配備有最全面的教練。

平時負責石振秋的那個美女教練，就是不錯的人選。

石振秋給兩人做了介紹，問道：「恩妍教練，你看看，我這個徒弟該怎麼健身，才能提高肺活量呢？」

仁靜忙糾正。

「不是徒弟，是師妹。」

恩妍教練捂著嘴咯咯直笑，對這兩人的行為感到好笑。

「一般初次健身的人，尤其是女孩子，最好從簡單的項目開始。我看了一下，仁靜小姐的身材比較豐腴，所以普拉提是很好的選擇。」

石振秋和朴仁靜也不懂，只能聽從教練的安排。

接下來，就要去換衣服了。

可是仁靜卻很躊躇，並沒有動地方。

石振秋納悶了，問道：「怎麼了？跟教練去啊。」

仁靜低著頭，十分的羞澀，不停地搓著小手。

「歐巴，這裡……這裡的費用很貴吧？我……」

石振秋明白了。

仁靜沒有多少錢，要不然的話也不會到咖啡店去打工了。賺的那點打工費，都不夠自己生活用的。

幸好在金亨錫那裡學習音樂，無論是金亨錫還是石振秋，從來沒有提過費用的問題。

仁靜也是一個很懂事的女孩，知道自己占了什麼便宜，所以平時整理工作室的時候，十分的勤快。

可是健身館這裡，仁靜雖然第一次來，卻也知道費用肯定不便宜。

想通了這些，石振秋溫和一笑。

「不要想些沒用的，去吧。」

話不多，但是分量十足。

仁靜呆立當場，渾然沒有想到石振秋居然會對自己幫助到這個程度。

一時間，眼眶有點濕潤了。

「歐巴，為什麼這麼做？」

很明顯，碰到一個對自己關懷備至的男人，女孩已經從心裡感動了。

這一刻，芳心是最柔軟的，很容易就被攻陷。

奈何石振秋沒有那個心思，所以用笑話可對付過去了。

「有利息的，將來你出道了，記得多還點。」

很有魔力的話，一下子讓女孩破涕為笑，如三月桃花綻放，無比的驚艷，讓人怦然心動。

她把感激記在了心裡，轉身去和教練換衣服了。

普拉提不是一種劇烈的運動，主要對體形和韌性有很好的鍛鍊作用。

說白了，教練是看出仁靜的基礎很差，所以要先幫她打好基礎，才能開展後續的健身計劃。

不一會兒，換好了衣服的仁靜隨著教練走出來，卻讓石振秋眼前一亮。

這女孩雖然還很年輕，可是身材卻很飽滿。

是的，沒錯，就是飽滿。

不高的個子，因為豐腴，所以穿上了緊身衣之後，那真是凹凸有致，宛如最精美的花瓶，致命的曲線動人心魄。

尤其是仁靜和教練站在一起，並蒂雙珠，散發成百倍的魅力。

石振秋趕緊移開眼睛，避免露出色魂與授的豬哥相。裝作看著窗外，把空間讓給這一對師生。

石振秋是藝人，肯花錢，教練自然盡心。

她帶著仁靜來到墊子旁，道：「我們先從簡單的墊上操開始。等你熟悉了之後，我們再上器械。」

仁靜什麼也不懂，自然是教練說什麼就練什麼。

幾個基本的動作之後，教練讓仁靜仰臥在墊子上。然後腰部發力，帶動整個臀部慢慢抬起。

當達到一定高度的時候，雙腿緩緩前後分開，要儘量張到最大。

這個動作可對腰部力量要求很大，仁靜第一次做，教練也怕她受傷，所以在旁邊扶著。

可這個時候，教練卻有別的事需要離開，一轉頭就看到了無所事事的石振秋。

「石振秋xi，可以來幫一下忙嗎？」

謝謝最愛—偽童話、果然就是你我她、如雲般遊走的打賞！