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傅延宗看沈瀾站了一會兒，怕他真的介意長胖的事，想了想便說道，「從今天起，我給你多做一些有營養又不容易長胖的吧。」

不過一般這種吃食都是比較清淡的，而沈瀾現在比較喜歡重口，也不知道他吃不吃得慣。

這麼想著，沈瀾又開始給那位廚師發簡訊。

廚師進行過幾次遠程指導如今已經很有經驗了，先是菜譜，然後是視頻。

不過沈瀾每次問的都是適合懷孕的人吃的。

廚師以前只負責把菜做好吃，並不負責了解什麼菜適合什麼人群吃，所以每次傅延宗問，廚師自己都要先在腦中琢磨一陣子。

這次讓他一個主攻川菜的去想什麼菜適合孕夫，還營養還不長胖。

廚師覺得自己有點禿頭，所以好一會兒也沒回消息。

傅延宗發完消息好一會兒沒等到對方回復，就忍不住隔一會兒看一眼手機。

畢竟他是打算如果可以的話，今天中午就可以做點給沈瀾試試。

要是可以，以後就多做點，不可以的話也可以及時停止這種錯誤嘗試。

傅延宗平時是個極少玩手機的人。

沈瀾看到傅延宗頻頻看手機，想到他剛才承諾的好吃不發胖，覺得傅延宗應該是在折騰這件事。

沈瀾忍不住也把眼睛偷偷往傅延宗手機上瞄，想知道他到底打算怎麼忽悠自己。是的，忽悠！

沈瀾覺得傅延宗就是在忽悠自己。

這世上還有美味還不發胖的東西嗎？

不存在的！

不過從沈瀾這個角度什麼都看不到，他瞄了一會兒，之後只能悻悻的收回了視線。

不過就算是忽悠自己，沈瀾莫名還覺得有點小開心。

於是他什麼也沒問，只專心等著看傅延宗中午會不會做點什麼新的吃的出來。

倒是一點也沒質疑傅延宗廚藝的意思。

於是兩人倒是默契的停止了這個話題。

等到中午下班時間一到，沈瀾就迫不及待的跟在了傅延宗身後，眼巴巴的，十分想讓人投餵。

傅延宗見狀摸了摸沈瀾的頭，說道，「待會兒該吃多少還是吃多少，不許控制什麼飲食。」

他這幅樣子，讓人怎麼控制得住不把他餵飽呢？

傅延宗腦中回憶了一遍廚師發來的菜譜。

大約這個真的讓對方有點為難，他隔了好久才發過來一個菜譜。

不過用來試水倒是也夠了。