第2327章 我來了(2/2)
欒鳳仰面朝天地躺在床上:「又放假了真好!明天我要睡到早晨十點,誰也不許叫醒我。」
「會多長三兩肉的。」
張璇不緊不慢地接了一句。
此話一出欒鳳似乎想起了什麼,噌一聲趴起來,突突地下樓了。
五分鐘後某女人沒精打采地回來了。
「完了,一百二十三斤了,又長了二斤。」然後就趴在萬峰後背上。
「快想個辦法,你有的是辦法。」
「這個真沒辦法。」
「不行!你一定有的。」
「少做運動多吃肉。」
「啥?」
「不是,說錯了,是多做運動少吃肉,以後沒事兒跟著張璇跳跳舞,你看舞蹈演員身材都是非常標準的,多跳跳舞。要不就跟著我健身,咱家不是有健身房嗎,等我去鍛鍊的時候你們跟著也行。」
萬峰家東邊靠牆的廈子已經完全變成了娛樂鍛鍊室。
由原先的卡拉OK廳又加了一個健身房。裡面有一些萬峰認為適合自己鍛鍊的器械。
在鍛鍊方面萬峰已經開始減少了早晨跑步的距離,人過三十以後就開始考慮保護自己的膝蓋了。
減少了跑步就增加了其它的鍛鍊,主要是以上肢為主。
今天晚上,萬峰就拉著張璇和欒鳳到健身房裡健身。
「不管你們做什麼,最低要求就是出一身汗,大汗淋漓的那種汗,只有這樣才能達到把身上的贅肉燃燒掉的目的。好了,來跟著我左右右手一個慢動作,左手右手…」
「這是什麼歌?好好聽!」欒鳳立刻來了精神。
「讓你來鍛鍊不是讓你來聽歌的!」某人火了。
張璇很認真地在做仰臥起坐,雖然只能做三四個但依然在堅持。
而欒鳳就沒準了,抓起槓鈴,嫌沉。
去擴臂拉不動,上跑步機沒跑兩步嫌轉速太快,做仰臥起坐,做了兩個乾脆躺下不動了。
把某人氣得按在墊子上就是一頓猛拍。
這貨還叫屈:「我都三十多了還打屁股!你給我點自尊行不?」
「給我正經的鍛鍊!就你這樣還想要好身材,看看張璇!」
欒鳳噘嘴:「又是張璇,哼!」
轉臉對著張璇一聲吼:「過完年把名額還我。」
張璇正做伏地挺身呢,聞言一頭嗆在墊子上。
「不是還有一年嗎,這可是你自己答應的。」
「我什麼時候答應了?」
「去年唄!我說再給一年期,你說給兩年還說你不小氣。」
「啊!我說過嗎?」
萬峰在健身房裡逼著欒鳳練了一個多小時,總算是練出了一聲大汗。
「好了,到那邊屋子去洗澡,熱水器里的水都燒好了,洗完澡睡覺。」
健身房邊上就有一個洗澡池,是專門為了鍛鍊完洗澡用的。
「我們倆去洗澡你不許進去。」
兩個女人進去後,某人想想不對。
我憑啥不能進去?你們是我老婆我有資格光明正大的進去。
於是,一個聲音出現了:「我來了…」