第五百一十六章 特種魔鬼訓練（2/2）

跑完之後，眾人累的趴在地上一動不動，但沒有一人說放棄，沒有一人說抱怨。徐世厚來向韓百航匯報情況，人未至聲先到，「哈哈哈，老韓啊！你真是神了，你怎麼知道喊喊口號，就能讓那些新兵蛋子恢復體力。」韓百航聽聞笑著搖搖頭，「我喚起的是他們的信念，喊喊口號激起他們

的鬥志。」徐世厚瞭然。接下來，射靶一小時。首先要練的就是準確度，槍槍中靶心是唯一要求。因為是新兵所以用的是適用性武器，這類槍的特點就是具有較強的穩定性。保持正確姿勢一個小時不許動，磨練的是一個人的毅力

。槍槍中靶心，磨練的是一個人的眼力。

午飯過後，抗暴曬形體訓練，平舉著長槍，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬兩個小時。

下午訓練近身搏鬥。周青出身少林寺，拳腳功夫一流，任特戰隊搏鬥總教練。李四，趙三武功高強，任副教練。

首先是擒敵拳，訓練招式有：

直拳橫踢，要求：擊打迅猛連貫；

抱腿頂摔，要求：墊步前蹬快，抱腿頂摔猛；

勾擺連擊，要求：上步勾拳連貫迅猛；

抱臂背摔，要求：轉體、彎腰、下拉、蹬腿迅速連貫；

側踹勾拳，要求：側踹快，勾擊狠；

拉肘別臂，要求：插掌快、後拉下壓猛；

掀腿壓頸，要求：上挑、下壓、踢腿迅猛連貫；

側踹橫踢，要求：側踹快，橫踢猛；

前蹬彈踢，要求：前蹬猛，彈踢快，重心穩；

直擺勾擊，要求：擊打迅猛連貫；

接腿刷摔，要求：撤步、劃弧快；

擺拳側踹，要求：擊打迅猛，重心穩；

抱腿撞襠，要求：上步抱腿快，轉摔猛；

絆腿跪襠，要求：背步、絆腿、旋壓迅猛連貫；

格擋彈踢，要求：格擋到位，彈踢快；

肘膝連擊，要求：肘擊、沖膝迅猛連貫。晚上是兩個小時的課堂學習。課程主要強調體能訓練的重要性：「強國必先強身，我們軍人尤須強身，尤其是帶兵打仗的軍官，更須鍛鍊好堅實的體格，才可有堅強的能和意志，去發揮優異的戰技和強大的

戰鬥力，爭取到戰鬥的最後勝利。」一天的訓練結束，眾人拖著疲憊的身體回到營房，他們的眼神中卻是神采奕奕。