564、體側(2/2)
一雙拳擊手套扔給她,愛麗隨手一抓,瀟灑的模樣又引起一片尖叫。
楊星心裡莫名的不舒服,雖然不是一群男人圍著她,但總覺得自己的老婆被占便宜了,不爽!
一個翻身跳上拳台,愛麗熟練的戴上拳套,眼裡有壓抑不住的興奮。
「吼吼!上次打暈一個教練後,就再也沒有人跟我打拳了,還是爸爸好!」
愛麗擺出一個經典的拳擊架勢,腳步輕盈跳動,不斷變換重心。
這一看就是練過的!
「爸……星星,你不戴護具麼?」
愛麗放鬆下肩膀,走近問道。
「呵呵,不用,你還傷不到我,隨便打吧。」
楊星笑著摸摸她的腦袋,這才是親閨女啊!
「真的?」
「真的。」
「真嗯嗯嗯的????」
「真……艹……」
才吐出第一個音節,楊星就捂著下面痛苦的跪下。
事實證明,哪怕是戰役高階的超武,被擊中要害也是要跪的……
面對愛麗,楊星實在是太放鬆了,一絲警惕都沒有,萬萬沒想到上面還在摸頭殺,下面就來了一記斷子絕孫腳。
「爸爸,你不是說不會傷到你的嗎?」
愛麗哭喪著臉想扶楊星起來,被他擺手拒絕。
不要扶我!讓我跪著!
「你踏馬跟誰學的?」
緩了好一會兒,楊星才喘過氣來,惡狠狠的準備收拾她。
「我美國的安全教練啊!」
愛麗一臉無辜。
「他說女孩子遇到男性暴徒,天生有體格上的劣勢,無論力量、速度、反應都不如對方,只有看準時機,攻擊眼睛,咽喉,下體三個要害,才有可能安全逃離。」
「而且機會只有一次,一定要抓住那個瞬間,用盡全身的力氣,打完就跑,然後找地方報警……」
你教練說得好對,我踏馬居然無法反駁……
「那你也不該踢我啊!」
「你說的傷不到你啊,我就想試試……」
愛麗委屈的癟嘴。
算了,除了最開始的抽痛,楊星其實也沒有受到什麼傷害,緩過一口氣後,慢慢站起身來。
「你現在的體魄已經不亞於職業運動員,你教練說的話部分正確,但對你已經不太適用了,只是你的格鬥意識還是普通人等級,需要慢慢加強。」
楊星揉揉自己的蛋蛋,確認自己沒有變成孤睪的戰士,放下心來。
略微活動一下,楊星舉起自己的雙手,掌心正對著她。
「來,打兩拳。」
砰!
愛麗二話不說一拳糊在他臉上。
楊星:「…………」
雖然早有防備,一點不疼,但楊星還是忍不住翻了個白眼。
「我踏馬叫你打掌心啊!」
捏著她的臉頰,楊星使勁拉扯。
「你又沒說!」
「我兩隻手都杵到你臉上啦!還用說?」
…………
好不容易調教完一條蠢狗,楊星感覺心靈上的疲憊遠不是肉體疲憊可以比擬的。
你永遠搞不清楚這貨心裡想的是什麼,也永遠預測不到她下一步準備幹什麼!
二哈都比她好養!
把愛麗「揍」得癱在拳台上,楊星盤腿坐到她身邊。
「怎麼樣?好玩嗎?」
「好玩!」
愛麗笑得賊開心。
有一個軟硬適中的人肉沙包陪著她打了一下午,這段時間來工作累積的壓力一掃而空,渾身酸軟倒在拳台上大口喘氣的時候,仿佛整個世界都安靜下來,只剩下劇烈的心臟跳動聲,證明著自己的存在。
明明肉體疲憊到一根指頭都抬不動,但靈魂卻輕盈得好像隨時可以飛起來。
這種無所顧忌釋放自己的感覺,真的是太棒了!
爽朗開懷的笑容映入眼眸,美麗的臉龐仿佛散發著光芒,照耀得楊星的心情都跟著開朗起來。
凝視著那對天藍色的晶瑩眸子,楊星寵溺的輕笑,捏捏她的翹鼻,輕輕搖晃。
「小笨蛋。」
愛麗皺皺鼻子,一口咬住楊星的手指,含在嘴裡。
「鬆口。」
「Errrrr……」
「呵呵,我剛才挖了鼻屎。」
「啊,呸呸呸呸!」
愛麗吐出楊星的手指,看向他的眼神十分嫌棄。
「休息夠了沒?我們還要去海洋樂園玩呢!」
楊星看了看時間,發現已經快五個小時了,孩子們的體力應該已經見底了。
三個小時的無氧大負重訓練,中間穿插2個小時的有氧訓練,哪怕精銳級的戰士也要累趴下。
抱著愛麗宛如一片羽毛般輕柔跳下拳台,楊星將她放在按摩椅上恢復體力,自己去看看靈兒她們的進度。
這時愛麗才發現,打了一下午,楊星居然一滴汗都沒有流!
寬鬆的T恤異常乾爽,少有的一點水印還是自己蹭上去的汗漬。
哪像自己,凶兆內褲都濕透了!
另一邊,4個瓜皮只有靈兒還在堅持,其他人都已經累得癱倒在地上。
一個個都像是從水裡撈出來的一樣,汗水在她們身下匯成水窪,髮絲凌亂的貼在額頭上。
「這麼樣?爽嗎?」
楊星將墨晗的短髮別到耳後,露出滿臉健康的紅暈。
「真帶勁,爽!」
墨晗哈哈大笑,翻身坐起來。
由依和詩妍也漸漸喘勻了呼吸,掙扎著坐起身來。
幾人看著對方狼狽的樣子面面相覷,爆發出一陣鬨笑。
「十!」
砰!
沉重的鋼鐵敲擊聲傳入耳中,靈兒顫顫巍巍的從躺椅上坐起來,吐出一口長氣。
「700公斤?你做了十個?」
楊星看著槓鈴上50公斤的負重片,兩邊各有7片,一共就是700公斤,已經到了槓鈴承受的極限。
要再加負重的話,就只有到專業區去了。
剛才極限都才690公斤,怎麼練了一下午就能擼700了?你開掛了吧?
「我練了4組,每組十個。」
靈兒用顫抖的小手搓搓鼻子,笑得十分得意。