第二十六章 以退為進（1/2）

「胡楷是怎麼做到，能在七天的訓練里，就有這麼大的提高？」

這成為下午時間，整個田徑隊『八卦』的話題。

胡楷本人對此三緘其口，只是說了一下自己的減肥訓練，對上午的奇怪動作閉口不談，好幾波人來詢問，他只是說，「那是秘密，個人隱私！」他把原因歸在了過去幾天的健身訓練上，還提醒其他人，「以後多去健身，幫助很大。」

其他人根本不相信。

事實上，胡楷的說法沒有錯。他之所以能有提高，直接原因就是，經過『低級減脂運動』，身體的脂肪含量降低了百分之一，其他屬性也都跟著提升了的不少。

但是，胡楷自己都不相信這個說法，他認為自己的提高就是和上午學習的『沈拳一式』有關，一則是沈洋說的很神秘，二則他沒想到自己能有提升。

胡楷不善於說謊，大家根本不相信他的說法，只可惜，他們和沈洋不熟悉，不可能直接去問沈洋，於是這就成了田徑隊的一個謎了。

有幾個運動員，也感覺非常懊惱，尤其上午看到胡楷訓練的幾個人，他們當時還拿胡楷開玩笑，現在卻非常後悔，當時沒有『偷學兩手』。

「就是那套奇怪的動作！」

「胡楷學的非常認真，他說是什麼家傳的，不穿外人……」

「我們就都是外人了？」

「那肯定啊，這不是胡楷家傳的，是那個姓沈的教練家傳的，他可以傳給胡楷，胡楷卻不能傳給別人。」

「真的假的，和電視劇似的……」

「我估計有關係，要不然胡楷怎麼提高的？不可能像他說的，做了幾天健身……騙小孩呢！」

「……」

隊裡的運動員們就只能討論討論，幾個教練員和沈洋相熟，就直接過來問了。

李明、胡峰等人，對此非常感興趣。

胡楷的問題，看似是個人問題，實際上，卻是田徑隊乃至全世界運動員的普遍問題，很多運動員受到天賦影響，訓練到一定程度就很難再有提升了，而隨著年齡的增加，他們的成績還會一直下滑，真正天賦好的運動員非常少。

就比如在百米項目上，大部分運動員都卡在十一秒上，能跑進十一秒只是小部分，百米每提升零點一秒，都是一個質的提升，有些田徑運動員，一輩子都沒有希望，無論怎麼去鍛鍊，天賦擺在那裡，就不可能提升進去。

要是能得到胡楷成功的方法，未來田徑隊豈不是能出現很多出色的運動員？

面對一群人的求知渴望，沈洋說了實話，「那是健身的結果，胡楷連著訓練了六天，身體的脂肪含量有所降低……」

「小沈啊！別拿這個騙我們！胡楷都承認了，你教了他一套什麼『沈拳一式』？好像是這個，你就說說這個，說說這個！」李明不斷說著。

「是啊，小沈！你說說。」其他幾人也跟著說道。

沈洋不斷搖頭，「那不行！不行！那是家傳的，祖宗傳下來的，怎麼能隨便傳給外人。」

「那胡楷怎麼行呢？而且這都什麼年代了！」

「對啊！都什麼年代了！」

「老祖宗的東西，就應該廣泛傳播，發揚，要不然這麼多傳承都斷了！有個成語怎麼說來著？對，敝帚自珍，可不能敝帚自珍！」

沈洋有點不願意了，「什麼敝帚自珍，我這可不是掃帚，是真正的好東西！」

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