第755章 木人樁(1/2)
徐乾看著眼前的木人樁介紹道!
「木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習,它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法。」
「木人樁,為武術器材,以木材製造,有樁手及樁腳之設置,容許少量活動(彈性),當作模擬敵人練習,鍛鍊手部接觸部分之剛強性,全身整體活動性。步法之靈活性。」
眾人聽的不明覺尼,但感覺很高大上的樣子,而徐乾本人也因為這些言論越發的顯得高深莫測!
「木人樁不是詠春拳獨有的,八極拳,武當拳等皆有,就是比不上詠春拳的木人樁精緻。」
「木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套拳的攻法、手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習,它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法,它與壓腰、徒手對練、詠春推手等同屬對抗性訓練手段。」
徐乾繼續圍繞著木人樁介紹道!
楊芸在一旁聽的也是有些震驚:「徐乾他對木人樁還挺了解的嘛,能背下這麼一大段話也相當的不容易!」
至於其他人看向徐乾的目光更加的不容易了!
「要想練習木人樁,主要有四個方面!」
「首先要有器具:打詠春拳木人樁,就要有,所以要準備好木人樁。」
「第二要懂詠春拳的最基本拳法、步法、腿法,攤、膀、扶,進馬、轉馬,切腿、鏟腿、蹬腿等。」
徐乾在介紹的時候也表演了一些進馬,轉馬,切腿、鏟腿、蹬腿等動作!
因為徐乾融合了功夫皇帝和孫祿堂的數據卡,動作不但非常的流利,而且非常的美觀!
那些圍觀的觀眾都驚呆了!
「動作好美哦!」
「徐乾真的會功夫?」
「動作好酷哦!」
「我愛死你了徐乾!!!!!」
「太瀟灑了,太飄逸了,我要學武功!」
「太美了,如夢似幻,非常的美麗!」
。。。。。。。。。。。。
徐乾只用基礎的拳法動作就把所有人給折服了,許多人現在看向他的目光只剩下崇敬!
「面對木人樁,首先由起勢開始,然後轉為基本拳法的變化和步法的運用及腿法,先由慢動作,一式一式連起,然後逐漸加快速度,把各式連貫運用。」
「在打木人樁的過程中,要有意的想像成與真人在對練,可以在木人樁上部粘上人面像,以增加想像力。」
「當然在起初練習的時候,手及小臂部會出現紫斑,這是與木人樁碰打造成的,可備些紅花油塗抹。」
眾人聽的心悅臣服!
「長見識了!」
「徐乾果然懂的多!」
「現在徐乾應該被稱為徐大師了吧!!!!!!!」
「吊!」
「徐乾就是牛逼!」
「大開眼界,我瞬間覺得自己懂得了許多!」
「沒想道徐乾懂這麼多!」
。。。。。。。。。。。
許多人都對徐乾佩服的五體投地,覺得他非常的不凡!
徐乾接下來就開始正式表演木人樁法!
「第一節:十個動作。由左式起,主要包括格鬥式,攀頸手,左右攤手,橫掌和間手,本節側重步法姿勢。」
徐乾使用的都是慢動作,為的就是讓人看得清楚!
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