第一千二百一十三章 肉身境第二重練力！（2/2）

手上血肉模糊之後，他又飛起左右腿，狠狠地踢擊。

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

腿踢在石頭上，全部都是腫脹，烏青，皮開肉綻！

再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞堅硬的石頭！打得遍體鱗傷。

嘩啦！

這些訓練完成之後，方堂鏡又不顧自己的身體傷勢，狠狠地跳躍到了漆黑的河水之中，不停的游泳，在中間的漩渦激流中搏鬥。

用盡一切方法，高強度的訓練，摧殘自己的身體。

這絕對是魔鬼一般的鍛鍊，就算是方家那些天天人參，燕窩，鹿茸的弟子，要進行這樣魔鬼一樣的訓練，身體上也吃不消。

更重要的是，意志上也吃不消。

每天死去活來的疼痛，誰吃得消？但是方堂鏡卻硬生生的咬牙堅持了下來。

他的心臟口，那枚「九竅金丹」，提供源源不斷的血氣，無論他在訓練之中，受了多大的傷害，傷筋斷骨，睡過一覺之後，立刻恢復如初。

他知道自己受傷越重，就越能激發九竅金丹的藥力。

隨著自己的訓練強度越來越大，總有一天，心臟口的那枚九竅金丹全部融化，到那時候他的身體就會真正強悍到了一個不可思議的程度。

一天，兩天，三天……

方堂鏡每天晚上大半時間，都用魔鬼式的高強度的訓練，來摧殘自己的身體，從而催動自己的生機，激發九竅金丹的藥力。

漸漸的，他的身體越來越強壯，原來有些乾瘦的肌肉，也豐滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密結實，四肢柔韌而有力量。

不過從表面上看去，他就是比以前長得結實了一些，但是他自己知道，筋肉，骨骼的緊密程度都大了許多，體重足足增加了二三十斤。

十天之後，方堂鏡練那「金蟾跳水」，他也漸漸的可以背負五十斤，甚至八十斤的大石，到處跳躍。

肉身境第二重，練力，是整個修煉之中的最為基礎，但也最為重要的環節，直接影響著修煉武功的成就。

力量練得越精純，以後的成就就會越大。

「一百斤！」

一個月之後，方堂鏡足足背負了一百斤的大石頭，整個人輕鬆自如的學青蛙跳躍著，一蹦就是四五步遠的距離，連蹦三十六下，臉不紅，氣不喘。

沙灘上留下了他一圈圈深沉的腳印。

嗨！

隨後，他把這一塊百斤大石，向上一丟，足足丟了兩三人高，呼嘯砸落下來的時候，他雙手一舉，全身筋骨咯吱咯吱作響，居然把這塊石頭硬生生的接住。

斷！

一聲低沉的吼叫，方堂鏡一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小樹身上，頓時這小樹立刻木質斷裂，被生生的打裂。

「砰！」

把百斤大石一丟，方堂鏡站立當場，身體昂然而立，竟然隱隱約約顯現出了幾分氣勢來，不再是原來那種低下的奴僕模樣。

到了這一刻，他終於完成了力量訓練，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都鍛鍊到了。