第108章：巴斯滕傳道！（2/2）

巴斯滕說道：「這一步非常有講究，如果對方防守很緊，比如在對方禁區里，這個地方的防守通常是非常密集的，趟球不能離腳太遠，不然對方即使不能搶斷，也能進行封堵。」

趟球過遠，射手完成射門的時間會增加，而在這增加的時間內，防守球員移動位置完成封堵。

陳凡深以為是。

巴斯滕問道：「如果是遠射，這一步又有什麼講究？」

他這是要來考驗陳凡，看看他的理解能力和分析能力。

陳凡這兩天對自己上一場的比賽進行了深刻的總結，其中就包括系統提供的啟動中級遠射能力。

他仔細回憶上一場比賽的那兩次遠射後說道：「如果是遠射，對方防守距離不是很近，就要趟遠一點，這樣便於發力。」

巴斯滕點頭說道：「你這種說法是比較通俗的說法，按照書面語言就是，你做功的距離越長，最終獲得的力量就越大。」

「一般來說，近距離射門，趟球的距離最好是半米到一米這個距離，太近不好發力，太遠容易被人封堵。如果是遠射，距離可以在一米半到兩米的距離。」

巴斯滕細化到具體的距離上，陳凡將這些數字深深的記下來，他準備在接下來的時間裡進行仔細實驗，以找到適合自己的距離，畢竟這和每個人的動作節奏和速度有關係。

「教練，我會仔細去體會，以找到最適合自己的距離，畢竟每個人的動作速度和絕對速度不同。」

巴斯滕微感詫異，沒有想到陳凡竟然有這樣一番講解，他滿意的點頭說道：「我現在明白你為什麼進步這麼快了。」

陳凡臉色一紅，他自己知道自己的事，如果沒有系統的幫忙，哪怕自己再努力，也不可能達到現在所表現出來的水準。

「你必須要這樣做，你知道我剛才為什麼說的距離是一個範圍嗎？就是因為每個人的速度、步長不同，具體到我，近射的最佳距離在八十厘米左右，遠射的距離在一點二米左右。」

步長？

對，巴斯滕近一米九，他的步長比我長，所以距離略比我遠！

我怎麼忘記還有這一點……

陳凡輕輕搖搖頭，巴斯滕笑著說道：「搖什麼頭？如果你什麼都知道，還需要我給你傳授這些嗎？」

這話也對，陳凡釋然的點點頭。

巴斯滕馬上又回到之前的話題上：「近射最好採用低平球，因為對方守門員倒地需要的時間更長，遠射最好採用半空球或者高球，因為對方禁區里人太多，如果是低平球很有可能打在其他人的腳上。」

陳凡點頭說道：「如果對方禁區人不是太多，遠射也可以採用低平球。」

巴斯滕用「孺子可教」的欣慰目光看著陳凡說道：「你這樣說是對的，在場上要根據實際情況來決定自己的行動，比如對方守門員的站位，你就要選擇射門的方向。」

「至於射門腳法……」

「近射，既可以選擇腳內側推射，也可以選擇正腳背抽射。遠射的選擇同樣有兩種，一種是常用的正腳背抽射，這也是你最喜歡的射門方式。」

陳凡報以輕輕一笑，是啊，我喜歡爆射，這種方式很有男人味。

「另外一種就是腳內側踢弧線球，這種射門方式一定要觀察對方守門員的位置。」