第四百二十七章 關注比賽的人（2/2）

運動學涵蓋面很廣，世界上各路頂尖的短跑運動員很多，看著簡單的一個起跑的踏板動作，發力要點，雙腳距離，步幅，步頻，途中跑的抬頭，最後衝線時候的身體保持一口氣，低頭衝線，這些比賽的細節，其實都有可挖掘的地方。更不用說日常訓練的各種手段，針對於自己身體的力量，速耐等等，越是學習越是會覺得裡面的東西多。

當然，大家都是運動員，練了幾年之後，其實或多或少都有點心得，不過還想要再進一步，根據自己的技術特點，弱點薄弱項進行強化，就不那麼容易了。

在海西省省隊的這幾年，張杰華的水平提升同樣很不錯，他被自家的教練稱作是很有天賦的那群，成績只要再往前走個0.1秒0.2秒，或許就有機會進國家隊了。

而且，現在即便還差那麼一點，但只要扎紮實實一年一個台階的提升，至少再過個四五年，那時候他二十五六歲的時候，在全國百米項目里，肯定能夠有一席之地。

「……馬上為您帶來的是男子100米的半決賽，這組半決賽有點像是今年幾場黃金聯賽的場景重現……選手的水平都很高，估計前四晉級的話，應該是需要跑到10秒20以內才有機會……」

正在幾人聊天說話間，電視機內的畫面已經切換到了起跑線前，八名選手的身影出現在眾人面前，同時現場解說穆江的聲音跟著在這個時候也響起。

「第一道，2003年世錦賽男子百米冠軍，來自聖克里斯多福及尼維斯的金柯林斯；第二道，特立尼達和多巴哥的馬克-伯恩斯，第三道，牙買加飛人世界紀錄保持者阿薩法維爾人，第四道，中國選手葉……欽，第五道，巴哈馬的選手德里克-阿特金斯，今年男子百米表現世界前五的選手，第六道，英國選手克雷格皮克林，第七道安地卡及巴布達選手布蘭登-克里斯蒂安，第八道，斯洛維尼亞的老將馬迪克-奧索夫尼卡爾……」

隨著穆江快速的介紹完了現場的八名半決賽的比賽選手，此刻無數坐在電視機前的觀眾們精神也逐漸集中了起來。

長居體育場男子100米跑道前，葉欽此刻沒有去看不時掃過的攝像頭，也沒有去注意身邊的阿薩法維爾，目光只是靜靜地眺望著遠處，保持著自己精神的專注。

男子半決賽晉級決賽是兩個小組十六名選手，每個小組前四可以直接晉級，已經跑道了這一輪，基本上對於自己晉級葉欽肯定是沒有什麼壓力的。

但作為一名運動員，越是到了這樣的關鍵時刻，越是需要沉住氣，不要焦躁，不要出現發揮失誤之類的情況。

運動員的大賽心態是什麼？

其實說白了就是面對越是需要謹慎對待的比賽時，越能夠沉住氣，保持自己的精神不會受到其他念頭的干擾，同樣，也不會受到對手或者現場氛圍的影響。

情緒和壓力，比賽前的焦躁感，不論是誰都會有。關鍵就在於什麼時候能夠把這些東西給派遣出去，擱置到一邊，使得他不會在自己面對這樣大賽的時候出現對自己心理和生理上造成影響。

葉欽從兼項男子100米項目到現在已經足足有一年多的時間，這一年多的時間裡，他200米的成績隨著100米項目一直有所增長，但400米上其實進步並不大。

可以說某種意義上，是犧牲了400米的訓練時間，轉而來主攻100米的。

兩者雖然都同屬於短跑，但明顯的400米項目平常更需要側重訓練的是速耐能力，對於400米一圈的速度節奏的訓練。

而100米的話，則相對要求提升更多是力量，爆發力這方面，兩者有共同之處，也有不同之處。

他現在的體型身高上和去年沒有太多變化，大概在1米85、1米86這樣，但腿圍，臂圍的增長很明顯，穿上短跑服站在跑道上如果和他之前的照片對比，明顯人要結實強壯了不少。