第二百一十五章 兩個月（1/2）

時間倥傯而過，秀水二中已經開學兩個月。

下午第三節下課後，秀水二中的田徑場上依舊熱鬧，秀水二中田徑隊人數到現在已經擴展到了五十人，除此以外，學校另外還有了一支校籃球隊，雖然目前因為專業教練的關係，在全市的排名還不算高，但籃球這樣具有比較廣泛興趣的球類運動，加入的人比起田徑隊還要多一些。

橘紅色的田徑跑道上，一個穿著短跑服的男生正繞著田徑場飛快狂奔，400米的標準跑道，不過是轉眼之間就已經到了終點線附近的位置。

嚴凝站在終點線旁，目光灼灼地看著那個男生衝過了終點線，同時按下了手裡的秒表。

「教練，教練，葉欽跑了多少？」

「快說吧，教練！」

站在嚴凝身後，幾個今年剛加入田徑隊的男生在葉欽衝過終點線後，急不可耐地涌到了嚴凝身邊，想看看這一組葉欽跑了多少的成績。

「接著去訓練，別看了！」

嚴凝稍稍板著臉，朝著擠過來想看秒表時間的幾人擺了擺手，手裡的秒表悄然歸零。

有些東西她心裡清楚就可以了，沒必要去打擊這些剛剛開始邁上跑道開始訓練的菜鳥們。而且這些天的訓練，大家都在一起，葉欽的水平，他們自己也領教過了。

收起秒表，走到了正叉著腰在跑道上慢慢踱著步子舒緩肌肉酸脹的葉欽面前。

「嚴……嚴老師，我這趟是不是慢了？」葉欽看著嚴凝走了過來，平復了一下呼吸，出聲問道。

「還可以。」嚴凝笑了笑，「你現在差不多400米都能控制在手記45秒7左右，很穩定。」

葉欽聽到這句，輕吁了口氣，臉上微微有些失落，嚴凝這句話的意思，他已經聽懂了，這一組沒進手記的45秒7，在原地輕輕地活動舒緩了一下肌肉，「還是要參加比賽才行，正常的訓練現在對我的肌肉和神經刺激不夠。」

他奧運會和世青賽前經歷的那些訓練，以賽代練，對於他的刺激還是很有用，主要是競技場地之中，能夠和很多優秀的運動員過招，期間不斷刺激，能夠讓他的水平跟著上漲。而脫離了那種強烈的競技氛圍後，自我訓練，提升相對要緩慢得多。

回家了一趟之後，他最近都在學校上課和訓練，家裡的事情對於葉欽來說，有些東西還沒辦法去處理好。

事實上包括聶方平在內，有不少人都有問過他，但也沒有幾個人能夠給出合適的建議。清官難斷家務事，對於葉欽來說，現在最好的選擇就是無視他們。

嚴凝在一旁，看著葉欽不由得笑了笑，「你經過了聶教練的訓練，還有現在國家隊的頂級教練調教，我是沒什麼可教你的了，真要當教練的話，你可能現在水平都比我高了。」

「哪裡有，你可是我的啟蒙教練呢。」葉欽聞言跟著也笑了笑。

「對了，嚴老師，我師父還沒回來呢？」葉欽想起來，上次和聶方平通電話，說大概是這兩天回學校，但一直沒見到，不由開口問道。

「快了吧，應該明天就回來了，昨天溫校那邊傳消息回來，這次，南秀市中學生運動會我們學校的表現非常不錯，我們包攬了男子100米男子200米，女子1500米，女子鉛球和跳遠，五個項目的第一名。」

「厲害了！」葉欽聽到嚴凝說起這次市中學生運動會的比賽成績，忍不住翹起了大拇指。

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