第950章 自控力（2/2）

不管是工業科技、農業科技，只要尖端部分保護法到期了，中國做高尖端，低端給東南亞代工，只接受人民幣交易，美債就會爆炸。炸了美國經濟，中國經濟立馬就沒危機了。當然，反過來也一樣。

而看到過美國讓著讓著讓太多了……中國會有譜，該讓多少，把握會更精準。

狼來了，幹掉一批，趕走一批，再馴化一批，古時候中國就是這麼幹的。

當然，這比喻有些不太和諧……

現在是給鄉村老人發錢，等於管飯，將來會慢慢的擴大範圍，認可人民幣的國家越多，能夠通過金融手段弄到的物資就越多，二三十年後可能全民管飯。

工作崗位其實可以強行製造，比如綠化已經做得很不錯，但硬是還要加上一圈竹子。

包括誰忽然腦熱，覺得長城不夠圓潤，想雇一批人給它盤出包漿……

現代人痛苦的來源是學會了比較，卻沒太深入的研究如何比較，向上比較固然可以找到學習對象，但其實也可能學會表象，而非本質。

唐覺曉有一個同村老哥，別人問他要找怎麼樣的媳婦，說要好看、性格好、能力強……

這是想打光棍一輩子啊！

遇到心儀的對象很容易，難的是遇到更好的自己。

沖了杯咖啡回辦公室，看著微博上的各種言論，人們壓力在增加。

站在唐覺曉的角度，一一的解決這些人的問題……大多數可以辦到，畢竟只是一般人的小問題，但舊問題解決了，新問題就會出現，人得學會自救。

他內心是反城市的人，不是炒房什麼的，而是城市建設的過程中，男女是分開的，男的去做建築工、進廠，女的去做服務員、進廠，男女進廠很多是分開的。

平時見都見不到異性，談對象怎麼談？邏輯上就不成立。

他甚至反網絡、反遊戲，有這倆東西，男的更愛和男的玩，女的更愛和女的玩，加大了談對象難度。

現代社會年青一代，男女都是覺醒了的。

女的也不是都田園女權，男的都愛看化妝的，那不化妝就不行。當化妝了能找到更好的，她們會變得更積極。

每天化妝1到3小時，這些時間要用在鍛鍊技能上就猛了，但社會經驗告訴她們化妝好處更大，哪怕實際上她們技能變弱，會更依賴男性……

既然如此，唐覺曉決定賣化妝品，他需要錢進行謀劃。

女弱男強不利於社會穩定，於是他開發遊戲，這下男女平等了。

結果發現還是不行……

覺醒是覺醒了，但還沒覺醒到位。

慢慢的再觀察一陣，發現是方法沒對。

這個社會給人的東西太多，想吃可以點外賣，想玩隨時可以拉全國各地的網友一起打遊戲，抽菸、喝酒在中國花費是真低，不管是學生黨還是打工一族，平時沒人管，朝哪個方向發展都是可能的。

現在網際網路發達，都是在家工作，將來工業部分搬入家庭，那真是，日夜顛倒、個個肥宅、全民網癮……預料得到。

很多人二三十歲就死了，然後是行屍走肉的重複自己。一些父母脾氣古怪，現在的年輕人將來未必不會如此，甚至可能更糟糕。一切原因，都是因為不再學習，不再了解新時代。

人如果失去控制，將會往糟糕的方向前進。但只要找到方法，就可以往好的方向前進。

首先要有一個好身體，去健身房太累了，一般人也沒那個必要，對弱雞來說可能《囚徒健身》都挺難的，那就先散步半年，養成逛超市的習慣，每天走個把小時。

堅持逛超市可以了解物價，了解基本民生，走路的時候人是會思考的，散步是一個人靜心思考的好時機，那麼不但身體變好，腦袋也會慢慢更好使。

自控力提升之後，慢慢的戒菸、戒酒就不會很難，過程甚至不會痛苦。

不管是煙、酒、遊戲，或是剁手節瘋狂購物，其實都是身體在控制人。當打怪掉落金幣，撿起之後人會開心，這是多巴胺在發揮作用，讓大腦上引。

人的大腦是會發散思維的，當一個人憋屈了，會不由自主想起玩遊戲的快樂……

反制「身體」這頭野獸，只需要反方向思考就行，不去想這麼幹的快樂，而去思考不良後果，利用恐懼心戰勝外部誘惑。

一些事適量可以，過度就不行了。

散步半年後可以練《囚徒健身》，慢慢的一兩年之後，人們的自控力可以戒掉菸酒，不會沉迷遊戲，再之後人們可以嘗試調整生物鐘。這並不難，一些人之所以遲遲不睡，是沒有勇氣結束這一天，迎接新的一天，積累足夠實力會讓人有這個勇氣。

許多人的問題，在唐覺曉看來就是自控力不夠，如果能練出某個程度的自控力，一些事就不算什麼了。

對於肥宅粉絲，唐覺曉教給他們「低碳減肥法」，並告訴他們血、奶、蛋里幾乎沒嘌呤。

對於弱雞粉絲，唐覺曉告訴他們《囚徒健身》。

而眼下許許多多人的問題，以及將來有一陣越來越糟糕的未來……

「強烈推薦大家一本書，美國凱利.麥格尼格爾寫的《自控力》，這是斯坦福最受歡迎的心理學課程。」好久沒發微博的唐覺曉發了這麼一條。

……