第三九五章 丟失的自信心(1/2)
訓練館的辦公室中,李戴拿著泰勒的體側報告,微微搖了搖頭,他顯然是對這個體側結果非常不滿意。
「我覺得,你至少要減掉20磅的體重,否則的話你的靈活性會受到比較大的影響。」李戴開口說道。
同級別的教練中,體重越重肯定越有優勢,然而對於現在的凱文-泰勒來說,體重太重反而會限制他的靈活性。
泰勒的身高只有一米八多,這在重量級拳壇中是一種缺點。身高意味著臂長,拳擊運動中,手臂更長,攻擊範圍顯然要更大,這也意味著更有優勢,所以現如今的重量級拳壇當中,兩米多的大個子比比皆是。
以泰勒現在的體重,如果是一個接近兩米的大個子,可能還算是輕的,然而以泰勒的身高計算,他的確要進行減重了。
泰勒面帶尷尬的點了點頭,他其實也知道,自己的確是該減重了。
泰勒畢竟被禁賽了整整兩年,兩年沒有比賽可打,對於運動員的自律性也是一種極大的考驗,沒有一個運動員能夠保證,在沒有比賽的情況下還繼續保持者高強度的訓練。
泰勒也是如此,他這兩年的生活並不自律,甚至還養成了酗酒和吸食大麻的習慣,這些都是運動員的大忌,事實上如果不是泰勒欠了一屁股的債,最近的生活比較拮据,或許現在的泰勒還要胖很多。
「我會增加運動強度,還有進行節食的。」泰勒開口說道。
「增加運動強度是應該的,不過節食就沒有必要了。按照我的訓練計劃,你不用刻意節食,也能夠迅速的減輕體重。」李戴信心滿滿的說。
泰勒眼神中的懷疑一閃而過,他也算是一個老運動員了,而且泰勒曾經也是世界最頂級的拳王,接觸過很不少一流的體能教練,他還沒有聽說過多達20磅的減重不用節食的。
李戴接著說道:「除此之外,你還要進行力量訓練,這方面沒有什麼捷徑,你只能按部就班的來。還有就是,你的禁賽期馬上就要結束了,所以你還要快一些找到比賽的感覺,你必須要找一個陪練。」
「我沒錢找陪練。」泰勒語氣中充滿了鬱悶。
「我幫你付陪練的薪水。老規矩,先賒帳。」李戴話音頓了頓,接著說道:「你當了這麼多年的拳擊手,應該也有一定的人脈關係吧?你肯定知道哪裡能招到合適的陪練,這方面你比我在行。不過別找太貴的,我也沒多少錢。」
泰勒感激看了李戴一眼。
李戴則指了指身後,接著說道:「這裡曾經是一個體操館,後來被我改造成為了體能訓練館,我打算那個位置清理出來,建一個拳擊台,好讓你用來練習。」
「專門為我建個拳擊台?」泰勒一時間沒有反應過來。
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。