第一八九章 機會（1/2）

李戴建議，讓趙岳專攻200米，薛力聽了以後，立刻陷入了沉默當中。

李戴知道，薛力這是在認真考慮自己的建議。

無論是國內外，專攻200米的短跑運動員並不多，甚至可以說是寥寥無幾，絕大多數短跑運動員都是主攻100米，兼跑200米。

在影響力上，200米當然遠不如100米，100米的世界紀錄保持者被譽為「跑的最快的人」，200米可就沒有什麼稱謂了。

同時在國際田聯舉行的大獎賽、超級大獎賽和鑽石聯賽上，200米短跑這個項目出現的概率也很小。按照國際田聯的規則，同類型的項目只會選擇其中一項出現在比賽中。

就比如跳遠和三級跳遠，跳高和撐杆跳高，中跑的800米和1500米，長跑的5000米和10000米，在某一站的國際田聯大獎賽上，只能有一個項目出現。

而短跑項目在100米和200米選擇的話，肯定會選擇前者，田徑的比賽怎麼能夠沒有百米飛人大戰！

於是乎200米就成了後娘養的，一般只有在田徑世錦賽、田徑世界盃和奧運會這種高級別大規模的賽事上才會出現。

200米短跑的比賽機會少，那些世界頂級的短跑健將自然就不會去專攻練習200米，即便是運動員在200米項目上有著很好的天賦，他們也會把主要的精力放在100米上，因為100米的比賽機會多，只有跑好了100米，才有機會參加更多的比賽。

很多人覺得，短跑的100米和200米是同一種運動，100米跑的快的運動員，跑200米一定很快；反過來200米跑的快的運動員，跑100米也會很快。

事實上這個觀點只對了一半，200米成績好的選手，在100米項目上成績也會很好。但是100米成績好的選手，卻不一定能跑的了200米。

200米和100米的不同之處，就是多了100米的距離，而且這多出的100米還是彎道。彎道正是200米的難點。

因為多了這條彎道，運動員就必須要多掌握三項技術，第一是彎道起跑技術；第二是彎道奔跑技術；第三是彎道轉直道技術。

彎道起跑和直線起跑不同，直線起跑只需要悶著頭向前沖就行，而彎道起跑卻需要在起跑後，控制身體轉彎。運動員需要保持起跑速度，更要控制運動的角度，這兩者兼備的話，就成了一種複雜的起跑技術。

一條跑道的寬度大概在1.22米到1.25米之間，以短跑運動員的爆發力來說，如果身體控制不好的話，起跑的時候沖的太猛，很容易就衝到別人的跑道上。如果要是刻意的放慢起跑速度來保持角度的話，起跑的速度則會落後於人。

短跑是精確掉0.01秒優勢的運動，要是起跑階段就比別人慢個零點幾秒，毫不客氣的說，比賽已經輸了一大半了。

一次優秀的彎道起跑，起跑的速度要夠快，起跑的角度要更好，起跑後還可以迅速的控制身體進行彎道奔跑。即便是職業短跑運動員，至少得花一年半載的功夫，才能練好彎道起跑。

彎道內的奔跑也是一項很複雜的技術。物體在高速轉彎的時候，會承受一定的向心力，所以運動員在彎道中奔跑的過程，實際上是控制身體對抗向心力的過程。

同時在彎道內奔跑，運動員必須要掌握貼著跑道內沿奔跑的技術。

100米的彎道中，跑道內沿的路程要比跑道外沿路程短3.7米左右，以20秒時間跑完200米全程的話，3.7米就相當於是0.037秒的時間。所以我們看200米的短跑比賽，運動員在彎道中都會拼命的貼著賽道左側奔跑，目的就是為了儘可能的節約這0.03秒的時間。

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