第十二章養生（2/2）

「不錯！」裕王的臉色微變：「家母的身體一直都不是太好，三十四五就去世了！」

「果然，俗話說子從其母，殿下您的筋骨和根底並不是太好！」靜音沉聲道：「不過這樣沒有什麼，現在殿下還年輕，只要先打打十段錦，飲食起居方面注意點，還是可以補回來的！」

「哦，那小王應當如何？」

「簡單的來說就是早睡早起，諸事有度，磨礪筋骨！」靜音回憶了下師傅與周可成所教授的，細心解釋道：「首先，生活要有規律，早睡早起；飲食葷素皆有，要有新鮮的水果和蔬菜，多使用豆類、魚和禽肉，少吃豬肉和牛羊肉，男女之事須得有度；平日空閒時每天要有花費一個時辰時間用來鍛鍊，貧道建議先從十段錦開始。平日裡住宿的地方也要雅靜清潔，最好不要有太多焚香，牆上也不好用太多有丹砂成分的塗料，新屋最好先通風幾個月再住進去！」

「哦？」裕王一聽便起了興致，他也聽說過一些嘉靖在西苑的做派，笑道：「這個好像和父皇過得不一樣呀？」

「殿下有所不知，聖上乃是春秋鼎盛，而您還不滿二十，自然方法不同！」

「原來如此！」裕王點了點頭：「也好，就先照著道長說的試一試！」於是靜音便先教授了裕王一段十段錦，又留下食譜和注意事項，便起身告辭。裕王吩咐取來五十兩銀子賞賜，他卻堅辭不受，到了最後推辭不過才取了一錠五兩的銀子做罷。

「高先生，你覺得這個靜音道長如何？」裕王饒有興致的問道：「感覺有點怪怪的！」

「嗯！」高拱臉色不太好看：「不過時間還短，還是再看一段時間再說！」

「也是，本王便先照著他說的做半個月，看看他到底是不是江湖騙子！」

靜音回到白雲觀，安然無事的過了十餘天，並沒有什麼動靜，他不禁鬆了口氣。雖然回想起裕王府中的富貴氣象還有些留戀，但想起周可成那天說的那些，那點留戀立刻就蕩然無存了。說到底，天大的富貴也得有命花，再說了，裕王府一次也才賞了自己五十兩銀子，周先生可以試一下就送了自己七十多兩黃金呀，這手筆可大多了。想起了周可成，靜音便想要不要再去詢問請教一番，可到了周可成住的院落門口，卻發現是鐵將軍把門，人早就出去了，一問才知道周可成這幾日出沒無常，好幾天根本就沒回來，就算回來也是很晚的時候，靜音不禁心中暗想，這位周先生到底忙啥去了呢？

「周兄，這位便是禮部主客清吏司郎中陳謙陳老先生！」吳伯仁微笑著向周可成介紹一位老者。

「周某拜見陳大人！」周可成長揖為禮。

「周先生免禮！」陳謙滿臉笑容：「伯仁的《海上蕩寇志》老夫也已經讀過了，周先生智勇過人，果然是當世豪傑呀！」