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今天是《沙濤》的首映式，為了貼合劇中人物形象，阮忻拋棄了女星們最愛的禮服裙，穿著一套剪裁得體的白色西裝，為了拍戲剪短的頭髮略長長了些，在腦後低低的扎了個小馬尾，畫了個挑眉，眼妝乾淨，純色自然，看起來十分的清爽幹練。

隨著主持人的介紹，阮忻跟隨劇中其他5位演員走上台，一眼過去竟有些雌雄莫辨。

「阮忻今天穿的好帥呀，這是完全不一樣的感覺呀。」主持人笑著調侃。

阮忻點頭：「劇中程青比我現在更帥。」

女主持人「哇」了一聲，然後看著她身邊完全不遜色現在小鮮肉長相身材的幾個男演員，問道：「你們覺得阮忻和你們相比，誰更帥？」

這部戲的幾個男演員沒有太當紅的流量，都是在演藝圈打拼好些年的，演技過硬，吃得了苦，買的了萌，聽到主持人這樣「挑撥離間」，都笑了，一致指向阮忻，「阮哥最帥！」

台下的人聽到這個稱呼，哄堂大笑，阮忻瞪了他們一眼：「我都說了別這樣叫我，好難聽的。」

幾個男演員哈哈笑了起來，其中一個拿著話筒認真道：「不開玩笑，阮忻真的很出乎我們大家意料，記得我們第一次在劇組見她時候，都覺得這姑娘看起來很柔弱，就……不太能想像她出演程青這樣一個剛強的女性角色，但真的開始拍攝，我們都被驚住了，別看她瘦，但是她身上有肌肉的。」

黃子恆一邊說著一邊比劃：「就是不是那種單純的瘦，而是瘦而有力的那種感覺。」

旁邊幾個男演員跟著點頭，男主持人就問：「阮忻以前練過嗎？」

阮忻搖頭：「沒有，我不是個很愛運動的人，而且我的體質是那種吃不胖的體質，所以我就很放縱自己，但是接拍了這個戲之後，我的經紀人就建議我去做些力量鍛鍊，說到時候怕拍戲不好看，而且也怕我體力跟不上，事實證明，他說的是對的。」

主持人笑著點頭，繼續問：「那你練得也太好了，剛剛通過預告片，裡面有一個鏡頭，你身材看起來特別的健康，我想替觀眾問問你的訓練竅門，我相信現在很多女孩子都想要你這樣的身材。」

阮忻想了想說：「也沒什麼竅門，首先你要找一個靠譜的教練，然後說出你的需求，教練就會根據你的需求定製你的健身計劃，你聽話去做，堅持就好了。」

「沒別的嗎？」主持人繼續挖掘，阮忻搖頭。

站在阮忻旁邊的男演員施佳插話：「有！你們還得有個力量型的陪練。」

這句話說完，台上幾個演員都笑了起來，女主持立刻接話：「這是有什麼內幕嗎？不行，我們要聽。」

要下觀眾很配合，一起大喊，「我們要聽。」

阮忻笑瞪幾人，想要說什麼，卻沒有搶過別人。

「岳總天天陪她打拳……」

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