第十三章 五禽戲 野路子（2/2）

王安專心練習五禽戲，沒聽到不遠處的談論聲，這五禽戲對應著呼吸的方法。

一個個姿勢動作配合著呼吸，這套五禽戲每一個動作，呼吸的方法都已經深深的印在了腦海里。

他現在要做的只是將它們施展出來，讓身體適應。

「五禽戲經驗+5。」

「五禽戲經驗+3。」

提示不斷。

練一遍下來，直覺的渾身氣血翻湧，周身熱乎乎的，身體出汗，仿佛每一個毛孔都被打開了。

通透、舒坦。

李覺文也來了公園，呆在不遠處看著王安練習五禽戲，神情有些疑惑。

「這是什麼功夫，看著挺怪異的，他從哪裡學來的？這段時間怎麼從來沒見他練過。」

待王安練完一遍五禽戲，他才上前打招呼。

「你這還練得什麼功夫啊？」

「五禽戲。」

「五禽戲，華佗所創的五禽戲？」李覺文驚訝道。

王安笑著點點頭。

「你這是跟誰學的啊？」

「自己琢磨的。」

「看著不像啊，不過這個可不能自己琢磨，亂練的話容易出岔子的，我就認識幾個人因為沒人指導自己練習太極拳，要麼扭傷了膝蓋，要麼傷了腰。」

李覺文十分認真的提醒王安。

「唉，我記下。」王安點點頭。

「您要不要練練？」

「算了，我還是打我的太極拳吧。」李覺文擺擺手笑著道。

王安練完「五禽戲」再打太極拳頓時感覺順暢了許多，二者本身便有相通之處。

從公園離開的時候他的肚子便覺得有些餓了。

「這才不過兩個小時，這麼快就餓了。」

他去路邊一個人粥鋪要了一碗瘦肉粥，兩個肉包，吃完之後步行去了武館。

下午時候，王安除了游泳又多了一份安排，練習五禽戲。

這練習五禽戲別的效果他暫時沒發現，有一點卻很顯著，那就是餓得快！

即使中午特意加了塊牛肉，也有些頂不住游泳和五禽戲的雙重消耗。

下午五點他便不得不看開始做飯，用砂鍋燉了一鍋牛肉，炒了一大盤青菜，蒸了一鍋米飯。

一個小時之後看著桌子上的空盤、空碗。

「這飯量怎麼一下子增加了這麼多！？」

吃過飯，下樓轉了一圈消食，回來在看視頻的時候無意間看到了一段練習輕功的視頻。

沒有多麼高深的方法，就是走磚，幾頁磚摞在一起，排成一條直線，在上面行走。

順暢之後再改為三角形，四邊形，六邊形，這便是開始練習變向。

等這些都練習熟練之後開始練習立起來的單磚。

單磚練得熟練之後便可以走水缸或者是走籮筐。

「這個可以試試。只是在這樓上練習肯定是不行，得換個地方，比如公園裡。」王安心想。

太極之中也有步法，但是沒有提及這等方法。

「不知道這算不算是野路子？」

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