第八十六章 神器（2/2）

跑完100米後。

田時偉瞧著自己那10秒45的成績，長長地嘆了一口氣，已經很快了，從盧梭進省隊後，田時偉的成績也跟著翻番提高。

三個月前，田時偉絕不會想像到，自己隨便就能跑到10秒50以內的成績。

可怎麼就這麼不甘心呢……田時偉琢磨著，怎麼莫名覺得有個『萬年老二』的稱呼被扣到他腦袋上了呢。

……

「非常好！」

陸錦榮稱讚盧梭，除了這句話，陸錦榮也不知道該說什麼了，或者說，他的專業知識，已經跟不上目前盧梭的進度了。

「你那種跑法，嗯，就是叫流星的，是不是會傷身體？」陸錦榮問。

「沒，我悠著勁跑的。」盧梭說，為避免玻璃王冠的受傷詛咒，盧梭都會留點力，「主要是為了實驗一下技巧，教練，你看我100米起步的時候，加速過程是不是仍然有點慢？」

把『加速』和『爆發』結合起來就是『流星』。

200米上使用『流星』這種跑法的時候，其關鍵點是董子健提醒盧梭的，彎道結束進入爆發節奏，保持步頻穩定，加速和爆發同時作用於平衡狀態的盧梭，『流星』就出現了。

特徵就是拼盡全力向前幾乎於失控的姿態。

將流星用於100米，是盧梭早就有設想，此刻才付諸實施的。

相對於200米，100米加速周期的比例較長，進入步頻較恆定的狀態、也就是途中跑的時機，也是盧梭激活『爆發』的時刻，結果就是10秒38的成績。

與張震齊平，還慢於『眼鏡超人』潘凱。

盧梭是要做100米國內第一的人，比別人慢，是不能接受的。

「你的身高在這呢，加速肯定要慢一點，已經很優秀了。」陸錦榮說，「讓我感嘆的是你的起跑，怎麼練的？突然間有個大飛躍啊。」

沒錯。

玻璃王冠讓盧梭的起跑達到了0.15秒的區間，這比之前要快了0.05秒啊，別小看這0.05秒，那得是經年累月的鍛鍊，才能讓身體反應獲得這個微小的進步。

「飛躍的可不只是起跑～」盧梭笑著回答。

還有消耗。

盧梭戴上玻璃王冠時，現在無論是使用『加速』還是『爆發』，消耗的耐力都大大減少了，『加速』的消耗變成了0.3點每分鐘，『爆發』則只需要消耗5點耐力。

這就是盧梭未來達到技巧最高峰時，對自己身體和技巧的掌握與理解達到的絕佳平衡狀態，簡直是藝術。

玻璃王冠，真乃神器也。

顯然，陸錦榮給不了盧梭更多的指導了。

陸錦榮並非不優秀。

只是他自己最好也才跑到過10秒50的區間，之前帶出的、見過的運動員，還不如教練本人當初的鼎盛時期呢，所以能憑經驗教到現在。

而盧梭此刻的狀態，太過特殊了。

就算是由李嚴和董子健組成的國內首屈一指的教練團，也得經過研究、對比、分析和判斷，才能得出比較有針對性的建議，陸錦榮沒這樣的知識積累，也沒這樣的視角深度。

中午休息的時候。

盧梭拿出自己新買的手機——比較便宜的款，盧小魚那隻更貴些。

想了一會兒，還是沒給董子健打電話。

算了。

先自己練吧。