第二十八章 愛惜自己（2/2）

積少成多，慢慢來就是。

雞胸肉煎得特別柴，葉沛藍吃了兩口，就被那雞胸肉嗆得直咳嗽。

「先喝點這個壓一壓。」一雙骨節分明的手，遞給她一瓶她訓練時常備的某品牌運動飲料。

傅陽坐到她的對面，「老遠就看到你被什麼嗆得一直咳嗽。你就吃減脂餐，也沒有要一份湯麼？」

「南瓜粥和綠豆湯含糖量都高，樓下超市的飲料多半是些容易發胖的，我沒得選。」喝過兩口飲料，葉沛藍緩過勁來，「傅陽，這次多謝你。」剛才她可是差點咳得氣都喘不上來了。

其實傅陽不放心她這幾日吃得寡淡，這幾天總是去她常去的樓層吃飯，並且就坐在離她挑選的位置不遠的地方。

要是看到她吃得太少，或者沒有點飲料，傅陽就幫她帶一些糖果和零食，或者在包里多裝一瓶她自己平時會囤著喝的運動飲料。萬一跳劇目的時候她的體力跟不上，自己帶著的這些東西，或許能幫她挺過這些高度消耗體力的練習。

她想減肥可以，不過如果減肥需要以犧牲她的健康為代價，他可不願意。

為了比賽日程，為了讓老師滿意，葉沛藍驟然大力地減肥，要是此時沒有個關心她身體的人陪在身邊，她恐怕會吃不少苦頭。

為了把排練進行下去，葉沛藍往往不會繼續不知死活地拒絕這些食物和飲料。傅陽帶著的這些東西，不時能夠派上用場。

「沒事的，我剛好來這個樓層買一點麵包。」這層樓的盡頭有一間麵包房，此刻正好成了傅陽的好藉口，「這樣的減肥餐也不用每餐都吃。看上去有些過分清淡了，可能也不利於很多微量元素的補充。體內營養失衡的話，減重的速度未必會很理想。」

知道她未必會聽，可還是忍不住要說。

一邊說著，一邊還腹誹著：唉，吳老師你也真是的，沛藍哪怕超重一點，他也完全可以完成托舉啊。你這麼一提，向來追求完美的沛藍，自然會在這件事上較真啊……

「沒關係，我先吃兩周試試看。這是學校里的營養配餐，應該不會有什麼問題。」果然，葉沛藍是聽不進他勸的。

唉。傅陽心裡苦。

滿心滿眼都是她，甚至擔心她過度減肥傷了身體，一直默默關注她。奈何自己的話，在她那裡輕飄飄，一點分量都沒有啊！

「那你注意自己的身體，我去買麵包。」他囁嚅著離開葉沛藍的座位，走時發現對方只是繼續安安靜靜地用餐，並沒有往自己離開的方向多看一眼。

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