第193章 直播200萬人跟我學武術（1/2）

「接下來，屈膝沉跨，左腳打開與肩同寬，注意兩腳要平行向前。」

江大師聲音從電腦里傳出來。

菅田對著做。

一旁的智久沒有照著學，無動於衷，江洋大盜侮辱空手道，怎麼可能跟他學……不學，智久你看的那麼仔細幹什麼。

好奇不行呀？

「從上到下開始調整。」

「虛靈頂勁，也就是頭頂的百會區域像有一根繩子栓著，微微的向上提拽。」

「牙齒輕扣，下顎微收。」

菅田一步一步按著做。

此刻，如果有人統計的話會發現將近有200萬人跟著江大師一起學站樁。

兩百萬人是不是誇張了？

這個時候，直播間在線人數突破了500萬，其中約五分之二的網友在跟著學，兩百萬不誇張。

但兩百萬人一起學站樁，這個絕對數字非常誇張，創造了新的吉尼斯記錄了。

「氣沉丹田。」

江陽成站樁姿勢，「保持這樣的姿勢，站十分鐘。」

「功夫深，越站越舒服

」

不說話了。

直播間彈幕也少了很多，不少網友在站樁，自然顧不上發彈幕了。

智久好奇的看著。

就這麼站著，就是一種功夫？

耐不住心裡的好奇，智久也跟著一塊做了起來。

感覺自己動作不對，他又看了看菅田，調整了一下。

兩個小日子就這樣跟唐國人學站樁。

轉眼十分鐘過去了。

智久沒有堅持到十分鐘，七八分鐘的時候就放棄了，他感覺好累。

除了累也沒有什麼，反正他沒有感覺到什麼。

不知道菅田什麼感覺。

十分鐘一過，智久就忍不住好奇問，「菅田，你什麼感覺？」

「好神奇，我感覺身體發熱。」菅田開口說話。

「發熱？」智久疑惑，他除了感覺到累，沒有其他了。

「是的，你沒有嗎？」菅田反問。

智久搖頭，自言自語，「我姿勢不對嗎？」

此時，直播間冒出許多彈幕。

「我出汗了，後背，額頭出汗了，手腳發熱。」

「我站不了，站幾分鐘就膝蓋痛。」

「兩分鐘都站不上胳膊就酸了[流淚]。」

「以前嘗試著站不到五分鐘就沒有耐心了，感覺也沒啥用！剛才耐著性子站了10分鐘，真的出汗了，站完之後立馬就覺得之前疲勞的腰部輕鬆了很多，第一次嘗到了甜頭，感謝老師指點，我想我以後會堅持下去！」

「試著站了6分鐘，冰涼的手就慢慢溫熱起來了[贊]」

「渾身暖洋洋的太舒服了，可以感覺腿手身上熱流涌動，後悔沒有早學。」

「大師講的真好[贊][贊][贊]」

「我艹腿抽筋了[捂臉]」

「感覺手心很熱，剛開始半分鐘，腳掌，手心，後背，馬上就要熱出汗了，尤其手心感覺很熱。」

網友們在交流自己站樁的感受。

「大家每天像剛才這樣，只要堅持一段時間，你們會體會到好處的。」

江陽繼續帶領網友們練習站樁。

天邊露出了魚肚白。

本章未完，點選下一頁繼續閱讀。