第234章 巴克利想退役(2/2)
老王打量了一下和大丫坐在一起的於飛鴻,大半年不見,這妞越發成熟知性了,他打趣道:「小於,你又老了一歲,現在該叫老於了。」
「噗哧!」
劉長風和大丫同時笑噴。
於飛鴻氣得眼睛都瞪直了,沒好氣地道:「你叫個試試看?要叫飛鴻姐姐才對。」
大丫伸手打了自家老弟一下,笑著道:「不要亂開玩笑,追飛鴻的人能從北電排到風神街,你也不積極一點。還有,不許再和飛鴻說什麼做兄弟,不怕人笑話?」
老王一怔,有點尷尬地笑了起來。
倒是於飛鴻,微微笑著,依然是點塵不驚的樣子,忽然說道:「對了,老k,我的留學手續辦好了,簽證也到手了。」
「夏季開學嗎?」他連忙問道。
「嗯,美國那邊夏季開學是八月。」於飛鴻道。
「行,到時候我請霍克斯曼幫一下忙,你在洛杉磯更方便一些。」他道。
來到風神街,老王在街頭就下車了,大丫和於飛鴻也陪著下了車。
他打量著已經完全不同的風神街,腳下是水泥街面,街道兩側全是一色的五層樓房,三百多米的街道,已經修了一半,正在裝修,另一半也正在修。
這次他帶的資金相信可以讓剩下的計劃順利推進,完成風神街第一期的基建建設。
至於門店後面的那些空地的建設,還需要更多的資金,現在也沒有明確的計劃,以後再說吧。
在鐵軍訓練館休息了一晚,第二天他和大丫回了老家。
28號,nba聯盟94年選秀開始。
太陽隊有自己和馬賽克隊的首輪簽,不過都不值錢,自己的倒數第四,馬賽克的倒數第三,都只能挑人家選剩下的垃圾。
最終太陽隊用自己的首輪簽選中了維斯里·帕森,一個得分後衛,突破能力一般,但遠投能力很強,三分球很不錯,科朗格洛看中了他的遠投能力。
接著又用馬賽克的首輪簽選中了安東尼奧·朗,一個鋒衛搖罷人,潛力不大。
接下來,交易窗口打開,休賽期最忙碌的時期到了。
科朗格洛回到菲尼克斯,馬上開始準備交易和補強。
他要清理幾個主要的替補球員,第一個就是奧利弗米勒,第二個是索普,第三個是塞巴洛斯。
這三個人在太陽隊拿不到主力位置,米勒在剛過去的賽季甚至沒有多少上場時間,全部都是主動要求交易的,太陽隊留不住,只能交易他們。
這天,二丫回家了。
「二姐,這是給你準備的,你拿去給你們學校的那幾個老師看看,讓他們見識一下什麼是真正的美國。」
他將準備好的錄像資料交給了二丫,叮囑道:「也可以給你那些同學看看,這都是我托美國人錄的,全部是真實的資料。」
二丫仔仔細細地看了一遍,了解了一半天堂一半地獄的美國之後,大罵那幾個忽悠她的老師,幸好她有個在美國的弟弟,要不然就被忽悠瘸了。
兩天後,一家人去舅舅家吃酒。
劉長風跟著老王去了美國大半年,以前找不著媳婦,這次回來才兩天就說好了一個俊俏媳婦,兩家談好之後馬上結婚,一天都不耽擱。
4號這天,王鐵軍去了一趟市里,拜訪了王小麗,將喬丹的簽名籃球和簽名球鞋交給了小孫悅。
王小麗夫婦留他在家裡吃飯,他也沒客氣,以前經常在這裡蹭吃喝,客氣那就生分了。
「小悅,你以後想打哪個位置?這麼喜歡喬丹,想打得分後衛?」看到孫悅抱著籃球和球鞋不鬆手,他一把將其抓了過來。
孫悅才多大點,在他的手裡就像小雞仔一樣,抓在手裡習慣性地往上一舉,小傢伙的臉直接貼上三米高的天花板了,嚇得尖叫一聲,他才趕緊放下來。
「我,我不知道。」
孫悅才開始練球一年,哪裡知道那麼多,也就是看央視的nba直播,喬丹最厲害,他就最喜歡。
……
7月5號,王鐵軍一家人返回了首都。
休息了一個月,他的訓練要開始了。另外霍克斯曼給他請的三個訓練師也到了首都,正等著他。
劉長風也帶著老婆跟著去了,雖然新婚燕爾,他卻不敢不去,因為王鐵軍每天都需要藥油推拿,而他的位置有很多人盯著,其中就有他兩個老弟,要是不在,馬上就會有人頂上去,又不是只有他一個人會推拿的活兒。
回到鐵軍訓練館不久,王鐵軍就見到了三個訓練師。
他們都是黑人,分別叫威克斯,羅吉爾,波爾,都超過了三十歲,最大的威克斯是33歲。
三人都是超過兩米的高人,而且都有過nba的短暫經歷,但很快被淘汰了,然後進入了訓練師這一行,成績也不錯,都算是這一行中的一流水平。
威克斯很壯實,體重120公斤,將幫助他訓練單防能力。
羅吉爾115公斤,也很壯實,移動能力很強,將幫助他訓練協防技術。
而波爾是110公斤,將幫助他訓練籃板球技術。
晚上,王鐵軍和老爸老媽,還有劉長風他們在看電視,大丫二丫在各自的房間看書。
他這兩個姐姐太愛學習了,一天到晚手不離書,比他打球還認真。
眼睛雖然看著電視,但他的注意力卻沒有在電視上,悄然打開系統,他開始兌換訓練卡。
第一項是力量訓練。
為期三個月,增重3公斤,增重到129公斤,力量提升一級。
完成這個訓練之後,無論是力量還是爆發力,都會有一個提升,他將成為一頭真正的巨獸,他將有機會在油漆區展現他的統治力。
第二項是體能訓練。
上個月20號完成了100次的藥浴和藥油推拿,他的體能現在是96/100級,抗傷病能力是92/100級。
這項訓練的時間也是三個月,提升三級,在新賽季開始的時候,他的體能就能達到99級,比上賽季更強,他可以在攻防兩端投入更大的能量,體能對他的限制將進一步被削弱。
第三項是速度,為期50天,提升兩級,兩個月之後他就能達到目前的潛力極限。
第四項是彈跳,為期兩個月,彈高提升3級,將達到極限,彈速之前就提升到極限了。
第五項是平衡性,為期80天,提升5級,也會提升到極限。
第六項是協調性,為期三個月,提升六級,也會達到極限。
六項訓練,全部是一小時的訓練量,不過只有前三項的體能消耗較大,後兩項類似於遊戲,沒什麼體能消耗。
接著他又兌換了單防與協防,還有蓋帽與籃板球的訓練。
這四項訓練,全部是為期三個月,籃板球提升3級,蓋帽提升5級,協防提升8級,單防提升3級。
四項訓練也是各一小時,一共十項,每天的訓練時間就是十小時。
十個訓練卡,一共消耗了2000積分,他的手上還剩下800個積分。
「系統,我的運動素質提升之後,這些單防協防能力會相應獲得提升嗎?」
「會。」
「那我通過防守訓練提升的等級會和這種提升抵消嗎?」
「不會。」
找二姐拿了一支筆和一張紙,他將這些內容都一一寫了下來,然後交給了三個訓練師,讓他們安排訓練時間。
威克斯三人拿到訓練內容,開始的時候還有些疑慮,要知道他們才是最專業的人,現在老k自己不知道從哪裡搞來了訓練計劃,難道在z國還有比他們更專業的訓練師嗎?
不過看了訓練內容之後,他們就不得不承認,這個訓練師制訂的訓練內容,確實專業,比他們更專業。
而且,涉及到這麼多的訓練項目,這個訓練師擅長的訓練項目也遠超過他們,絕對的全能訓練師,由不得他們不服氣。
接下來,他們三人經過一番商量,拿出了一份訓練時間表。
早上5點起床,早上和上午訓練5小時,下午3小時,晚上兩小時。
接下來的時間,他就進入了緊張的訓練之中。
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