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第12章 學習夢幻腳步(2/2)

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「阿聯,你來防守我,對,緊貼著防守我。」

按照姚明的安排站好。

「姚哥,我不可以嗎?」李天也想親身體會一下。

「你是可以,但是我對著你用不來腳步。」

「為啥,咋的啦,還不配嗎?」

「主要是,你太矮了,我進攻你,壓根就不需要腳步,直接勾手就好了,你又干擾不了。」

扎心了,暴擊一萬刀。

「姚哥,我們還是絕交吧。」

實在憋不住了,易建聯瘋狂大笑。

「阿聯,訓練完我防你,檢驗一下你的腳步。」

「額李天,不用了。」易建聯強忍著笑意。

姚明,每一個動作詳細的講解,簡直就是放慢百倍的姚明,並且還附帶原聲版的講解。

「夢幻腳步使用起來,一定要快,你轉身一定要快,不能讓防守者提前發現你的動作;所以你要多次轉身,並且做出投籃的假動作,注意了。」

姚明一個轉身直接把易建聯擋在身後,輕鬆上籃名字。

聽到籃球擦網的聲音,才反應過來,望天!

「看到了沒,一定要快,對方如果沒有防備第一步就可以直接過掉防守者,直接上籃就好。」

「阿聯啊,你連姚哥的毛都沒有碰到,丟人啊,你最近的訓練成果那。」

「額,沒注意沒注意,我以為姚哥只是做示範那。」易建聯撓了撓頭。

「好的,再來一遍,阿聯,你要注意了,你要感受我的動作,並且做出對應的預判。」

姚明再次發起轉身,迅速轉體,易建聯這次防住了第一次,姚明又連續的進行了多次的轉體,就在易建聯一個遲疑之時,姚明直接起跳,出手命中。

「你們看,在你轉身的時候一定要保持你的重心,如果在你晃別人的時候,別人沒有被晃起來,自己失去了重心,那麼你的進攻就失敗了。」

「如果防守者,第一次沒有被你晃起,那麼就多轉體幾次,一定要時刻的觀察防守者的狀態,一旦出現了機會,一定不要猶豫,直接出手投籃,不要錯過了最佳進攻的機會。」

姚明講解了一遍之後,又讓二人防守自己,演示了很多遍。

「怎麼樣,有沒有學習到。」

兩人還在吸收剛剛的教學。

【恭喜宿主,學到神技技能『夢幻腳步』,現在為白金級夢幻腳步。】

「姚哥,我學的差不多了,要不要試試。」讓你說我矮,我要報仇。

「好的,來吧。」一旁的易建聯準備看一下李天的腳步,自己還沒有完全的理解。

李天持球,突然轉身,姚明壓根就不為所動。

姚明一眼就看出了李天剛剛的動作是假動作,根本不會這個時候投籃。

「啪!」

姚明一個大帽,將李天的上籃蓋了下來。

「啪!」又一個。

「啪!」連續三個。

「姚哥,你是不是開了天眼。」李天就納悶了,自己感覺已經做的很好了。

「哈哈,哪有天眼,是你的動作告訴我的,假動作做的根本不假。」

「你要做到的是『假亦真來真亦假,真亦假來假亦真』,明白嗎?需要我解釋一下嗎?」

「不用了,就是我的假動作做的不真沒有騙開你的防守,是吧。」

「是的。」姚明一副大神模樣,孺子可教也。

「忘記和你們說了,這個只能靠你們多訓練,在比賽中多使用,不斷的總結經驗和教訓,慢慢的就能夠練成了。」夢幻腳步不是一朝一夕就可以的,姚明當年也是用了很久才學會的。

能夠學會,不代表你有天賦,能夠用的上才是真的代表你有天賦。

和夢幻腳步有關係,還能讓人記憶深刻的,有兩個人,除了大夢之外就是姚明和霍華德了。

一個是正面教材,一個是讓奧拉朱旺都說,交錢也不再教的反面典型。

學會的人有很多,但是真正用的好的人不多。

「來吧,你們兩個人只能使用夢幻腳步,練習一下,我看一下你們的問題。」

姚明在一邊做了下來,不斷的觀察著二人的訓練,不時的提醒著二人的動作。

「李天,你對於腳步已經掌握了形,但是神,就需要你自己慢慢的訓練了。」

「阿聯,你還是要多加練習,不懂得就問一下李天,你們兩個人相互交流一下,他現在已經用的很好了,有東西現在和你們說,你們也不一定理解,兩個人相互討論效果會更好。」姚明又無形的裝了一波,可又無法反駁。

二人開始了訓練,一遍又一遍。

籃球運動,就是如此,在球場上可能就是那麼一秒鐘,在訓練場可能是幾個月甚至是幾年的打磨,才能如此。

【註:一個人一年只能學習他的一個技能,是為了防止後面技能太多,貪多嚼不爛。】

(本章完)

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