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第253章 炫君你剛剛的表情恢復一下
輸掉德瑪西亞杯後，對於EDG戰隊來說並不是什麼不能接受之事。
別人默契比你高，陣容也是在原有的基礎上進行補強，就憑你上路強就能贏比賽，那英雄聯盟還推什麼五V五團戰遊戲。
尤其是上單位在S8版本前期對其他路影響進一步削弱之後，一支戰隊的強弱更看重整體，而非某一路的獨孤carry。
「一二一、一二一！」
「一、二！」
「三、四！」
「一二三四！」
靈石路，早上七點鐘。
一聲聲跑步的吶喊喚醒了朝陽。
身穿EDG隊服的一群選手開啟了自己的晨跑大業，所有有機會打訓練賽的人都參與其中。
「臥槽，EDG你們是不是有病啊！」
同樣處在靈石路的蛇隊炫君推開窗戶，揉戳著自己像是黏了502膠水的上下眼皮，原本靠近林間小路風景讀好的房間從上周德杯結束起就成了單純的折磨。
實在忍不住這種饒命行為的炫君童鞋探出身子準備譴責一番這群不講道德鄰居。
入眼。
是跑在眾人左側的姜准，一月的冬天，身著青黑色的短袖運動服的男人停了下來。
「喲，早啊炫君！」
咕嚕！
李炫君看著那快有自己大腿粗的雙臂咽了下口水。
話到嘴邊同樣成了問候語，「早……不過我是說……那個……能不能路過Snake的時候口號是壓低一些。」
「噗，我還是喜歡聖槍剛剛那一副桀驁不馴的模樣。」漫步跑的妹扣在人群中笑道。
「田野，加一圈！」
「啊？？」
「兩……」
「好的教練，沒問題教練，我這就加速！」
懲罰了一波某位嘴賤的輔助，姜准重新轉過頭來，「抱歉啊，從明天開始我們會注意音量的，多有打擾！」
「要跟我們一起揮灑青春嗎？」
「哈哈，老薑這我就不用了……」李炫君直覺額頭虛汗直冒，揮灑青春？
老薑伱的牙齒為什麼突然閃光啊！
而且我昨天三點睡今天七點起怕不是下個月就要ICU里喝小米。
EDG這樣鍛鍊真的沒問題？
對於炫君同學的疑問，姜准表示當然沒問題，而且訓練時間和運動量經過了隊醫和多位專家研究後書寫出的專業方案，絕對合理又健康。
平時候一群網癮少年之所以作息顛倒，那是因為排位和rank大多數集中在晚上的關係，韓服中凌晨那個階段的高分段玩家活躍程度最高，這也就導致了職業選手會訓練到很晚，第二天起不來也就談不上什麼晨練了。
但今年的EDG姜准擔任助教之後的第一項改革就是糾正作息。
能打上首發的隊員rank對他們的提升效果已經可以說是微乎其微，那麼主打訓練賽的情況下，俱樂部完全可以將時間安排在下午和到晚上十一點以前，在十一點四十之前睡覺的，早上七點再起床那就完全沒問題了。
一開始，隊員們是拒絕的。
因為這個作息讓他們有種回到了高中跑操的體驗，誰家電子競技俱樂部要晨跑啊？
但，經過姜助教和俱樂部的據理力爭，並且以自己為例子現身說法後，俱樂部毫不猶豫地贊同了這個提議。
不想跑？
沒問題，下去替補席，連訓練賽都不讓你打，你完全可以繼續之前的作息進行rank訓練嘛。
飲水機警告，再沒有比這個更簡單粗暴的懲罰方法了。
最終，在某位冠軍輔助起義慘遭鎮壓後，一群遠離了校園的職業選手們又一次聽到了催命半的起床號。
「那是我人生中最灰暗的一段時間。」某位冠軍輔助退役後，在個人日記中如此寫道。
第一天第二天效果並不明顯，甚至可以說差到了極致，畢竟電競選手都是一群長時間坐在電腦面前的宅男，你指望他們開局晨跑弄個十公里就是天方夜譚。
別說十公里，第一天的三公里，都只有兩個萌新跑完了全程。
身體最虛的田某人直接廢在了半路，被明凱以撿屍的方式用小三輪拉回了基地。
「如果不是打不過那混蛋，我一定要讓他跑個三十公里！」
「噗……三十公里嗎，那可能讓你失望了，上周末輸掉德杯俱樂部放假的時候，老薑就去報名了全程馬拉松，42公里他好像進前十了。」
「變態……」
除了田野之外，麻辣香鍋的表現也好不到哪裡去，路跑到一半，整個人面色慘白雙腿發顫就停了下來。
口中不斷咒罵著WE康帝的名字，兩個去扶他的工作人員一臉不解。
讓人意外的兩個是scout和老賊，雖說比不上年齡最小沒有被電競掏空身體體力旺盛的missing與gala，但三公里還是堅持著跑完了全程。
第一天，第二天跑完別說訓練，就是正常走路幾人的兩腿都是打顫的。
不過你隨著時間推移，慢慢適應訓練量後，本就處於人體黃金時期的職業選手們很快適應了過來。
訓練效果提升了20%，這讓作為主教練的明凱和背後一直擔心練死人的阿布放下了心。
……
「要命，今天那隻狗到底是哪家的，爺又沒有急支糖漿他追我幹嘛。」一進門，咕嚕咕嚕幹了一大杯工作人員提前準備好的鹽開水後，妹扣吐槽著自己半路提速時遇到的那隻羅威納。
「不栓狗繩出門的人真的有夠可惡的，老夫必須代表月亮消滅他！」
被追出心理陰影的妹扣打開手機撥打著社區工作人員的電話。
身後眾人也是滿頭大汗地拿起各自的水杯補充起了能量。
「調整調整，各自回房間洗漱一下，我們九點鐘準時復盤昨天的訓練賽。」三公里的距離對姜准來說就跟個沒事人一樣，額頭也只是冒了點細汗。
「好！」
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