第十一章 磨皮（2/2）

三天時間過去。

陳宣也是開始了磨皮訓練。

巨熊功第二層的招式動作他已經熟練掌握。

這個時候，他也是發現了修煉巨熊功第二層招式的問題。

巨熊功第二層的招式，更多的是練肉運皮方面的技巧，在遭受到打擊時，能夠將身體筋肉擰成一坨，硬生生的鼓起來，讓肌肉堅硬如鐵，提升抗擊打能力。

但要是皮膜不夠堅韌的話，將筋肉擰成一坨時，那皮膜就有一種要被撐得裂開般的疼痛，磨皮訓練就是強化皮膜，讓皮膜變得更為堅韌。

陳宣來到磨皮訓練的區域。

這裡有十幾人，站在一堆沙子前。

有的人將手掌插沙子裡，在沙子中反覆磨擦著，有的則是抓起一把沙子，在雙臂上磨擦著，而有的則用沙子磨擦上半身，有的則是在磨擦雙腿。

武者進行磨皮，基本上都是一個部位，一個部位慢慢來。

要是一上來就全身都進行磨皮，雙手雙腳，全身上下沒有一處是好的，很容易將自己練傷搞殘了，而且行動也不遍。

一開始磨皮，最好就是先用雙手練習，等掌握了磨皮的技巧，在一步步擴大範圍進行磨皮，而在磨皮過程當中，需要使用巨熊武館的秘藥用來恢復磨破的皮膜。

磨皮境武者，沒有專門的秘藥修煉，很容易就將自己練廢。

「噗嗤！」

陳宣將雙手插進沙礫當中，開始磨皮訓練。

「好疼！」

一陣疼痛，讓陳宣立即將手指從沙礫中抽了出來，看向雙手十根手指。

十根手指上，居然有幾根手指上的皮被磨破了。

眼前的這堆沙子，並不是普通的沙子，而是經過特殊處理，專門用來磨皮的，普通人的手掌插進沙子裡，很容易就會被磨破。

什麼時候，用這特製的沙子磨皮感受不到疼痛和傷害了，那什麼時候就磨皮大成了。

「呼！」

陳宣長長的吐了一口氣，繼續磨皮訓練。

「嘶，好疼！」

手掌剛剛插進沙子中，陳宣就感受到鑽心的疼痛。

特別是已經被磨破皮的幾根手指，所傳出的痛楚更為劇烈。

難怪洪宇會跟他說，他的好日子到頭了。

磨皮訓練，的確是極為的痛苦。

要是沒有堅強的意志，一般人還真的難以堅持下去。

練武，可不是那麼容易的。

看到別的人都在一遍遍的進行磨皮訓練，陳宣也是咬著牙，將手掌從沙子中抽出，然後又重新插入沙子內，一次又一次的反覆磨皮。

在磨皮的過程當中，同時也要修煉巨熊功第二層的呼吸法，運行勁力匯聚到所要磨皮的部分，相互配合才算是有效磨皮。

這樣才能在磨皮的同時，就連筋肉也能夠一起鍛鍊到。

不一會兒，陳宣的雙手已經是鮮血淋漓了。

「你才剛開始磨皮，可以了。」薛文走了過來，遞給則陳宣一個小瓶道：「這是武館的秘藥，第一次磨皮的武館學員能夠免費領一瓶，將傷口清洗乾淨，用瓶子裡的秘藥塗抹在傷口上，可以加快傷口癒合，傷口癒合後你在進行磨皮訓練。」

「多謝師兄。」

陳宣接過裝有秘藥的瓶子，然後到一旁清洗雙手。